마음을 바꾼다는 것은 본질에서 멀어지는 것을 의미하지 않습니다. 그것은 우리가 신뢰했던 사람들이 신뢰할 수 없다는 것을 깨닫고, 우리에게 옳아 보였던 길이 그다지 옳지 않았다는 것을 깨닫고, 무엇보다도 더 큰 관점과 성숙함을 가지고 앞으로 나아갈 수 있다는 것을 의미합니다. 그러므로 우리 각자에게는 성장을 위해 마음을 바꿀 수 있는 소중한 권리가 있다는 것을 결코 잊지 말자.
이상하게 보일 수도 있지만, 우리 주변에는 특정 순간에 우리가 다르게 행동하거나 생각한다는 사실을 회의적으로 보는 사람이 결코 부족하지 않습니다. 대개 이런 일이 우리 가족을 놀라게 하고, 파트너에게 충격을 주고, 부모님을 놀라게 합니다. 친구 . 이전에 파란색 팬이었다면 지금은 녹색을 좋아한다는 것이 어떻게 가능합니까?
모두가 세상을 바꾸려고 생각하지만 자신을 바꾸려고 생각하는 사람은 없습니다.
-레오 톨스토이-
실제로는 이렇습니다. 이제 우리는 삶에 배운 것보다 더 많은 색상이 있다는 것을 갑자기 깨달았기 때문에 녹색, 빨간색 또는 코발트 블루를 선호합니다. 우리는 우리의 감각을 일깨우는 훨씬 더 많은 풍미를 주는 색조가 있다는 사실도 발견했습니다. 냄새, 구석구석, 정말 자극적이고 만족스러운 시나리오.
우리의 마음을 바꾸는 것은 신성모독이 아니며 우리를 변덕스럽거나 불안정한 사람으로 만드는 것도 아닙니다. 더욱이, 마음을 열고 새로운 자극을 수용할 수 있으며, 적절하다고 생각될 때 변화에도 열려 있는 사람들은 자신의 업무에 있어서 매우 책임감 있는 유형입니다. 개인적 성장 .
열린 마음을 가진 사람들은 자신의 생각을 바꾸는 것을 두려워하지 않습니다.
이유 없이 가볍게 마음을 바꾸는 사람들은 우리를 불신하게 만든다. 일련의 가치를 씁쓸하게 옹호하고 다음날 그것을 거부하고 완전히 반대되는 가치를 선택하는 사람과 오늘 우리에게 한 가지 말을 하고 다른 일을 하는 사람과 함께 사는 것은 쉽지 않습니다. 하지만
우리는 오히려 다음을 언급하고 있습니다. 우리 모두가 실천해야 할 능력, 즉 인간 발전을 가능하게 하는 변화를 목표로 하는 것입니다. 이런 의미에서, 주제, 행동 또는 특정 사람에 대한 개념에 대한 우리의 의견을 바꿀 수 있다는 것은 종종 우리의 최선의 발전을 가능하게 하는 문과 같으며, 보다 편리한 관점과 접근 방식을 취할 수 있는 유일한 기회가 됩니다.
몇 년 전 사회심리학자인 Ian Handley와 Dolores Albar는 다음과 같은 논문을 발표했습니다. 성격 및 사회 심리학 저널 흥미로운 것 사진관 우리의 관점을 바꾸는 것에 대한 우리의 저항에 대해. 이 연구는 매우 놀라운 사실을 강조합니다. 자존감이 좋고 자신에 대해 좋다고 느끼는 사람들은 더 열린 마음을 갖고 변화를 훨씬 더 잘 받아들입니다. 그들은 또한 자신의 마음을 바꾸고 왜 그렇게 하는지 명확히 하는 것을 두려워하지 않습니다.
우리 내면의 목소리 역할을 하는 휴리스틱스
이 사실은 Melissa Finucane 및 Paul Slovic과 같은 다른 심리학자들이 정의한 것과 관련이 있습니다. 정서적 휴리스틱 . I 즉, 그들의 본능에 의한 것입니다.
자기 지식 측면에서 그들의 수하물은 너무 발전하여 특정 사항이 편리하지 않을 때 또는 특정 이상, 회사 또는 개념이 부조화, 불만 또는 불행을 야기하기 때문에 폐기되어야 하는 순간에 경고할 수 있는 센서(또는 내면의 목소리)를 가지고 있습니다.
그들의 입장에서는 자신의 의견을 바꾸는 것을 가장 꺼리는 사람들 접근하다 그들은 더 정교하지만 덜 감정적인 경험적 방법을 사용합니다. 이런 방법으로만 그들은 자신들의 선입견에 감히 도전하는 모든 것을 약화시키기 위해 벽을 쌓을 수 있습니다.
내가 인생에서 무엇인가를 배웠다면 그것은 다른 사람을 바꾸려고 시간을 낭비하는 것이 아닙니다.
-카르멘 마르틴 가이테-
마음을 바꿀 권리
우리는 기분을 상하게 하지 않으면서 마음을 바꾸고 누군가를 존경하는 것을 멈출 권리가 있습니다. 글쎄, 그렇습니다. 우리가 이전에 비판했던 주제, 오락 또는 지식 분야를 이제 좋아하는 것은 우리의 권리입니다. 아마도 그것이 우리에게 제공해야 하는 모든 잠재력을 발견하기 위해 그것에 접근할 용기가 없었기 때문일 것입니다.
때때로 우리의 마음을 바꾸는 것은 성장을 의미하며, 우리 자신이 새로운 문을 열도록 허용하는 동시에 우리 뒤에 있는 다른 사람들을 닫아 더 큰 역량과 자신감을 가지고 발전할 수 있도록 허용합니다. 이 중 어느 것도 부정적이거나 우리를 더 나쁜 사람으로 만드는 것이 아니라 오히려 그 반대입니다.
그럼에도 불구하고, 앞으로 나아갈 각 단계에는 우리가 무시할 수 없는 사실이 있습니다.
뭔가에 대해 생각이 바뀌거나 처음으로 운동을 해본 사람 자기반성 . 즉, 자신의 본질을 기억하고 본능과 정서적 요구를 일깨우기 위해 언급된 정서적 경험적 방법 중 하나에 의지하도록 허용했습니다.
그러므로 누구도 가볍게 바꾸거나 기분 좋게 마음을 바꿔서는 안 됩니다. 더 타당하고 만족스러운 대안이 있기 때문에 더 이상 방어할 필요가 없는 것이 있다는 확신을 가지고 안전하게 수행해야 합니다.
생각해보고 작거나 큰 변화를 너무 두려워하지 맙시다.
