사람에는 두 가지 유형이 있습니다. 일부는 극심한 친절 우리가 살아가는 동안 우리의 짐을 가볍게 하고; 그러나 다른 것들은 우리 앞길을 가로막는 돌과 같아서 우리 삶을 복잡하게 만듭니다. 우리 각자는 걸림돌을 피하기 위해 옆에 누구를 두고 누구를 밀어낼지를 선택합니다.
왜 재능 있는 사람들이 있는지 궁금해 본 적이 있나요? 극심한 항상 우리를 도와주실 의향이 있으신가요? 우리가 도움을 요청하지 않을 때에도 그들이 우리를 돕도록 동기를 부여하는 것은 무엇입니까? 이들은 친절을 깃발로 삼고 항상 기꺼이 도움을 빌려주는 사람들입니다.
우리는 친절이 행복을 유지하는 데 도움이 되기 때문에 항상 좋다고 생각할 수도 있습니다. 하지만 경계를 넘나들며 어떤 상황에서도 친절하게 행동하게 되는 경우는 그렇지 않습니다. 이 경우 그것은 해로운 친절, 즉 다른 사람의 필요에 주의를 기울이는 것을 잊어버리는 일종의 복종입니다.
때때로 우리는 자신을 잊어버리고 다른 사람들이 우리의 자리를 대신하도록 할 만큼 친절합니다. 우리는 항상 선해야 한다고 믿으며 우리는 눈에 보이지 않게 됩니다.
취소할 때 매우 친절함
때로 우리는 다른 사람에게 너무 많은 것을 주기 때문에 우리 자신에 대해 생각하지 않게 됩니다. . A가 처한 일반적인 상황을 생각해 보세요. 어머니
다른 사람을 위해 뭔가를 하는 것이 잘못되었다는 뜻은 아닙니다. 그러나 그것은 다른 사람에게만 집중하는 것입니다. 따라서 우리는 다른 사람들이 우리에게 도움을 청하기 때문에 그들을 기쁘게 하고 싶거나, 그들이 우리를 필요로 한다고 믿고 어떤 대가를 치르더라도 그들의 기분을 좋게 해주겠다고 제안하기 때문에 그들을 기쁘게 하고 싶은 상황이 있습니다.
믿지 않더라도 지나친 친절은 해로울 수 있습니다. 사실, 때때로 우리는 다른 사람들이 원하는 것을 기대하기 때문에 그들이 원하는 것을 성취할 여지를 남겨두지 않습니다. 우리는 그들이 필요로 하는 것에 너무 집중하고 우리 자신의 필요를 잊어버립니다.
이런 식으로 우리는 우리 자신을 지우고 우리 자신의 행동으로 인해 보이지 않게 되기 시작합니다. 항상 다른 사람의 필요에 주의를 기울임으로써 우리의 필요는 두 번째가 됩니다. 그것은 우리의 가치를 빼앗기 위해 우리를 짓밟는 방식입니다.
극도의 친절함으로 거절할 수 없음
우리가 친절에 매우 높은 가치를 두는 경우도 있습니다. 그래서 우리는 친절해야 한다고 믿기 때문에 제한을 두지 않고 항상 모든 것에 '예'라고 대답합니다. 우리는 선한 사람으로 여겨지도록 요구되는 것은 무엇이든 기꺼이 할 것입니다.
무슨 일이야? 불편함이 없다면 아무것도 아닙니다. 하지만 친절하기 위해 불편한 상황에 처해 있다고 가정해 볼까요? 단지 친절하기 위해 기분이 나빠지는 상황에 기꺼이 직면할 의향이 있습니까?
우리는 이런 함정에 빠질 때가 많습니다. 우리는 좋은 사람이 된다는 것은 우리에게 요구되는 모든 것을 받아들이는 것을 의미한다고 믿습니다. 이런 방법으로 우리는 다른 사람들을 기쁘게 하고 그들과 좋은 관계를 유지합니다. 우리는요? 극단적인 것은 좋지 않습니다. 신을 모시면 친절해질 수 있다 제한 우리의 필요를 짓밟거나 다른 사람들이 그렇게 하도록 허용하지 않기 위해서입니다.
해로운 친절의 단점
해로운 친절은 우리와 주변 사람들에게 다양한 장애물을 불러옵니다. 지나친 친절을 베풀면 발생할 수 있는 불이익은 다음과 같습니다.
- 불안정
- 낮은 자존감 .
- 자기 인식이 좋지 않음
- 덜 진실한 관계.
- 죄책감을 불러일으킵니다.
- 관계에 대한 의존도가 높아집니다.
- 보다 큰 불안 .
- 다른 사람의 승인에 대한 필요성이 더 커집니다.
이것은 유독한 친절의 단점 중 일부일 뿐입니다. 그것은 우리 자신을 잊어버리는 악순환에 빠지는 것과 같습니다. 우리 자신에게 부여하는 가치는 점점 커지고, 항상 다른 사람의 필요에 관심을 기울이기 때문에 고통받을 수 있는 관계를 맺게 됩니다.
다른 사람이 없을 때 우리는 무엇을 해야할지 모릅니다. 우리가 하는 모든 일은 다른 사람을 위한 것이기 때문입니다. 우리는 혼자 있는 것조차 힘들어지기 시작했습니다.
나는 항상 당신을 최우선으로 선택하기 때문에 나 자신과 더 거리를 둡니다.
극단적인 친절을 나타내지 않기 위한 전략
극단적인 친절이 우리의 일부가 되더라도 더 건강하게 친절하게 대할 수 있는 방법은 다양합니다. 우리는 우리 자신에게 합당한 가치를 부여하고 더 건강한 관계와 진본인 .
우리를 배려하는 것입니다. 사실, 다른 사람을 잘 대하는 방법을 이미 알고 있다면 스스로도 그렇게 할 수 있습니다. 그것을 잊지 마세요 친절은 중요하지만 올바른 정도입니다.
다른 사람에게 극도의 친절을 보이면 자신을 제쳐두게 됩니다 . 적절한 정도의 친절을 얻으려면 자신에 대한 자신감을 갖고 자신을 소중히 여겨야 합니다. 자신을 소중히 여길 때에만 그 누구도 당신보다 더 중요할 자격이 없다는 것을 이해하게 될 것입니다.
게다가 명심하세요 얼마나 많은지 . 당신이 항상 그렇다고 대답하기 때문에 그들은 원하는 것을 얻을 것이라는 것을 알고 있기 때문입니다. 자신에게 집중하고 한계를 정하세요. 당신의 힘은 당신 안에 있습니다.
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