사랑해 : 매일 말해야 해

독서 시간 ~1 최소

피에르 보나르(Pierre Bonnard)와 같은 매우 수줍음이 많고 내성적인 프랑스 화가가 좋아하는 것을 그리고, 칠하고, 표현한다는 문구가 발음되었다는 것은 다소 특이하고 궁금합니다. 저것 사랑해요 사랑하는 사람에게 정말 놀라운 일입니다.

가장 수줍어하고 내성적인 사람들도 아름다움을 관찰하고 이해하고 표현하며 엄청난 감성을 발휘할 수 있다면 누구든지 말할 수 있었어 사랑해요 애정과 우정을 받을 자격이 있는 사람들에게.

감정과 느낌을 흐르게 하는 것은 좋은 행동일 뿐만 아니라 필요한 행동이기도 합니다. 우리는 감정을 과시하는 것이 부정적이라고 믿어서는 안 됩니다. 정신 건강

당신의 사랑을 표현할 기회를 결코 낭비하지 마십시오.

-시간. 잭슨 브라운-

감정표현불능증: 자신의 감정을 표현하지 않는 사람들의 질병

감정을 표현하지 않는 것은 널리 받아들여지고 있음에도 불구하고 인간 건강에 부정적인 사회적 행동입니다. 이 증상은 감정 표현불능증으로 식별되는 장애의 기초로 간주됩니다.

감정 표현불능증은 자신의 감정을 인식하거나 표현하거나 말로 표현할 수 없는 사람들에게서 발생합니다. 따라서 감정을 표현하지 않으면 심각한 행동 및 정신 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 그들은 존재한다 사회적 격리 그리고 감정의 강물을 전달하고 방출할 수 없기 때문에 발생하는 신체화.

하지만 감정표현불능증은 심리적 어려움으로 인해 신체적 문제를 일으킬 수도 있습니다. 예를 들어, 복통과 심장마비를 일으킬 수 있습니다.

감정표현불능증은 훨씬 더 끔찍한 결과를 초래합니다. 표현하는 방법도 모르고 살아요 사랑해요 큰 악화를 가져올 수 있습니다 사회적 관계 .

울음은 때로는 말로 표현할 수 없는 것을 표현하는 방법이기도 하다

-콘셉시온 아레날-

표현불능증의 극단적인 사례

감정표현불능증의 극단적인 사례에 대해 이야기하기 위해 우리는 몇 년 전 세계 여러 나라에서 어느 정도 성공을 거두었던 특정 TV 시리즈를 활용합니다. 우리는에 대해 이야기하고 있습니다 덱스터 배우 Michael C. Hall이 주인공을 맡았습니다.

Dexter라는 시리즈의 주인공 그는 시도할 능력이 없었기 때문에 정신병에 가까운 행동을 보였습니다. 공감 사랑해요 그것은 정말 괴로운 일이었습니다.

분명히 이것은 극단적이고 허구적인 사례입니다. 하지만 이는 우리 각자에게서 유사한 증상을 찾는 출발점이 될 수 있습니다.

말할 수 없는 것 사랑해요 : 사회에 뿌리를 둔 문제

에 따르면 스페인 신경과 학회 전 세계 인구의 최대 10%가 감정 표현불능증을 앓고 있습니다. 그러므로 이것이 우리와 가까운 많은 사람들에게 영향을 미치는 문제임이 분명합니다.

이 질병에 걸린 사람들을 인식할 수 있도록 우리는 그들의 공감 능력이나 표현 능력에 주목해야 합니다. 뇌졸중, 뇌종양 또는 머리 외상을 앓은 사람들도 영향을 받을 수 있습니다.

뇌는 인간이 사랑, 기쁨, 두려움을 느낄 수 있게 해준다. 그리고 우리가 공감할 수 있게 해준다 감정 그리고 말로 감정. 실제로 필요할 수 있는 사회적 조건을 넘어서는 정신적 기능.

스페인 신경학회의 파블로 두케(Pablo Duque) 박사에 따르면, 감정과 느낌을 인식하고 언어화할 수 없는 현상은 뇌 구조 간의 연결이 중단되어 발생합니다.

그것은 분명하다 감정을 표현하다 감정을 표현하거나 말하다 사랑해요 그는 혼자가 아니다 정신적, 육체적 건강을 향상시키는 것입니다.

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