최대한 발전 . 요즘 우리는 집단적으로 생각해야 하는 경우가 많지만 이 상황을 더 잘 처리하는 것은 궁극적으로 간단합니다. 당신에게 필요한 것은 좀 더 열린 마음, 적절한 수준의 개인 윤리, 약간의 건전한 회의주의뿐입니다. 즉, 비판적 사고를 개발하면 됩니다.
많은 사람들은 오늘날 우리가 탈진실 시대에 살고 있다고 말합니다. 과장이건 아니건 비판적 사고를 즐기는 것은 이제 필수가 되었습니다. 그것은 것 같다 우리는 진실의 위기 속에 살고 있습니다. . 우리는 태도를 결정하기 위해 감정에 의존하는 경우가 많으므로 이러한 상황에 직면했을 때 대응해야 합니다. 이를 수행하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
새로운 생각에 열린 마음은 결코 이전 차원으로 돌아가지 않습니다.
-알버트 아인슈타인-
올해 1월 케임브리지 대학교 심리학 교수진은 새로운 연구 결과를 발표했습니다. 중요한 개념은 후자에서 두드러진다. 우리의 삶을 정말로 향상시킬 수 있는 아이디어입니다. IQ와는 전혀 관련이 없습니다.
이 연구의 저자는 다음과 같이 보고합니다. 이런 의미에서 훈련받은 사람은 더 정확한 결정을 내릴 수 있습니다. 또한 더 이상 영향을 받지 않습니다. 손질 광고와 정치에 의해 운영됩니다. 이 모든 것을 통해 그녀는 보다 창의적이고 독립적이며 효과적인 방법으로 문제를 해결할 수 있습니다. 그것은 확실히 훌륭한 심리적 자원입니다. 비판적 사고를 개발하는 데 도움이 되는 몇 가지 전략은 다음과 같습니다. 정말 가치가 있습니다!
비판적 사고를 개발하는 방법은 무엇입니까?
특정 맥락에서 비판적 사고를 적용하는 방법을 이미 알고 태어난 사람은 없습니다. 특정 성향이 있을 수 있지만 우리 모두는 비판적 사고를 개발하고 높일 수 있습니다. 이 능력은 우리의 성격과 필요, 경험을 바탕으로 학습되고 동화되고 변형됩니다. 이것은 지속적인 피드백입니다. 우리는 될 수 없습니다 수동적인 또는 반대로 순응주의자라면 우리는 끊임없이 자신을 자극해야 합니다.
어떻게 하는지 봅시다.
1. 관점을 넓히세요. 첫 번째 옵션에서 멈추지 마세요.
만약 그들이 지금 우리에게 세상의 종말이 내일 온다고 말한다면, 우리는 어떻게 하겠습니까? 아마도 인구의 60%는 즉시 피난처를 찾을 벙커를 찾을 것입니다. 20%는 예상되는 종말의 도래를 피하기 위한 대안이나 전략을 찾기 위해 가능한 모든 것을 할 것입니다. 나머지 20%는 회의론자들로 구성될 것이다 스스로에게 묻는 사람들: 세상의 종말이 정말로 올 것인가? 누가 말해요?.
건강하고 지능적이며 숙련된 회의주의는 의심할 여지 없이 첫 번째 필터입니다. 유용한 우리가 매일 듣는 뉴스, 의견, 진술 또는 논평.
2. 수동적이지 않고 적극적으로 행동하라
우리 중 많은 사람들은 존재하는 대신 무엇을 알지 못한 채 삶, 문제, 어려움 및 도전에 반응합니다. 또 다른 삶의 방식이 있는데 그것은 적극적으로 행동하는 것입니다. 그런데 적극적으로 행동한다는 것은 무엇을 의미합니까?
- 우리 주변에서 일어나는 변화를 개입하지 않고 겪는 대신, 우리는 변화 . 새로운 리소스를 사용하여 도전 과제를 찾고 그로부터 배웁니다. 새로운 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 매일 노력하십시오.
- 비판적 사고는 보다 능숙하고 신중하게 행동하는 데 도움이 되는 심리적 힘입니다. 어려움이나 복잡한 상황에 대해 가볍게 여기거나 과장해서 행동하는 대신, 비판적 사고는 새롭고, 보다 건설적이며, 목표가 명확하고, 적합하고, 심지어 독창적인 태도를 개발하는 데 도움이 될 것입니다. 모든 도전에서 새로운 것을 배웁니다.
3. 보다 윤리적인 사고
우리 사회에서는 이분법적 사고 혹은 극단적인 것이 유행이다. 한 가지
이러한 모든 이분법을 반영하고 상대화하는 대신 비판적 사고를 발전시켜야 합니다. 이런 방식으로 우리는 다양한 관점을 고려하는 능력을 발견하고 즐길 수 있습니다. 우리의 시나리오를 중심으로 한 광범위한 옵션, 측면 및 세부 사항에 대해 호기심을 갖고 우리 자신을 열면 우리는 크게 풍요로워질 것입니다.
4. 유머 감각을 더 키워주세요!
그만큼 유머 감각 그것은 지능과 밀접하게 연관되어 있습니다. 자신을 비웃는 능력, 안개 속에서 밝은 점을 찾는 방법을 아는 능력, 현실을 이용하여 상대화하고 우아함과 독창성으로 변화시키는 능력. 당신의 지혜를 사용하여 다른 사람들을 웃게 만드십시오. 모두 소중한 선물입니다.
마찬가지로, 비판적 사고는 현실에 대해 보다 명확한 관점을 채택할 수 있는 능력을 보여주는 도구입니다. 우리는 탈출구가 없는 좌절, 분노, 오해에 갇혀 있지 않을 것입니다.
5. 인지왜곡에 대한 인식
피해자가 됨 인지 왜곡 부정주의처럼 일반화 라벨의 사용 양극화된 접근 방식 또는 그것이 우리에게 제공하는 선택적 관심
우리는 우리 마음 속에 너무나 흔하게 존재하는 이러한 비합리적인 자원을 인식해야 합니다. 우리는 우리의 시야를 상대화하고 넓혀야 합니다. 우리는 다른 사람에 대해서만큼 비판적이어야 한다는 것을 기억합시다.
비판적 사고를 개발하는 데에는 시간이 걸립니다. 하지만 심리적인 힘을 극대화하고 싶다면 다음의 간단한 조언을 기억하세요. 자유롭게 생각하고 행동하세요. 사슬을 끊으십시오. 겸손하게 세상을 관찰하십시오. 당신이 배울 수 있는 모든 것과 당신 주변에 있는 큰 가능성을 인식하십시오.
