사람은 누구나 칭찬받는 것을 좋아한다 . 그러나 어떤 경우에는 불편함을 느낄 수도 있으며 이러한 경험은 당신이 상상하는 것보다 더 흔합니다.
칭찬이란 정확히 무엇을 의미하나요? 정확하게 말하면 사람의 긍정적인 특성을 부각시키는 구체적인 언어적 행위이다. 칭찬은 사회적 강화제 역할을 하며 우리의 상호 작용을 더욱 즐겁게 만듭니다. 즉, 칭찬은 아첨의 한 형태입니다.
우리가 칭찬을 받으면 그 사람은 우리 자신의 장점을 강조합니다. 이렇게 말하면 누군가가 우리에게 칭찬을 퍼부어도 불편함을 느낄 이유가 전혀 없을 것입니다. 그러나 현실은 매우 다르며 이러한 아첨은 우리를 많이 당황하게 합니다. 그런데 왜 칭찬을 받다
우리의 감각이 재생된다
칭찬은 무엇보다도 즐겁고 긍정적인 것입니다. 칭찬을 한다는 것은 다른 사람에게 좋은 말을 하는 것을 의미합니다. 이는 우리가 좋아하거나 좋은 의견을 갖고 있는 신체적 또는 성격적 특성을 강조하거나 보고하는 것입니다.
모든 사람은 자신에 대한 즐거운 말을 듣는 것을 좋아합니다. 그러면 기분이 좋아집니다. 하지만 우리 사회에서는 긍정적인 언어 교환이 거의 없습니다. 징벌적인 언어가 더 흔하기 때문에 우리는 긍정적인 언어를 거의 사용하지 않습니다.
우리가 좋아하고 우리를 기쁘게 하는 모든 좋고 긍정적인 것은 그래야 한다 그럼 왜 다른 사람들에게 알려? 그렇기 때문에 칭찬을 듣거나 주는 경우가 거의 없습니다.
우리는 소외되고, 싫증나고, 어리석고, 우스꽝스럽다고 느낄 수 있습니다. 그러나 칭찬이 처벌보다 낫다고 믿는다면 우리는 자신을 더 보람있고 긍정적인 사람으로 바꾸고 변화시키려는 동기를 갖게 됩니다.
반면에 누군가가 우리에게 칭찬을 하면 우리는 놀라고 어리둥절해하며, 극단적인 경우에는 웃음이 터질 수도 있습니다. 이 때문에 칭찬을 주는 방법만 아는 것이 아니라 받는 방법을 아는 것이 중요합니다. .
칭찬받는 법을 배우면 어떤 이점이 있나요?
칭찬을 받는 것은 쉽지만 많은 사람들이 그것을 받아들이는 것을 어려워합니다. 칭찬을 받는 방법을 알면 많은 이점이 있습니다. 어떤 것을 살펴 보겠습니다.
- 우리는 상대방이 우리에 대해 무엇을 좋아하는지 알고 있습니다.
- 이는 수치심, 불안 또는 방어적인 순간에서 발생할 수 있는 긴장을 줄여줍니다.
- 기분이 좋아집니다. 다른 사람들이 우리의 자질, 장점, 능력을 알아주는 것을 누구나 좋아합니다.
- 이는 우리가 상대방의 말을 듣고 받아들였다는 것을 나타냅니다.
- 우리는 미래에 칭찬을 받을 가능성을 높이기 때문에 이 사람과의 관계가 강화됩니다.
칭찬을 받아들이는 방법을 알면 얻을 수 있는 이점 중 일부는 다음과 같습니다. 더 많은 것이 있지만 나열된 것만으로도 그 중요성에 대한 아이디어를 얻을 수 있습니다.
칭찬을 받아들이지 못하게 하는 부정적인 생각
칭찬을 받는 방법을 아는 것의 이점을 이미 알고 있는데, 누군가 칭찬을 하면 왜 우리는 스스로를 막거나 불편함을 느낄 수 있습니까? 아마도 그 불편함 뒤에는 다음과 같은 믿음이 있을 것입니다. 악마가 당신을 애무한다면 그는 당신의 영혼을 원합니다. 이러한 믿음은 우리로 하여금 칭찬을 위협이나 위험으로 해석하게 만듭니다. 그래서 반응은 불신과 두려움 중 하나입니다 불안 아니면 괴로움. 그러나 많은 경우 그렇게 큰 위험은 없으며 단지 암시일 뿐입니다.
때때로 이러한 칭찬은 상대방이 자신의 목표를 달성할 수 있도록 호의적이거나 자극적인 분위기를 조작하거나 조성하는 데 사용됩니다. 이는 처음에 긍정적인 감정을 불러일으킨 문장이 나중에 부정적인 것으로 인식되고, 다음과 같이 해석되면 부정적인 감정 반응을 생성할 수 있습니다. 손질 .
우리를 가로막을 수 있는 또 다른 믿음은 다음과 같습니다. 단순하고 겸손하게 행동하세요. 눈에 띄는 사람은 결국 부러움을 받습니다. 이 메시지는 또한 우리가 자신에 대해 좋은 말을 하지 못하게 합니다.
칭찬을 받는 데서 오는 불편함과 관련된 또 다른 믿음은 다음과 같습니다. 당신이 칭찬에 응답하기를 기다리고 있을 것입니다. 이런 생각이 자주 든다 비합리적인 . 칭찬은 자발적이라고 생각하고 보답을 기다리는 것이 좋습니다.
마지막 믿음
칭찬을 받을 때 느끼는 불편함과 관련된 최종 생각은 다음과 같습니다. 그가 나를 놀리려고 하는 말은 비꼬는 칭찬이다. 이 경우 이 믿음은 '그럴 수도 있고 아닐 수도 있다'로 대체될 수 있습니다. 나는 칭찬을 받아들이고 진심이라면 기분이 좋습니다. 그렇지 않다면 여러분의 기대를 부분적으로 실망시키는 것입니다.
이러한 믿음을 바꿔서 불편함 없이 칭찬을 받을 수 있는 방향으로 한 걸음 더 나아갈 수 있을 것입니다. 우리의 관계는 더욱 진실되고 만족스러울 것입니다.
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