oziophobia(ociophobia의 이탈리아어 번역)라는 용어는 스페인 심리학자 Rafael Santandreu에 의해 처음 만들어졌습니다. 전문가는 할 일이 없다는 두려움을 이 단어로 정의하고 싶었습니다. .
요즘 뭔가가 생기면 당황하는 사람들이 점점 더 많아지는 것 같아요. 자유시간 비어 있는 . 계획하지 않았거나 예상하지 못한 자유 시간은 이미 모든 활동을 마쳤고 아무데도 이어지지 않는 것 같습니다.
게으름이 가장 시급한 문제가 될 것이며 인간은 거의 자신을 견딜 수 없을 것입니다.
프리드리히 뒤렌마트
우리가 자유 시간을 두려워할 지경에 이르렀다는 것이 어떻게 가능합니까? 우리 부모님이나 조부모님은 그것을 선물로 보셨습니다. 자유시간은 휴식이나 오락을 위한 것이었습니다. 어쨌든 결코 혐오감을 주지는 않았습니다. 사실은 정반대입니다. 우리는 그것을 갈망했습니다. 무슨 일이에요?
자유시간에 대한 두려움
요즘 모든 것이 지루함이 심각한 죄의 상태에 이르렀음을 암시하는 것 같습니다. 유휴 공포증으로 고통받는 사람들은 다음과 같은 가능성을 두려워합니다. 지루해지다 . 이 느낌은 참을 수 없으며 말 그대로 공황을 유발합니다. 아무것도 하지 않고 시간을 낭비하는 것은 전염병에 걸린 것과 거의 같습니다.
이 공포증이 있는 사람들은 할 일이 없을 때 절망적입니다. 그들은 자유시간을 강력한 위협으로 여깁니다. 그들이 느끼는 것을 그릴 수 있다면 그것은 그들을 흡수하겠다고 위협하는 거대한 블랙홀이 될 것입니다 .
자유 시간에 비해 그들은 잘 정의되지 않은 환상을 발전시킵니다. 마치 자신에게 끔찍한 일이 일어날 것 같은 느낌이 드는 것 같습니다. 마치 게으름의 주요 특징은 그들이 직면하고 싶지 않은 알려지지 않은 무서운 것인 것처럼.
게으름으로 고통받는 사람들의 증상
게으름에 시달리는 사람들의 가장 눈에 띄는 증상은 불안 . 그것은 현재 엄청난 강렬함으로 나타난다.
이 성별의 사람들은 효율성과 생산성이라는 이데올로기에 강한 영향을 받습니다. 그들은 행복보다 성공을 더 우선시합니다. 최악의 점은 그들이 성공을 질적인 측면이 아닌 정량적인 측면에서 측정한다는 것입니다. . 그들은 수행된 많은 활동이나 달성된 많은 목표를 자랑합니다. 그들은 이러한 성공의 실제 품질을 언급하지 않습니다.
이 사람들이 이러한 생활 방식을 자녀에게 물려주려고 하는 것도 마찬가지로 심각합니다. 그들은 고전이다 어떤 식으로든 그들은 자녀에게 불안함을 가르칩니다. . 그들은 생산이나 학습에 전념하지 않는 시간이 그들이 저지를 수 있는 최악의 실수라는 생각을 그들에게 전달합니다. 유휴 상태에 화가 있습니다! 화가 난다!
게으름 개념의 아버지 라파엘 산탄드레우는 우리가 지루함을 더 많이 배워야 한다고 말한다. . 이것에는 아무런 문제가 없습니다. 한 시간 동안 벽을 바라보며 어리석은 생각을 하는 것은 전혀 끔찍한 일이 아닙니다. 이것에는 아무런 문제가 없을 뿐만 아니라 꼭 필요한 일입니다. 이는 균형의 개념에 완벽하게 들어맞는 측면이다. 일을 하고 다양한 관심사를 갖는 것도 괜찮지만, 재혼하고 가끔 지루해지는 것도 똑같이 괜찮습니다.
산탄드레우는 게으른 마음이 훨씬 더 생산적이라는 사실을 밝혔습니다. 그는 또한 이상적인 비율은 한 시간의 시간이라고 말합니다. 일하다 그리고 23의 게으름. 사자는 일주일에 한 번만 사냥하러 간다는 사실을 잊지 마세요. 그리고 세르반테스는 그의 글을 썼다 라만차의 돈키호테 카스티야에서 여가 시간을 보내세요. 그가 세금 징수원으로 일한 흔적은 남아 있지 않지만, 그의 게으른 결과는 오늘날까지 살아남은 스페인어와 문학의 변화를 가져왔습니다.
걸어서 도시를 횡단하면서 풍경을 바라볼 수 있는 능력을 재발견하면 좋을 것 같다. 속도를 줄이고 천천히 시작해야 합니다. 스트레스를 받으며 너무 많은 일을 하는 것보다 적은 일을 하면서 즐겁게 하는 것이 더 낫습니다. 보고서를 쓰거나 시간표와 마감일을 맞추는 것보다 인생의 짧은 시간을 사랑하고 창조하는 데 활용하는 것이 더 좋습니다. . 아무것도 하지 않는 것은 죄가 아닙니다. 가끔 지루해지는 것은 질병이 아닙니다. 정반대입니다. 그들은 우리를 더 좋게 만듭니다.
