심리학이 과학의 한 학문으로 탄생한 이래 오늘날까지 근본적인 공헌을 남긴 수많은 저자들이 있습니다. 심리학의 발전에 기여한 생각을 요약하기는 어렵다. 그래서 우리는 가장 큰 반향을 불러일으킨 아이디어를 보고하기로 결정했습니다. 이러한 심리학 용어 중 일부는 여러분에게 더 친숙할 것이고, 일부는 덜 알려져 있지만 확실히 여러분을 생각하게 만들 것입니다.
심리학의 역사와 선도적인 사상가들의 추상적인 개념을 살펴보실 수 있도록 여러분을 초대합니다. 그들의 결과는 이 분야의 전후를 표시했으며 그들은 계속해서 현재의 많은 연구의 기초가 되고 있습니다. 다음 문장을 함께 분석해 보겠습니다.
심리학 문구
긍정적인 사고
세상을 볼 때는 비관적이지만 사람을 볼 때는 낙관적입니다.
-칼 로저스-
칼 로저스(Carl Rogers)는 인본주의 심리학의 훌륭한 참고 자료 중 하나였으며 인간의 긍정적인 비전을 옹호했습니다. 이 세상 역시 적대적이거나 위험할 수 있으며, 인간이 일련의 문제에 직면할 수밖에 없다는 사실을 부정하지 않습니다. 그러나 그는 긍정적인 정신으로 이러한 어려움에 접근하는 것이 중요하다고 강조합니다. 그리고 관점을 가지고 낙관적인 . 그의 관점에 따르면 우리 모두는 우리가 원하는 사람이 될 수 있다.
유연한 사고방식으로 배워보세요
유일한 도구라면
-에이브러햄 매슬로우-
물 마시는 것이 유토피아인 가난한 나라에 살고 있다면 차를 바꿀 생각을 하는 것은 모순이겠죠? 이것이 심리학에서 가장 아름다운 문구 중 하나인 이유이다.
Maslow는 우리에게 그것에 대해 생각해 보라고 요청합니다. 상황이 우리의 방식을 얼마나 바꿀 수 있는지 생각하다 .
우리가 현실에 대한 비전을 어떻게 지속적으로 조정해야 하는지, 그리고 우리가 사용할 수 있는 수단의 환경과 생각에 따라 그것이 얼마나 변화하는지 분석합니다.
갈등 해결의 중요성
가장 격렬한 갈등을 극복하면 방해하기 어려운 안정감과 평온함이 남습니다. 우리가 타당하고 지속적인 결과를 얻기 위해 필요한 것은 바로 이러한 깊은 갈등과 그 혼란입니다.
-칼 구스타프 융-
프로이트의 제자인 융은 인간의 정신 내적 삶의 영향을 이론화한 주요 작가 중 한 명이었습니다. 밑줄 문제를 극복하고 억압하지 않는 것이 중요합니다. 문제가 숨겨져 있으면 갑자기 다시 나타날 수 있기 때문입니다. . 그의 에세이 유아 영혼의 갈등은 어린이의 내면 생활에 관한 가장 중요한 텍스트 중 하나로 간주됩니다.
우리가 전달하는 내용이 항상 이해되는 것은 아닙니다.
보낸 메시지가 항상 받은 메시지인 것은 아닙니다.
-처녀 사티로스-
때때로 우리는 대화 상대가 우리와 같은 생각을 공유하는 것처럼 말합니다. 버지니아 사티어 심리학 역사상 가장 중요한 여성 인물 중 한 사람은 우리에게 다른 사람의 생각을 더 깊이 고려하도록 권유합니다.
우리의 말을 듣는 이들의 삶을 이해하는 관점과 방식을 수용해 상호작용하자는 아이디어다. 우리의 의견만 가능한 것이라고 생각한다면 결국 의사소통 능력이 약화될 것입니다.
우리가 싫어하는 것에 대한 관용이 나타납니다.
표현의 자유를 믿지 않는다면
-노엄 촘스키-
촘스키는 오늘날 가장 영향력 있는 심리언어학자이자 사상가 중 한 명입니다. 우리와 정반대되는 생각을 가진 사람들을 환영하는 것이 어렵다 . 바로 거기에 우리가 우리의 것을 보여주는 논쟁과 차이점이 있습니다. 용인 그리고 일시적인 것.
자아실현은 가치관의 만족과 함께 온다
완전히 달성할 수 없더라도 더 높은 목표를 추구하려고 노력하면 우리는 더 나은 사람이 됩니다.
-빅터 프랭클-
인류학적 제안 프랭클 그것은 동기를 부여하는 것을 목표로 합니다. 인간의 영적 차원을 재평가하고 이를 설정된 목표 달성에 적용합니다.
빅터 프랭클(Viktor Frankl)에 따르면, 삶의 궁극적인 의미는 우리가 이해할 수 있는 것 이상입니다. 의심할 여지없이 이것은 우리 일상생활에서 명심해야 할 심리학 문구 중 하나입니다.
삶의 위대함은 사랑에 있다
주는 것은 준다
-에리히 프롬-
여기 가장 아름다운 심리학 문구 중 하나가 있습니다. 사랑의 기술(The Art of Loving)이라는 책에서 찾을 수 있습니다. 에리히 프롬(Erich Fromm)은 사랑이 우리가 고립과 외로움의 장벽을 극복할 수 있게 해준다고 확신합니다.
사랑에 빠졌다 사랑을 주는 것은 진정한 행복을 얻는 것을 의미합니다 . 우리와 우리 주변 사람들의 것.
불확실성은 인생에서 끊임없는 것입니다
우리는 불확실성을 안고 사는 법을 배워야 한다
-게르트 기거렌처(Gerd Gigerenzer)-
이 프랑스 심리학자는 이성의 제한된 사용과 무의식적인 이성의 사용을 강조합니다. 정신적 지름길 그리고 결정을 내릴 때 휴리스틱을 사용합니다.
그러므로 그는 다음과 같은 결론에 도달한다. 우리는 피해자인 인지적 편견과 불확실성을 안고 살아가는 법을 배워야 합니다. . 그리고 무엇보다도 그것을 받아들이고 관리하는 법을 배우십시오.
매일 현재에 가치를 부여하세요
우리 삶에서 잘되고 있는 일들을 생각해 보는 시간을 갖는 것은 하루 종일 작은 보상을 받는 것을 의미합니다.
-마틴 셀리그먼-
긍정심리학의 선구자 셀리그먼 멈춰서 우리 주변에 있는 모든 것을 반성하고 감사하는 것이 좋습니다 . 그것은 우리의 내면의 힘을 키우고 우리가 끊임없는 조화 속에서 살게 하며 걱정과 슬픔을 몰아냅니다.
생각하는 법을 배울 수 있나요?
사람이 생각하는 법을 배울 수 없는 이유는 없습니다.
-부르후스 프레데릭 스키너-
전통적인 이론과 달리 스키너는 동기가 인간의 욕구와 아무런 관련이 없다고 생각합니다. 즉, 개인의 행동을 유발하는 욕구와 이유를 고려할 필요가 없습니다. . 대신 그는 사고 분야의 학습을 도구적 조건화의 일부인 행동 훈련으로 간주합니다.
이것은 역대 최고의 심리학 인용문 중 일부입니다. 아마도 가장 아름답지는 않을지 모르지만 그들은 이 과학의 본질을 보존하는 것들입니다.
