우리가 점점 더 차가워지고 조심스러워지며 자기애가 무엇인지 기억하기 시작하는 날이 어떻게 오는지 알지 못한 채. 그러나 우리 주변 사람들은 이러한 필수적인 내부 변화를 이해하지 못합니다. 그때 마법이 일어납니다. 다른 사람들은 재평가를 시작합니다
사람은 변하지 않는다고 말하는 사람은 틀린 것입니다. 인간은 손가락 튕김만으로 성격과 행동이 하루아침에 바뀌지 않습니다. 과정은 변화 우리는 변화하기보다는 성장하기 때문에 친밀하고 느리며 원시적인 것입니다. . 이 모든 것은 자신의 한계와 결점을 완전히 인식함으로써만 달성될 수 있습니다.
아무리 사랑하는 마음이라도 상처받고 지치면 점점 차가워지고 장벽과 가시가 가득 차게 됩니다. 바로 그때 다른 사람들이 우리가 이전에 있었던 사람들에 대해 감사하기 시작합니다.
우리의 복잡한 삶의 여정 속에서 차가워지는 것은 전혀 실패가 아닙니다. 단순한 방어 메커니즘입니다. . 존재한다는 것은 단지 일상생활의 어려움에 직면하는 것을 의미하는 것이 아니기 때문입니다.
우리와 함께 생각해 보시기 바랍니다.
차가운 마음과 사소한 것의 부재
제프리 코틀러 그는 변화 심리학 분야의 가장 유명한 전문가 중 한 명입니다. 수많은 책에서 저자는 30년이 넘는 경력을 바탕으로 이 분야에서 다음과 같이 말합니다. 개인적 성장 그는 사람들이 필요에 따라 변화하고 더 나은 생존을 위해 변한다는 것을 이해했습니다.
이 모든 것에는 정말 흥미로운 세부 사항이 있습니다. 우리가 오랫동안 사람을 보지 못할 때를 아시나요? 그녀를 다시 만났을 때 우리는 그녀가 달라진 것을 알아차렸습니다. 사람들은 큰 변화를 경험하지도 않고 살 필요도 없습니다.
말과 무언의 말에 대한 작은 실망, 부재, 끊임없는 희생, 대가 없이 모든 것을 바치는 일상의 소음은 충분하다. 그것은 감정의 사막 전체를 축적하여 형성하는 작은 모래알입니다. 바로 그들이다 생존하다 .
숨어 있는 이기심으로부터 자신을 보호하세요
차가운 마음은 기다림에 지친 마음이다. 경종을 울리는 것은 우리의 자존감이고, 해결책을 찾기 위해 비상구로 나가는 것은 우리 자신에 대한 배려이다. 조금 더 쿨해지는 것은 삶의 불협화음에 대한 일시적인 반응입니다. 그것은 자기애가 다시 성장할 수 있도록 우리 자신을 보호하는 것을 의미합니다.
우리와 가장 가까운 사람들이 이러한 변화를 알아차리고 우리에게 무슨 일이 일어나고 있는지, 그리고 왜 우리가 더 이상 이전처럼 개방적이고 유순하지 않은지 궁금해할 가능성이 매우 높습니다. 그들은 변화를 이해하는 대신 우리 마음의 새로운 자물쇠, 이전에 모든 문을 부수고 만족시키기 위해 사용했던 자물쇠를 모르기 때문에 짜증을 낼 수도 있습니다. 이기주의 .
이 변환을 통해 우리는 또한
차가운 마음이 배우는 것
가장 냉담한 마음을 가진 사람들(죽었거나 무기력하거나 둔하다는 의미는 아님)은 모든 일이 항상 자신이 원하는 대로 진행될 수는 없다는 것을 이해했습니다. 상황은 있는 그대로 받아들여져야 하며 그에 따라 행동해야 합니다.
- 우리는 삶이 종종 불공평하다는 것과 사람들이 항상 충성스럽고 존중하는 것은 아니라는 것을 알고 있습니다. 이러한 이유로, 우리를 성취하기 위해 다른 사람들이 하는 것과 하지 않는 것에 우리의 존재를 집중하기 전에, 우리는 다음을 이해해야 합니다. 우리가 느끼는 것을 무시하는 것은 좋지 않습니다. 그렇지 않으면 우리의 자기애가 항상 희생될 것입니다.
- 경험한 모든 실망, 모든 협박, 쌓인 모든 공허함은 반복적으로 부정적인 생각을 우리 마음 속에 진동하게 만들었습니다. 도착 후 침착한 조금 더 차가운 마음으로 사물을 보면서 우리는 깨달았습니다. 선택지는 두 가지뿐입니다. 부정적인 것에 감염되도록 놔두거나 소독하는 것입니다. 올바른 선택은 두 번째입니다.
우리 안에서 사라지고 사라지는 모든 것은 우리를 현실로 다시 데려옵니다. 좀 더 차갑고 신중한 마음은 사물을 좀 더 절제 있게 바라보며 인생에서 무엇을 지키고 무엇을 버릴지를 결정합니다. 믿거나 말거나 이것에는 아무런 문제가 없습니다.
변화한다는 것은 성장하고 존엄성을 얻는 것을 의미하기 때문입니다. 이것은 빛이 최종적으로 우리의 상처를 통과하는 자연스러운 과정입니다.
