내가 언제 감정적 거리 우리는 일관성을 유지해야 합니다. 때로는 부활이 필요할 때도 있다.
관계가 냉각되면 가장 비난받을 만한 행동이 나타나는 경우가 많습니다. . 그만큼 감정적 거리 어떤 경우에는 아무런 설명도 없이 사라지기도 합니다. 그러나 어떤 사람들은 거짓 변명을 하거나, 관계의 공허함, 곧 끝나가는 관계나 우정이 가져오는 냉담함을 받아들이고 싶어하지 않습니다.
인간관계도 뼈처럼 부서진다. 그러나 이러한 휴식이나 거리두기의 대부분은 갑작스럽고 갑작스럽게 발생하지 않습니다. 대부분의 공모의 부족, 더 이상 추구되지 않는 외모, 더 이상 공유되지 않는 웃음이 일반적으로 첫 번째 징후입니다.
두 당사자 중 한 쪽이 계속해서 그 관계를 믿는다면 감정적 거리는 항상 더욱 아프게 됩니다. 하지만 상대방도 죄책감이나 후회가 쌓이는 경우가 많다고 해야 할까요. 어쨌든 이 모든 상황에서 분명한 것은 이별을 관리하는 능력이 부족하다는 것입니다.
올바른 솔루션은 항상 이 새로운 단계로의 전환을 촉진합니다. 그렇지 않으면 특히 우리가 소위 말하는 상황에 직면하게 될 경우 고스팅 (갑자기 설명도 없이 버려짐) 우리는 이 경험을 극복하기 위해 애쓰게 될 수도 있습니다. 그러나 우리 각자는 이러한 사건을 처리하는 데 필요한 자원을 가지고 있습니다.
나는 너무 외로워서 나와 내 존재 사이의 거리가 느껴집니다.
– 페르난도 페소아 –
감정적 거리에 대한 설명을 찾을 때
관계가 냉각되면 마음에 들지 않더라도 항상 이유가 있습니다. 상한 마음의 부족 관심 새로운 요구와 관심, 특정 측면에 대한 반대 견해 등. 불꽃이 꺼지면 항상 우리가 어떻게 움직여야할지 잘 모르는 짙고 모호한 어둠이 나타납니다.
그래서 하나 사진관 케임브리지 대학교의 Charlene Belu와 Brenda H. Lee가 출판한 논문에 따르면 관계를 끝내는 것만큼 인간에게 복잡한 일은 거의 없습니다. 이 연구는 또한 우리의 삶을 다시 하나로 합치기 위해 왜 그것이 끝났는지 알거나 명확히 할 필요가 있다는 것을 보여주었습니다.
그렇지 않으면 사람들은 주저하지 않고 연락을 다시 시도하고 계속해서 주장하여 고통을 처리하기 어렵게 만듭니다.
그것들은 다음과 같습니다.
관계를 끝내는 나쁜 방법
아무 말도 하지 않고 사라져서 관계의 끝을 맞이하는 것은 고통스럽고 부적절합니다. 그만큼 고스팅 요즘에는 부부 관계와 우정 관계 모두에서 반복되는 관행입니다.
감정적 거리는 이 무거운 딜레마
관계가 냉각될 때 항상 돌이킬 수 없는 이별의 전주곡을 반영하는 것은 아닙니다.
이 경우에는 일반적입니다. 불안장애e 우울증 . 이러한 상태는 사회적 관계의 질에 직접적인 영향을 미칩니다. 사람이 스트레스나 낙담으로 가득 찬 시기를 겪게 되면 사랑하는 사람과 즐거운 시간을 보낼 만큼 충분한 에너지와 자극이 없습니다.
이를 통해 우리는 매우 간단한 측면을 강조하고 싶습니다. 감정적 거리두기를 해결할 수 있습니다. 사람들과 같은 관계는 여러 단계를 거치며 새로운 영양적인 관심이 필요하며 심지어 성장을 위해 자신의 갈등과 불일치로부터 배우고 새롭고 더 강한 것으로 변화해야 합니다.
어쨌든 관계를 되살리고 관계를 유지하고 관계를 종료하려면 우리는 감정적으로 전문가가 되어야 합니다. 그리고 이 과목은 학교에서 가르치지 않습니다. 우리는 품위와 긍정의 실천을 존중하면서 가장 민감한 측면의 작은 일에서 매일 이를 실천해야 합니다.
커플이든 우정이든 모든 관계는 모든 단계에서 존중받을 가치가 있기 때문입니다. 앎 놓아줘 진실성과 존중은 인간의 질에 대해 많은 것을 말해 줍니다.
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