아들이 짜증을 내는데 더 이상 참을 수가 없어요

내 아들이 짜증을 내는데 나는 더 이상 그를 참을 수 없습니다. 이 진술은 아동 심리학 세션에서 반복됩니다. . 그럼에도 불구하고, 부모가 자녀의 감정을 조절하고 적어도 자녀가 독립적으로 그렇게 할 수 있을 때까지 침착함을 유지하는 것이 매우 중요합니다.

이 글에서는 아이들이 분노를 조절하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 제공합니다. 우리도 도와드리겠습니다 인생의 초기 단계에서 아이의 뇌 기능을 더 잘 이해합니다. 그리고 그가 정서적 성숙을 달성하도록 돕는 부모의 역할. 이렇게 하면 내 아들이 짜증을 내는데 더 이상 참을 수가 없어요!

아이들과 짜증

울화는 부모가 가장 두려워하는 표현 중 하나입니다. 슈퍼마켓이나 거리 한복판에서 비명을 지르고 발로 차는 것입니다. 종종 죄책감, 수치심, 분노, 무엇보다 발기부전을 유발하는 장면.

그것은 약 아직 언어 전 단계에 있는 어린이들의 좌절감과 불편함을 표현한 것 개발의 정서적 성숙 그러므로 다른 방법으로는 의사소통을 할 수 없습니다. 이러한 상황은 일반적으로 4세 이후에 호전됩니다. 즉, 이는 아이의 발달 과정에서 완전히 자연스러운 단계이므로 수치심이나 걱정의 원인이 되어서는 안 됩니다.

이는 분노의 자율적 조절을 향한 출발점이다. 참조 인물이 분노나 좌절감을 반응하고 관리하는 방식이 학습의 핵심입니다. 자녀가 짜증을 낼 때 당신의 반응을 분석해 보십시오.

내 아들이 짜증을 내는데 왜 참을 수 없습니까?

아이들의 울화통은 특히 짜증스러울 수 있습니다. : 부적절한 과도한 반응은 큰 목소리를 낳습니다... 또한 이러한 징후가 나타나는 동안 우리는 감정 관리 능력을 파괴할 위험이 있는 무력감이 커지는 느낌을 느낄 가능성이 높습니다.

즉 거울 뉴런 특히 아이들처럼 우리에게 소중한 사람의 경우에는 더욱 그렇습니다.

여기에 아이들은 걱정과 욕망으로 이루어진 자신만의 작은 세계에 살고 있다는 사실도 덧붙여졌습니다. 아이의 욕구가 즉각적으로 충족되지 않으면 아이가 특정한 방식으로 반응하는 이유를 어른의 마음으로는 이해하기 어려운 경우가 많습니다. 논리적으로 볼 때, 성인의 문제에 비하면 그들의 문제는 무시해도 좋습니다.

하지만 스스로에게 다음 질문을 하는 것이 중요합니다. 왜 우리는 아이들이 짜증을 내는 것을 용납할 수 없는 걸까요? 분노의 감정과 우리는 어떤 관계가 있나요? . 아니면 그 감정을 얼마나 강렬하게 느끼는지, 그리고 우리가 화를 낼 때 부모님은 어떻게 반응하셨나요?

아이가 짜증을 낼 때 어떻게 해야 할까요?

유년기와 청소년기에 우리는 감정을 조절하는 법을 배웁니다. 이 단계를 극복할 때까지 뇌의 전두엽 영역 - 통제합니다. 감정 조절 – 완전히 발달하지 않음 .

그러므로 이 순간까지 부모는 감정을 관리하는 데 외부 지원 역할을 합니다. 즉, 아이의 일차적 인물은 아이가 잠시 참을 수 없는 분노를 조절하는 지시대상으로 작용하는 것이다.

이러한 외부 통제 역할은 아이가 독립적으로 성공적으로 행사하는 방법을 배울 수 있도록 적절한 규제를 반영할 것으로 예상됩니다.

울화통 관리를 위한 팁

아래에서는 아이가 짜증을 낼 때 실천할 수 있는 몇 가지 요령을 제시합니다.

그들의 거울이 되어주세요. 좋든 나쁘든 우리는 모두 자신의 모습을 반영합니다. 첨부 피규어 . 좌절감이나 분노를 어떻게 처리하느냐에 따라 자녀의 태도가 직접적인 영향을 받습니다. 아이가 짜증을 낼 때 목소리를 높여 대응한다면 아이의 태도도 비슷한 방식으로 형성될 것입니다. 하지만 당신은 언제나 이 원칙을 유리하게 활용할 수 있습니다. 그 사람 앞에서 큰 소리로 말하세요.

그들의 이유가 중요하다. 때로 우리는 깨진 장난감 때문에 짜증을 내거나 좋아하는 프로그램을 볼 수 없다는 이유로 화를 내는 경우도 있습니다. 우리는 그들의 반응을 너무도 이해할 수 없습니다. 우리가 어렸을 때를 기억하는 것이 중요합니다. 확실히 4살이나 5살이었다면 그것은 우리에게도 중요했을 것입니다. 어린아이처럼 생각하려고 노력하세요. 당신은 그랬지만 그들은 아직 어른이 되지 않았습니다.

가장 적절한 분노 표현을 가르치십시오.. 어떤 부모들은 자녀가 화를 내며 팔짱을 끼거나 다른 방으로 들어가자 혼을 냅니다. 소리지르거나 때리는 것은 다른 사람에게 상처를 주기 때문에 적절한 분노 표현이 아닙니다. 그러나 삐죽거리거나 울거나 말하고 싶지 않은 것이 훨씬 더 적절합니다.

우리도 화가 나면 그렇게 하지 않나요? 분노의 가장 적절한 표현과 그들에게 공간을 주는 방법을 어린이들에게 보여주십시오. 모두를 위한 공간이 있다는 것을 잊지 마세요 감정 그러나 모든 표현이 그런 것은 아닙니다.

아들이 화를 내면 나는 그를 지지할 것이다

어린 시절 우리는 다음과 같은 감정을 조절하는 법을 배웁니다. 화 . 부분적으로 특정 뇌의 미성숙으로 인해 아이들이 더욱 화를 잘 내는 특히 중요한 시기가 있습니다. 자신의 감정을 관리하지 못함 부모가 외부 규제자 역할을 하는 것이 매우 중요합니다. 침착함을 유지하는 것.

짜증을 참지 못하는 것은 스트레스를 받으며 이러한 사건을 경험하는 많은 부모들에게 흔한 일입니다. 사소한 일에도 화를 내는 이유를 이해할 수 없으면 좌절감이 커집니다.

이러한 순간에 부모는 교육자로서의 역할을 수행해야 합니다. 즉, 분노 관리의 모범이 되고 자녀의 감정을 인식해야 합니다. 똑같이 중요해요 아이가 분노를 표현할 수 있도록 해주세요. ; 표현을 통제할 수 있지만 느껴지는 감정의 에너지와 메시지를 억누르지는 않습니다.