사람이 본질적으로 부정적이라고 말하는 것은 불공평합니다. 모든 인간은 값 그리고 누구도 다른 사람을 무능하거나 쓸모없다고 낙인찍을 수 없습니다. 부정적인 사람들에 대해 이야기할 때 우리는 사람들 자체가 아니라 접근 방식에 대해 의문을 제기합니다.
또한 인간에 관해 이야기할 때, 특히 감정적인 측면에서 아무것도 당연하게 여겨지지 않는다는 사실을 명확히 할 필요가 있습니다. 그러므로 어떤 사람도 전적으로 부정적이거나 긍정적인 사람은 없습니다.
우리 각자는 자신의 악마이며 이 세상을 악마로 만듭니다.
-오스카 와일드-
이 기사에서 우리는 부정적인 사람들의 주요 태도를 폭로하려고 노력할 것입니다. 이러한 이유로 우리가 이러한 행동 중 일부를 경험하고 있는지 평가하고 이 접근 방식을 변경함으로써 많은 것을 얻을 수 있다는 것을 이해하는 것이 가치가 있습니다. 이 목표를 달성하기 위해 부정적인 사람들의 5가지 전형적인 특성을 살펴보겠습니다.
부정적인 사람들의 전형적인 특징
1. 불가능을 추구하는 것은 매우 부정적인 비전이다
세상에는 불가능한 일이 많다 삶 하지만 어떤 사람들은 그 진실을 기꺼이 받아들이지 않습니다. 저것
어쩌면 우리는 그런 곳에서 태어나고 싶었을지도 몰라 가족 백만장자이거나 이해심 있고 환영받는 환경에서 성장할 수 있습니다. 그렇지 않다면 우리는 그것에 대해 아무것도 할 수 없습니다. 그리고 우리가 갖지 못한 모든 것에 대한 향수에 사로잡힌다면, 우리는 결국 괴로움과 괴로움으로 우리 자신을 채우게 될 것입니다.
불가능한 목표를 향해 시선을 돌릴 때도 마찬가지입니다. 예를 들어, 나타나도록 해보자 어린 우리가 이미 늙었거나 우리가 옳다고 믿는 대로 사람을 행동하게 만들려고 할 때.
불가능한 해결책은 좌절감을 가져올 뿐이며 불편함과 고통을 가져올 뿐입니다. 부정적인 태도를 불러일으키는 모든 감정 상태.
2. 어려움 앞에서 포기하다
불가능한 목표를 세우는 것이 말이 안 되는 것처럼, 무언가를 이루려고 할 때 큰 장애물이 앞에 놓여 있을 때 포기하는 것도 말이 안 됩니다. 모든 좋은 의도에는 위대한 의도가 필요하다는 것을 잊지 말자 노력 그리고 그 많은 성공은 인내에 기초합니다.
살면서 우리는 포기하고 싶은 유혹에 빠지는 경우가 많습니다. 그러나 어려움을 극복하더라도 완벽하게 달성할 수 있는 목표를 설정하는 경우에는 선택 사항이 아닙니다. 심리학자 힐러리 화이트(Hillary White)는 다음과 같이 보고합니다. 포기하면 그 사람은 패배감을 느끼게 될 것입니다. 어떤 어려움에 직면하더라도 자신감은 높아집니다.
3. 일을 너무 심각하게 여긴다
우리가 없다면 우리는 나쁜 인상을 참지 못하고, 우스꽝스러워 보인다는 생각만으로도 당황합니다. 우리는 그들을 관리할 수도 없습니다 비판 이것이 진실되고 유용하더라도.
상황을 너무 심각하게 받아들이면 다른 사람과 자신에 대한 부정적인 태도가 높아집니다. 작은 불일치를 그렇게 심각하게 받아들이지 않으려면 많은 겸손이 필요합니다. 자신을 우스꽝스럽게 만들거나 틀렸다는 것은 그러한 상황에 많은 중요성을 부여하는 사람들의 표시일 뿐입니다.
4. 생활방식으로서의 불평
우리 모두는 때때로 불평합니다. 문제는 불만이 생활화될 때 나타난다. 이러한 경우 시야가 흐려지고 모든 것이 부정적으로 인식됩니다. . 다른 옵션이나 가능성은 없습니다. 초점은 불행, 고통, 자신의 무능력에 있습니다.
그것은 더 이상 고통의 상태를 드러내는 문제가 아니라 세상에 대해 부정적인 실존적 입장을 취하는 문제입니다. 실제로 이는 부정적인 사람들이 발전의 부족을 정당화하기 위해 자주 사용하는 전략입니다.
불편함은 발전을 목표로 하는 목표에 참여하는 것을 피하기 위해 발전하지 않는 특허로 변합니다.
5. 자신을 다른 사람과 비교하고 적대적이다
남과 비교하며 살아가는 것은 매우 부정적인 태도입니다. 이는 자율성과 자신의 기준이 부족함을 의미합니다.
비교를 통해 우리는 다른 사람들이 하는 일의 관점에서만 우리가 하는 일을 평가하고 판단합니다. 이는 다른 사람들과 끊임없이 비교하려는 태도로 이어지는 불공평하고 좌절스러운 경험입니다.
최악의 부분은 이러한 비교 중 다수가 자신의 상황을 확대하는 수단으로 다른 사람을 경멸하려는 것일 뿐이라는 것입니다. 즉, 자신은 우월하고 특권적인 위치에 있는 반면, 다른 사람은 부족하거나 오류가 있는 상태에 놓이기 때문에 타인의 불행이 만족의 원천으로 변하는 것이다.
우리가 볼 수 있듯이
자신에게서 이러한 부정적인 태도를 발견했다면 주저하지 말고 이를 바꾸기 위해 노력하십시오.
