매일 독서: 7가지 이점

독서 시간 ~0 최소
독서는 언어적 측면을 배울 뿐만 아니라 새로운 세계를 발견할 수 있게 해주는 매우 풍부한 활동입니다.

오늘날 그 어느 때보다 책은 접근 가능하고 경제적인 물건입니다. 우리는 누구나 읽기에 점점 더 쉽게 접근할 수 있도록 다양한 형식(디지털 형식의 하드커버 소프트커버 문고판)을 사용합니다. 그러므로 독서는 접근 가능하고 다양하지만 우리는 독서에 얼마나 많은 시간을 할애합니까? 마지막으로 책을 읽은 것이 언제인지 기억나지 않는다면, 뭔가 잘못되었다는 뜻입니다. 매일 책을 읽으면 우리가 빼앗아서는 안 될 몇 가지 이점이 있습니다. .

독서는 우리의 두뇌가 최적으로 기능하도록 도움으로써 정신적 수준에서 우리를 풍요롭게 해줍니다. 독서 캐릭터와 액션, 챕터를 연결하고 현실 세계와 비교함으로써 심오하게 구현됩니다. 지금 당장 책을 읽기 시작해야 하는 몇 가지 이유를 아래에서 찾아보세요.

매일 독서를 하면 우리의 뇌가 최적으로 기능하는 데 도움이 됩니다.

매일 독서: 이점

더 큰 감성 지능

독서는 우리가 배울 수 있게 해준다. . 매일 읽는 습관이 있다면 이 연습을 더 자주 연습하고 자신만의 독서 습관을 개발할 것입니다. 감성 지능 .

더 넓은 어휘

그것은 독서의 가장 잘 알려진 측면 중 하나입니다. 매일 책을 읽으면 우리가 말로 사용하는 단어와 읽는 단어 사이의 연관성을 확립할 수 있습니다. 더 많이 읽을수록 우리가 사용할 수 있는 어휘는 더 많아지고 문학 장르도 더 다양해집니다.

세계와 일반문화에 대한 지식

시사와 허구의 이야기를 읽으면 세상에 대한 더 큰 지식과 더 넓은 일반 문화가 가능합니다. 가장 환상적인 독서조차도 전설, 이야기 또는 기타 이야기에서 비롯됩니다. 독서를 통해 우리는 유용하거나 단순히 호기심 많은 데이터에 접근할 수 있습니다. .

더 나은 철자법

이는 독서의 가장 잘 알려진 또 다른 이점이며 사실입니다. 그렇죠 더 잘 쓰세요 ; 엄청난 양의 철자법 규칙을 외우는 것보다 훨씬 더 유용합니다. 쓰여진 단어를 더 많이 볼수록 그것을 쓰는 방법을 더 쉽게 기억할 수 있습니다.

스트레스 감소

우리의 의무(그리고 특히 걱정으로부터)를 잠시 쉬어가며 읽는 것은 매우 유익합니다. 우리는 이 순간을 우리 자신에게만 바치는 것이 아니라 우리를 사로잡는 무언가에 집중하고 있습니다. 정신 . 만약 우리가 책에서 일어나는 일에 집중한다면 우리는 적어도 잠시 동안은 우리의 의무에 흥미를 잃게 될 것입니다 .

비판적 사고

우리가 더 많이 읽을수록 더 많은 문제를 발견하게 될 것입니다(분명히 이야기에서). 우리가 갈등을 다룰 수 있게 해줄 거예요.

레저 및 엔터테인먼트

요즘 우리는 시청각 입력에 압도되어 때로는 자신의 시청각 정보가 무엇인지 잊어버릴 정도입니다. 상상력 등장인물들이 어떤지, 그들이 방문하는 장소를 상상하는 것은 많은 일이다 우리의 취향, 경험, 욕구에 맞게 조정하기 때문에 재미있습니다. .

매일 읽을 수 있는 방법은 무엇입니까?

익숙하지 않으면 읽기를 시작하기가 쉽지 않습니다. 어떤 사람들은 이 습관을 잃었지만 다른 사람들은 한 번도 그런 습관을 갖지 않았습니다. 이제 우리는 읽는 것이 왜 중요한지 알았으니 다음에 집중할 수 있습니다. 습관적으로 그것을 가능하게 하는 방법 .

  • 이해해줘 독서는 즐겁다 : 습관이 없으면 어려운 일이지만, 독서는 재미있고, 힘을 실어주고, 심지어 드러내기까지 한다는 것을 이해해야 합니다. 하지만 그녀에게 우리에게 보여줄 기회를 주는 것이 중요합니다.
    각각 보기 책 마치 성공처럼:책을 다 읽었을 때 우리를 사로잡는 긍정적인 감정은 우리가 다른 책을 시작하고 싶게 만들 수 있습니다.
    어디든 책을 가지고 가세요: 실제 형식이든 디지털 형식이든(이 전략은 책이 실제 형식일 때 더 효과적이지만) 책을 손에 쥘 수 있으면 대중교통을 이용하는 동안이나 대기실에서 휴대전화를 보는 대신 독서에 전념할 수 있습니다.
    혼자 있어야 할 때 읽어보세요: 습관을 서로 연결하면 습관이 강화되고 시간이 지나도 지속됩니다. 고독한 순간을 독서의 순간으로 바꾸면 이 습관이 강화될 것입니다.
    우리가 좋아하는 것을 읽어보세요: 시작한 책을 끝까지 마치는 것이 필수는 아닙니다. 책이 마음에 들지 않으면 읽을 필요가 없습니다. 우리의 시간을 다른 책에 바칩시다.

이 과정은 느리며 하룻밤 사이에 특정 빈도로 읽기를 시작할 수 없다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 간단하고 점진적으로 시작하면 습관을 만드는 데 도움이 됩니다. 그리고 일단 완료되면 우리는 이 경험을 공유하고 즐길 것입니다.

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