우리는 자전거 타는 법을 어떻게 배우나요? 아마도 누군가가 우리에게 조언을 해줬고 우리는 스스로 연습을 시작했을 것입니다. 우리도 비슷한 방식으로 더 잘 공부하는 법을 배울 수 있습니다.
누구도 태어날 때부터 공부할 수는 없습니다. 적어도 우리 모두는 타고난 공부 방법을 향상시킬 수 있습니다. 우리는 몇 가지 학습 기술을 배우고 이를 실천에 옮겨야 합니다. 더 잘 공부하고 시간을 최적화하기 위해 좋은 학습 습관을 개발합니다.
의미 있는 학습을 달성하려는 경우 학습 기술은 기본 도구입니다. 콘텐츠를 이해하고, 유지하고, 동화하는 데 도움이 되기 때문입니다. 하지만 이를 알고 사용하는 학생은 거의 없습니다. 많은 사람들이 항상 원하는 결과를 보장하지 않고 개념을 곧 잊어버리는 막판 암기를 선택합니다.
마음으로 배우는 것은 유망한 결과를 보장하지 않습니다. 다행히도 많네요 더욱 재미있고 역동적인 학습 기법 이는 우리가 더 잘 공부하는 데 도움이 될 것이며 결과와 성과도 향상시킬 수 있습니다.
더 나은 공부를 위한 몇 가지 기술
메모는 가장 인기 있는 학습 방법 중 하나입니다. . 개념을 단어로 요약하여 더 쉽게 기억할 수 있도록 하는 것입니다. 대부분의 경우 기본 개념을 빠뜨리지 않으면서 내용을 최대한 요약할 수 있는 것이 비결입니다. 좋은 종합의 또 다른 비결은 주요 개념 간의 관계가 명확하다는 것입니다.
때로는 일부 과목의 이론을 흡수하는 것이 어렵습니다. 하지만 연습과 실제 사례를 수행하면 이론을 시각화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 우리가 그 개념을 더 쉽게 동화시킬 수 있게 해주세요. 이는 수학, 물리학, 법과 같은 과목과 일반적으로 문제 및/또는 숫자가 있는 모든 과목에서 특히 유용합니다.
그러니 좋은 생각일 수도 있겠네요
이번에는 그룹에서 더 잘 공부하기 위해 사용할 수 있는 또 다른 기술은 브레인스토밍입니다. 폭풍을 공유하는 사람들의 모임으로 구성됩니다. 아이디어 특정 주제에. 브레인스토밍은 특히 그룹 작업을 해야 할 때 매우 유용할 수 있어 다양한 아이디어와 관점을 고려할 수 있지만, 시험 전에 의심을 없애고 주제에 대해 더 깊이 탐구하기 위해 공부할 때도 유용할 수 있습니다.
이러한 학습 기술 중 상당수는 새로운 것이 아니며 실제로 학생들에게 잘 알려져 있습니다. 하지만 새로운 점은 더 나은 공부를 위해 이를 실천에 옮길 수 있는 방법입니다. . 대학에서 시험 기간에 있거나 학습 과정을 개선하고 싶다면 이 기사를 읽어 보시기 바랍니다.
격변하는 시대, 배우는 자가 미래를 물려받게 됩니다. 배움을 멈춘 사람들은 더 이상 존재하지 않는 세상에 대처할 수 있는 훌륭한 장비를 갖추게 될 것입니다.
-에릭 호퍼-
학습 강화를 위한 전략
Weinstein과 Mayer(1986)는 학습 전략의 다섯 가지 일반적인 유형을 식별합니다. 연습(용어 반복); 정교화 (의역); 구성(텍스트 요약); 이해(자기 질문하기); 정서적(동기 부여 및 유지).
우리가 강화해야 할 지적 능력은 주제가 우리에게 요구하는 것이 무엇인지에 따라 달라집니다. . 연습 장소 기억하다 정보의 변환, 저장 및 전송은 문제 해결을 위한 사고 과정을 활성화합니다.
더 잘 공부하고 학습을 강화하기 위해 Palincsar와 Brown(1984)이 개발한 분류법은 다음과 같은 제안을 제공합니다.
- 의역: 텍스트에 포함된 정보를 우리 자신의 말로 재구성합니다.
- 추론: 명시적인 것에서 결론을 도출합니다.
- 요약: 핵심적인 내용을 선택하고 근본적인 아이디어를 추출합니다.
- 예측: 앞으로 나아가다 예상하다 예측하다 공제 설정을 가정합니다.
- 명확화(Clearify): 텍스트의 측면을 명확하게 하고, 지정하고 설명합니다.
- 질문하기: 사고 과정을 생성하고 이전 지식을 활성화할 수 있습니다.
2012년 영국 대학의 연구에 따르면 동부경제저널 2시 학습 강화를 위한 가장 중요한 전략은 학습 시간과 상관관계가 있습니다. 잠 배우고 있는 내용을 지속적으로 테스트함으로써 . 수면 시간과 휴식 시간은 우리의 성과에 직접적인 영향을 미칩니다.
연구자들은 학습에서 보다 만족스러운 결과를 얻으려면 약 7시간의 수면이 필요하다고 확신합니다. 실제로 수면은 근육 강화를 촉진합니다. 메모리 그리고 학습 . 반대로, 수면 부족은 전두엽 피질의 신경 네트워크에 손상을 주어 정보의 동화, 보존 및 통합 과정을 더욱 어렵게 만들 수 있습니다.
2011년에 발표된 연구는 과학 학습을 위해 일반적으로 선택되는 세 가지 방법을 분석했습니다. 학습한 내용을 확인하기 위해 평가 및 시험을 수행하는 다이어그램 및 구성표를 암기하고 반복하는 것입니다.
그 효과를 검증하기 위해 200명의 학생을 세 그룹으로 나누어 각각 다른 학습 방법을 사용하여 분석했습니다. 연구진은 다음과 같은 사실을 발견했습니다. 가장 효과적인 방법은 배운 내용을 평가하는 것이었습니다. 학습 수준을 최대 50% 향상시키는 기술입니다.
우리의 과정을 표현하고 분석함으로써 학습을 의식적으로 통제할 수 있다면 더 많이, 더 빨리 배울 수 있습니다.
-세이모어 페퍼트-
연구 기술을 어떻게 향상시킬 수 있습니까?
고전적인 학습 방법은 5단계로 구성됩니다.
이러한 학습 기술을 개선하려면 습관이 될 때까지 몇 가지 단계를 따라야 합니다.
공부 루틴 만들기
공부시간을 정하고 꼭 지키세요 성능에 상당한 영향을 미칩니다. 무질서한 방식으로 학습에 접근하는 것은 잠과 피로가 집중에 큰 타격을 주는 밤에 공부하게 되는 확실한 방법입니다. 특정 시간에 익숙해지면 공부하는 순간을 건너뛰는 일이 더 쉬워지고, 마땅한 시간을 투자할 수 있게 됩니다.
주의가 산만해지는 것을 멀리하세요.
뻔해 보일 수도 있지만 기억해 두는 것은 결코 나쁠 일이 아닙니다. 방해 요소는 예상치 못한 형태로 나타날 수 있으므로 이를 식별하는 방법을 알아 두는 것이 좋습니다. 주의를 산만하게 하는 것들의 블랙리스트에는 페이스북, 인스타그램, 전화, 텔레비전이 있습니다. 그러나 공부할 때 멀리 떨어져 있어야 하는 다른 요소도 포함할 수 있습니다.
문자 그대로의 암기를 피하세요
우리는 우리 자신을 만들어야 한다 정보 교과서에 수록된 . 그것을 우리 삶의 에피소드와 연관시키고, 우리 자신의 말로 재구성하고, 우리에게 친숙한 예를 사용하십시오. 이런 방식으로 우리는 우리가 필요로 하는 의미 있는 학습을 달성할 수 있을 것입니다. 즉, 많은 의미를 찾을 수 없는 데이터 암기에 기반을 둔 학습보다 시간의 흐름에 더 저항하는 것입니다.
지속적으로 연습하라
기회가 있으면 우리는 꼭 해야 해 우리가 공부하고 있는 주제와 관련된 시험이나 설문지를 통해 자신을 테스트합니다. . 우리가 공부해야 할 정보를 흡수하는 데만 시간을 투자해야 한다고 확신한다면 시간 낭비처럼 보일 수도 있습니다. 실제로는 오류를 식별하고 진행 상황을 측정하는 데 도움이 되기 때문에 전혀 그렇지 않습니다.
더 잘 공부하기 위해 우리가 나열한 전략을 실행한다면, 어떤 유형의 개념을 동화하는 데 바치는 시간을 최적화할 뿐만 아니라 우리의 학습은 훨씬 더 지속적이고 시간의 흐름에 저항할 것입니다. 시도해 볼 가치가 있습니다!
배움은 부의 원리이다. 배움은 건강의 원리이다. 배움은 영성의 원리이다. 연구와 학습에서 모든 기적적인 과정이 시작됩니다
-짐 론-
참고문헌
팔린차르 A.S. 인지 및 교육
웨인스타인 J. D. 메이어 S. M. 식물 생리학 82 (4) 1096-1101.
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