인생의 특정 순간에 우리는 해결 방법을 모르는 상황에 처하게 됩니다.
이는 많은 사람들이 이직을 고려하고 있다는 사실 때문입니다. 심리학자 o 다음 치료는 정말 미친 짓이에요.
심리학자와 그 환자에 관한 많은 신화가 사실이 아님이 밝혀졌음에도 불구하고, 우리 사회는 여전히 이 직업을 정신 이상과 연결시키고 있습니다. 전문가들에 따르면, 우리가 치료를 받지 못하게 만드는 것은 갑옷을 벗는 것에 대한 두려움 때문이라고 합니다.
심리학자에게 언제 가야 하는지 알려주는 규칙은 없으며 모두 우리 각자에게 달려 있습니다. 그렇게 하는 것이 의무적인 것도 아닙니다. 사람이 치료를 받는 주된 이유는 기본적으로 자신에 대해 감정적으로나 육체적으로 좋지 않기 때문입니다.
자기애는 우리 자신을 있는 그대로 받아들일 수 있게 해주기 때문에 높은 자존감은 완전한 삶을 즐기는 데 필수적입니다. .
우리가 느끼는 어떤 것도 하고 싶지 않은 날이 있다는 것은 사실입니다 우울한 피곤하거나 스트레스를 받습니다. 그러나 심리학자에게 가는 것만으로는 충분하지 않습니다. 나쁜 날에는 . 그러나 이 모든 것이 규칙이 반복되고 더 이상 예외가 아닌 경우 스스로에게 질문해야 하므로 주의하세요.
심리학자들은 우리가 인생을 이해하지 못할 때 왜 무관심이 우리를 지배하는지, 왜 우리가 침대에서 일어나고 싶지 않거나 먹고 싶지 않을 때 약속을 존중하지 않을 때 특정 장소와 특정 시간에 자신을 발견하는지 알지 못한 채 슬프고 집을 떠나기가 어려울 때 정말 유용합니다.
또한 두려움과 우울증이 우리 삶의 폭군이 되어 친구들과의 대화나 공원 여행 등 가장 간단한 일도 즐길 수 없을 때, 대중 앞에서 말하기가 매우 어려울 때 전문가의 도움을 요청하는 것이 좋습니다. 우리는 비합리적인 두려움을 가지고 있습니다. 죽음 아니면 뭔가 끔찍한 일이 일어나거나 실내에 머물 수 없거나 동물을 볼 수 없을 때.
당신은 서로 사랑
심리학자를 방문하는 데는 그 밖에도 여러 가지 이유가 있습니다. 성격이 너무 급하거나 어떤 말을 들었을 때 울음을 멈출 수 없는 경우 수면이나 집중력에 심각한 문제가 있는 경우 항상 부정적입니다. 자신의 감정을 전달하는 데 어려움이 있습니다. 거절할 방법을 모릅니다. 성욕 부족으로 고통받는 느낌 특정 행동이나 생각에 대한 무의미한 죄책감 매우 초조하거나 불안함 등 .
친척이 사망한 경우, 이혼을 한 경우, 또는 불륜 사건이 발생한 경우 이것이 최선의 대안이라고 생각하는 경우 부정 친구들과의 학대 문제는 당신에게 도움이 될 것입니다
마지막으로, 학대나 학대 등 어린 시절 트라우마를 겪었다면 폭행 당신은 그들이 성인이 될 때까지 흔적을 남긴다는 것을 알아야 합니다
