일부 사람들은 여전히 자존감과 자아의 개념이 동의어라고 믿고 있을 가능성이 높습니다. 이기적인 .
하지만 자존심과 자아를 혼동하면 어떻게 될까요? 우리는 자신의 필요보다 다른 사람의 필요를 먼저 생각하고, 외부의 승인을 구하며, 거절하고 싶을 때 죄책감을 느낍니다.
이러한 혼란의 결과는 우리의 필요로부터 단절되는 것입니다.
자아를 구별함
1. 자신에 대한 존경심
자존심이 강한 사람은 자신을 지나치게 존경합니다. 자기애적 특성을 발달시키고, 왜곡된 관점으로 세상을 관찰할 정도로. 이 사람들의 심각한 문제는 자신이 다른 사람보다 우월하다고 믿는 것, 즉 자신이 하는 모든 일과 마찬가지로 자신도 완벽하다고 생각한다는 것입니다.
또한 자존감이 높은 사람은 자신을 소중히 여기지만 항상 현실적인 관점에서 그렇게 한다.
서로에게 긍정적인 말을 함으로써 자신을 존경하고 서로 사랑하는 것은 부정적인 것이 아닙니다. 그것은 우리 자신이 완벽하다고 믿는 것입니다. 모든 사람에게는 결점이 있으며 이를 인식하면 이를 개선하는 데 도움이 됩니다. 아무것도 없는 척하는 것은 우리에게 아무런 유익이 되지 않습니다.
2. 자신과 다른 사람에 대해 걱정하세요
자존감과 자아의 차이는 이 두 번째 점에서 더 명확해질 수 있습니다. 자아가 매우 강한 사람은 항상 자신에 대해 걱정하고 다른 사람에 대해서는 전혀 걱정하지 않습니다. . 그는 모든 사람의 시선을 끌기 위해 관심의 중심이 되어야 합니다. 그리고 만약 이런 일이 일어나지 않는다면, 만약 그가 무시당했다고 느낀다면 그의 반응 중 하나가 거기 있을 것입니다. 화 .
반면, 자존감이 높은 사람은 자기 자신뿐만 아니라 다른 사람에 대해서도 걱정합니다. 그렇기 때문에 자존심이 강한 사람과 달리 경청할 줄 알며 항상 관심의 중심이 되려고 노력하지 않습니다. 자존감이 높은 사람 그는 공감이 무엇을 의미하는지 잘 알고 있다
지식이 많을수록 자아는 작아지고, 지식이 적을수록 자아는 커집니다.
-알버트 아인슈타인-
3. 자신의 믿음 너머를 보는 방법을 아는 것
우리가 관련될 때 강한 자아를 가진 사람이 가장 먼저 깨닫게 될 것은 그 사람은 자신의 것 너머를 볼 수 없다는 것이다. . 그가 그것에 대해 질문하거나 반성하기를 바라는 것은 불가능할 것입니다. 그녀는 자신의 비전만이 진실이라고 믿으며 이로 인해 다른 사람들과 많은 갈등을 겪게 됩니다.
하지만 자존감이 높은 사람은 자신의 관점 너머를 볼 수 있습니다.
우리가 보는 바와 같이 자존감과 자아의 분명한 차이점은 자아가 강한 사람은 결코 시도조차 하지 않는다는 것입니다. 공감. 이것이 바로 강하고 건강한 자존감을 갖는 것이 필요한 이유이다. 사실, 자아가 강한 사람은 실제로 자신을 사랑하고 존중하지 않습니다. 그녀는 관심이 없는 것을 단순히 은폐하고 숨깁니다. 이것이 바로 그녀가 자신의 믿음 너머를 보는 것이 그토록 어려운 이유입니다.
4. 비판을 받아들인다
자기 중심적인 사람은 자신이 갖고 있는 과장되고 왜곡된 이미지에 대해 단 한 마디의 비난도 참지 못할 것입니다. . 그녀는 이 거창함의 가면 아래에 자신의 결점을 숨겼기 때문에, 그 결점을 드러내려는 시도는 그녀를 방어적이고 화나게 만들고 다른 사람을 비난하게 만들 것입니다.
반면에 건강한 자존감을 누리는 사람은 자신의 결점을 인식하고 개선하는 데 도움이 되는 비판을 받을 수 있습니다. 비판 건설적인 한.
배우다.
– 광고 올프 바론 크니게–
5. 대가로 무언가를 기대합니다
우리는 강한 자아를 가진 사람은 항상 자기 자신에 대해서만 생각한다는 것을 보았습니다. 그렇기 때문에 가끔 다른 사람에게 도움을 구하거나 어떤 관심을 가지고 다가가면 그 사람도 유익을 얻을 수 있기 때문입니다. 그렇지 않으면 그는 다른 사람들에게 관심을 두지 않을 것입니다. 자존감과 자아의 주요 차이점 중 하나입니다.
사실, 건강한 자존감을 가진 사람은 자신의 목표를 달성하기 위해 다른 사람을 이용하지 않고, 그 덕분에 자신이 성장할 수 있다는 것을 알기 때문에 같은 방식으로 행동하지 않습니다.
자존감이 좋은 사람은 관대하고 타인과의 관계에서 자신의 장점을 생각하지 않습니다.
6. 사람들 사이의 위계
자존감과 자아의 또 다른 큰 차이점은 다음과 같습니다. 자기중심적인 사람은 자신이 다른 사람보다 우월하다고 생각합니다.
하지만 우수한 하지만 우리는 다르다는 것입니다.
자신을 비교하지 마십시오
-익명의-
7. 주기 위해 받기
이 기사에서 논의할 자존감과 자아의 마지막 차이점은 다른 사람의 요구를 먼저 충족시키려는 믿음을 의미합니다. 그러나 우리가 가지고 있지 않은 것을 줄 수는 없다는 것을 기억합시다.
자아가 매우 강한 사람은 건강한 방식으로 사랑할 수 없으며 먼저 자신의 욕구를 충족시키지 않으면 다른 사람의 욕구를 충족시킬 수 없습니다. 이런 이유로 그는 자신을 최고로 위장하고 위장하려는 시도를 끊임없이 번갈아 가며 평생을 보냅니다.
건강한 자존감을 가진 사람들에게는 이런 일이 일어나지 않습니다. 그들은 서로를 존중하고, 받아들이고, 소중히 여기고 사랑합니다. 덕분에 그들은 매우 긍정적이고 보람 있는 개인적인 관계를 유지할 수 있습니다. 그들은 이기적이지 않지만 자신에게 필요한 것이 무엇인지 배우고 이를 다른 사람에게 제공할 수 있기를 원합니다.
우리 모두는 어떤 경우에는 다음의 손아귀에 빠졌습니다. 자아 . 그것을 부정하는 대신 인식하고 관찰하는 것은 아마도 그것이 자존감 문제를 숨기고 있다는 것을 이해하게 해줄 것이다.
우리는 우리가 충분하다고 믿지 않습니까? 무엇이 우리를 불안하게 만드는가? 왜 우리는 다른 사람들이 우리에게 관심을 갖기를 원합니까? 생각해 봅시다. 우리는 자존심과 높은 자존감을 동시에 가질 수는 없습니다 .
