익명의 고대 그리스 철학자는 이렇게 말했습니다. 삶에 미소를 지으면 삶이 당신에게 미소를 지을 것입니다. 때로는 웃는 것이 세상을 바꾸는 가장 좋은 방법이다 . 미소는 우리가 사물을 보는 방식을 조정하여 인생에서 가장 어려운 상황에 직면했을 때 우리를 더욱 유연하고 강하게 만듭니다.
긍정적이고 행복한 미소를 짓기로 결심한 사람 그들은 질병에 걸릴 확률이 적고 더 오래 살 것입니다. 확립된 연구에 따르면 긍정적인 감정, 열정, 활력, 희망, 이해, 개선 감각 및 삶의 높은 수준의 만족도를 경험하는 정서적으로 안정된 사람들은 더 강한 건강을 누리는 것으로 나타났습니다.
당신의 미소를 사용하여 세상을 바꾸십시오. 세상이 당신의 미소를 바꾸도록 놔두지 마세요.
-익명의-
인생을 바라보며 웃는 것은 피상적인 생활 방식을 가진 사람들의 특징이 아니라 오히려 지능과 동의어입니다. 사실 사람의 능력은 이미 알려져 있다. 낙관적인 쉽게 바닥에 가라앉고 문제에서 도망치고 탈출하는 것을 선호하는 비관론자들에 비해 문제를 해결하는 것입니다. 그러므로 우리는 미소를 많은 복잡한 상황으로부터 우리를 보호하는 방패라고 말할 수 있습니다.
미소라는 약
미소는 일반적으로 인간의 특징입니다. 웃다 그 성격은 심리적입니다. 이러한 태도는 생리학적 수준에서도 사람들의 일반적인 상태에 매우 긍정적인 영향을 미칩니다. . 이러한 이유로 이는 과학적으로 입증된 다양한 연구가 수행된 실제 치료 실습으로 이해될 수 있습니다.
엘' 기분 웃음은 건강과 정신적 안녕을 촉진합니다 . 다양한 이점 중 다음을 언급할 수 있습니다.
- 겸손의 마음을 가르쳐라
- 이는 우리가 편안한 방식으로 다른 사람들과 연결되고 과도한 개인주의를 제거하는 데 도움이 됩니다.
- 조롱에 대한 두려움을 없애라
- 삶을 더 복잡하게 만드는 측면에 대해 뚜렷한 관점을 제공함으로써 삶을 보다 상대적인 관점에서 보는 데 도움이 됩니다.
- 일상생활의 문제에 대한 해결책을 찾는 데 도움이 됩니다.
- 변화에 대한 적응을 자극합니다.
- 자신의 한계에 대한 인식에서 오는 좌절감을 줄여줍니다.
- 이를 통해 하나의 공격으로부터 자신을 방어할 수 있습니다. 비판 또는 우리의 감정적 균형을 겨냥한 공격
- 부정적인 상황에 대한 보호막 역할을 하여 갈등을 예방하는 데 도움이 됩니다.
폭풍이 몰아칠 때마다 태양은 모든 문제에 대해 미소를 지을 것입니다. 해결책이 있으며, 영혼의 양도할 수 없는 의무는 좋은 기분을 유지하는 것입니다.
-윌리엄 R. 앨저-
인생은 거울과 같습니다. 웃으면 세상을 바꿀 수 있습니다
종종 우리 미소의 원천은 행복입니다. 그래도 다른 때는 미소는 슬픔에 잠겼을 때 기분을 좋게 만들어 세상을 변화시키는 데 도움이 됩니다. 우리는 종종 권력의 힘을 과소평가한다. 작은 몸짓 애무, 미소, 친절한 말, 긴장된 귀 또는 정직한 칭찬과 같은 것들이 어떻게 상황을 바꿀 수 있는지 말입니다.
사람들이 더 자주 웃으면 이 세상이 얼마나 좋아질지 생각해 보세요. . 모든 것에 대해 이야기하거나 동의할 필요는 없습니다. 그냥 웃으세요! 미소는 장벽을 허물고 긴장을 해소하며 새로움을 향한 첫걸음입니다. 친구 .
미소를 지으면 기분이 좋지 않을 때에도 우리 자신에 대해 기분이 좋아집니다. 미소는 태양이 꽃에 미치는 영향과 마찬가지로 인간에게도 영향을 줍니다. 이 모든 것 외에도 미소는 세상과 자신을 변화시키는 무료 치료법입니다.
유머는 생각하는 것을 두려워하지 않는 것을 의미합니다. 그것은 우리가 사물을 다르게 볼 수 있게 해준다.
미소가 부정적인 기분에 대한 유일한 치료법은 아닐지라도 아마도 가장 강력한 치료법 중 하나일 것입니다. 이것이 다음번에 모든 것이 잘못되고 있는 것처럼 느껴질 때 기분이 나빠지는 이유입니다. 미소로 세상을 바꾸려고 노력해 보는 것은 어떨까요? 궁극적으로 일어날 수 있는 최악의 상황은 모든 것이 이전과 동일하지만 가능한 이점은 상상할 수 없다는 것입니다.
그때 필요하다고 생각하시면 미소가 최고의 무기인 것처럼 사용해 보세요 . 정말 그렇습니다.
