우리 앞에 있는 사람의 이미지가 얼마나 빨리 형성되고, 우리가 보는 것에서 직관하는 것으로 얼마나 빨리 이동하는지 생각해 본 적이 있습니까? 뇌가 주변 사람들의 프로필을 작성하기 위해 거의 자동으로 작동한다는 것을 알고 계셨습니까? 정확하게 이러한 메커니즘은 우리가 아는 사람에 대한 소위 첫인상을 정의합니다.
Bert Decker가 실시한 연구에 따르면 우리가 아는 사람들에 대한 첫인상이 뇌에서 2초 만에 형성된다는 사실이 확인되었습니다. 이 첫 순간에 뇌 이미지의 50%를 생성하고 다음 4분 안에 그 사람에 대한 나머지 아이디어를 완성합니다. 이 시점부터 우리는 그것을 확인하려는 경향을 갖게 되므로 생성된 정신적 이미지가 대상과의 상호 작용을 결정하게 됩니다.
그리고 고려해보세요 말한 내용을 설명하는 간단한 예 . 방금 만난 사람에 대한 우리의 첫인상이 친절한 사람이었다고 상상해 봅시다. 우리가 이렇게 생각한다면 우리 역시 자신이 친절하다는 것을 보여줄 가능성이 높으며 상대방도 계속해서 친절할 것입니다. 그렇지 않은 경우에는 이런 식으로 행동하기 시작할 수 있습니다. 다양한 요인 중에서 이것이 첫인상을 바꾸는 것을 더 어렵게 만드는 주요 요인 중 하나입니다. 우리는 그 첫인상을 바탕으로 다른 사람을 향해 행동합니다.
첫인상이 어떻게 형성되는지 이해하는 것은 매우 흥미롭습니다. 뇌는 무의식적으로 행동하며, 없는 데이터에도 많은 양의 데이터를 입력한다. . 심리학자가 실시한 연구에서는 이를 우리에게 설명합니다. 날리니 암바디 . 이 실험 덕분에 학생들은 교사가 등장하는 영상을 10초만 시청하면 교사에 대한 첫인상을 형성할 수 있다는 사실이 밝혀졌다. 그게 다가 아니다. 평균적으로 그 첫인상은 실제로 한 학기 동안 선생님의 수업을 들었던 학생들의 첫인상과 거의 다르지 않았기 때문이다. 이는 우리의 두뇌가 우리가 보는 것에 대한 완전한 그림을 얼마나 빨리 생성하는지 보여줍니다.
이것으로부터 우리는 추론할 수 있다 신체 언어와 외모의 중요성 . 우리 자신을 표현하거나 보여주는 방식은 처음에는 다른 사람들이 우리에 대해 갖고 있는 이미지의 일부가 될 것입니다.
첫인상에 두 번째 기회는 없습니다
-오스카 와일드-
첫인상: 사회와 문화가 어떻게 영향을 미치나요?
우리는 사회와 문화에 의해 의식적, 무의식적으로 영향을 받습니다. . 우리 주변에 있는 것과 그것과 함께 살아온 우리의 역사는 우리가 뇌에 간직하는 첫인상을 결정합니다. 때로는 처리하지 않고도. 그러면 우리는 거의 깨닫지도 못한 채 그에 따라 행동합니다.
그만큼 사회
이 과정의 대부분은 무의식적이며, 우리가 깨닫지 못한 채 수행합니다. . 이 모든 것이 프로세스에 직접 영향을 미치는 것을 어렵게 만듭니다. 그러나 우리가 할 수 있는 것은 이미지의 신뢰성을 평가할 때 신중하고, 이미지를 충분히 신뢰하고, 이미지 변경에 열려 있는 것입니다. 그것은 우리의 새로운 관계의 질을 향상시킬 것이기 때문에 우리 자신에게 유익할 것입니다.
우리는 단순한 첫인상이 아니라 외부 이미지도 아닙니다. 우리 각자는 우리 안에 많은 것을 가지고 있고 누군가가 우리를 알아가기 위해 시간을 할애할 자격이 있습니다. . 앞서 살펴보았듯이, 첫인상을 몇 달 후의 인상과 비교해 보면 그다지 틀린 것은 아닙니다.
하지만 조심하세요. 교사와 학생처럼 그다지 친밀하지 않은 관계에서 이런 일이 발생합니다. 와 함께 처지 더 깊은 첫 번째 이미지는 결국 많은 변화를 겪게 됩니다. 둘 다 우리가 그것을 형성할 때 실수를 했기 때문이고, 상대방이 변하기 때문이다.
우리의 첫인상이 맞나요?
연구에 따르면 우리는 일반적으로 첫인상을 만드는 데 꽤 능숙합니다. . 몇 초 안에 상대방이 우리에게 제공하지 않는 정보를 추론하고 추측하는 것이 가능합니다.
그런데 왜 이런 일이 발생합니까? 한편으로 사회가 다른 한편으로 행동 노선을 설명한다면 우리는 사회적으로 정의된 정상적인 한계 내에 있음을 보여줌으로써 대화 상대를 아주 쉽게 속일 수 있다고 생각해야 합니다. 상대방이 우리에게서 무엇을 찾고 싶어하는지 미리 알면 긍정적인 이미지를 만드는 것은 쉽습니다.
어쨌든 첫인상은 아무리 좋아도 정확하지 않습니다. . 그들의 가장 큰 장점은 우리가 우리 자신을 창조하기 위해 그들이 필요하다는 것입니다 기대 o 실행 계획을 개발합니다. 예를 들어 상대방이 우리에 대해 좋은 인상을 갖도록 합니다. 단점은 상대방을 실제로 알 수 있는 가능성을 종종 멀어지게 하는 선입견이 있다는 것입니다.
