나는 탐험가, 뱀파이어, 코끼리, 가젤, 꼭두각시, 산 또는 별이 될 수 있습니다. 난 그냥 읽어야 해 책 여행하며 나 자신을 변화시키다 책을 통해 나는 천 번의 삶을 살 수 있고 그 각각으로부터 배울 수 있습니다.
1930년대 쿠바에 정착한 두 명의 스페인 소년이 시가 회사를 열기로 결정했습니다. 그들의 공장에서 시가 트위스터는 근무일수가 매우 길었고, 시간을 보내기 위해 직원 중 한 명이 그들에게 소설을 읽어주었습니다.
다른 사람들이 자신이 쓴 페이지를 자랑하게 하십시오. 나는 내가 읽은 것들을 자랑스럽게 생각합니다
-호르헤 루이스 보르헤스-
그들이 가장 좋아했던 책은 바로 몬테 크리스토 백작 근로자의 생산성을 높이고 최고 품질의 시가를 만드는 데 도움을 준 Alexander Dumas의 작품입니다. 이런 이유로 그들은 그 시가를 시가라고 부르기로 결정했습니다.
이 간단한 일화는 우리에게 다음을 가르쳐줍니다. 독서는 우리에게 날개를 주고, 상상력을 자극하며, 다른 삶을 살 수 있게 해준다. 꿈 우리가 모르는 곳은 놀거나 날아다니는 것을 모르는 사랑하는 사람들의 가장 강렬한 감정을 느낄 수 있는 곳입니다.
독서의 이점
책을 읽을 때 우리는 책에 등장하는 다양한 인물들과 동일시할 뿐만 아니라 우리가 모르는 장소가 어떤 곳인지, 한 번도 본 적이 없는 습관을 이해할 수 있습니다. 우리 주변의 세상과 주변 사람들에 대해 더 민감해집니다. .
오늘은 독서의 이점에 대해 살펴보겠습니다. 실제로 독서는 공감력, 창의력, 기억력을 향상시켜 알츠하이머병 및 스트레스와 같은 질병을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 지능 그리고 대화하고 듣는 능력.
독서는 우리를 더 공감하는 사람으로 만든다
2013년 미국 에모리 대학교의 몇몇 학자들은 독자와 독자의 두뇌를 비교하는 연구를 실시했습니다.
독서를 하면 다른 사람이 어떻게 느끼는지 이해하는 능력이 향상됩니다. 이는 우정과 같은 다양한 영역에서 발전하기 위한 기본 기술입니다. 가족 부부 관계와 일.
독서 습관은 기억력 향상에 도움이 됩니다
여러 연구에서는 우리가 기억을 사용하지 않으면 결국 기억을 잃게 된다는 결론에 도달했습니다. 이러한 이유로 다른 활동 중 십자말 풀이 나 스도쿠를하거나 책을 읽는 것이 좋습니다 우리의 기억을 다루는 정신 장치에 윤활유가 잘 공급되도록 유지하는 것입니다.
독서는 사람을 온전하게 만들고, 대화는 정신을 민첩하게 만들고, 글쓰기는 사람을 정확하게 만듭니다.
-프랜시스 베이컨 경-
독서는 일어난 사실과 등장인물이 처한 상황을 기억하는 데 도움이 됩니다. 소설에서 읽은 갈등과 각 작가가 자신의 책이나 텍스트에서 우리에게 보여주는 주인공의 삶. 이러한 기억력 훈련 방법은 우리의 지능을 강화하는 데 도움이 됩니다.
독서는 스트레스 감소에 도움이 된다
데이비스 루이스(Davis Lewis) 박사가 실시한 연구에 따르면, 독서는 스트레스 수준을 68% 감소시키고 심박수를 감소시켜 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 하루 6분의 독서만으로도 스트레스를 크게 줄일 수 있습니다.
우리가 마음을 읽을 때 우리는 다른 곳으로 이동합니다. 예를 들어, 직장에서 힘든 하루를 보냈다면 독서는 우리의 마음을 분리하고 주의를 산만하게 하는 데 도움이 되며, 필요한 휴식을 제공합니다. 아무 생각 없이 즐거운 시간 보내세요 .
독서는 알츠하이머병에 걸릴 위험을 줄여줍니다
기억 상실과 관련된 것은 분명히 알츠하이머 . 여러 연구에 따르면 독서는 알츠하이머병으로 고통받을 위험을 줄이는 데 탁월한 도구인 것으로 나타났습니다. 뇌를 자극하고 세포가 연결되고 성장하도록 돕습니다.
2001년에 몇몇 연구자들은 정기적으로 책을 읽거나 정신적 운동을 하는 노인들이 이 질병에 걸릴 가능성이 낮다는 것을 입증했습니다. 이런 이유로 우리는 당신에게 조언합니다 매일 이 간단한 습관을 들이고 두뇌를 조금씩 훈련시키세요 .
독서는 도움이 된다
독서는 우리가 더 나은 화자가 되는 데 도움이 됩니다. 왜냐하면 우리가 읽을 때 새로운 단어를 습득하고 새로운 어휘를 배우기 때문입니다. 이번 학습 또한 글을 더 잘 쓰고 더 유창하게 대화하는 데 도움이 됩니다. 왜냐하면 우리는 자신의 생각을 표현하기 위해 언어를 최대한 활용할 수 있기 때문입니다.
책을 읽는 사람은 이야기 속 인물을 통해 여러 삶을 살아왔을 뿐만 아니라, 그는 또한 많은 대화 주제를 알고 있습니다 남의 말을 잘 듣고 주의깊게 관찰하는 능력이 뛰어나다.
천 번의 삶을 생각하고 살아보세요
책을 읽으면 정글 속 오랑우탄이 사는 상상의 나라 왕의 아마존 숲에서 모험가의 삶을 살아볼 수 있을 것입니다. 각 페이지가 당신의 페이지로 넘쳐날 것입니다 영혼 그리고 독서에 대한 당신의 사랑은 점점 더 커질 것입니다. 왜냐면 기본적으로 독서는 무엇보다 큰 즐거움이다 전혀 비싸지 않고 접근하기 쉽습니다.
책을 통해 시간을 여행하고 조상들이 어떻게 살았는지 발견하고 미래에 우리가 어떤 모습일지 상상할 수 있으므로 현재의 삶뿐만 아니라 과거와 미래의 삶도 살게 됩니다. 독서는 백일몽과 같으며 수천 가지 현실에 눈을 뜨는 것과 같습니다.
좋은 책을 읽는 것은 책이 말하고 영혼이 반응하는 지속적인 대화와 같습니다.
-앙드레 모루아-
