부부 관계의 불안함: 주의해야 할 신호

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사랑에 빠지고 누군가를 사랑하는 것은 공허 속으로 뛰어들어 우리 자신의 가장 친밀한 부분을 공유하는 것을 의미합니다. 그렇기 때문에 어떤 사람들은 강하다고 느낀다. 부부관계의 불안 . 사랑한다는 것은 신뢰를 갖고, 그것이 흘러가도록 하고, 다른 사람에게 마음을 여는 것을 의미합니다.

커플은 걱정 없이 자신을 표현하고 자신이 진정 누구인지 보여줄 수 있는 안전한 장소여야 합니다. 이것이 가능하지 않으면 불안과 의심으로 인해 관계가 악화될 가능성이 높습니다.

이번 포스팅에서는 신호에 대해 알아보겠습니다. 부부관계의 불안 관계가 이미 시작되었거나 끝난 것으로 간주될 때 발생할 수 있습니다.

또한 불안의 징후 중 하나는 선험적으로 경기장을 포기하는 것이라고 말해야 합니다. 그러니 정말 좋아하는 사람을 알지만 어떤 종류의 유대감도 형성되기 전에도 불안감, 현기증, 상처를 받거나 버림받을 것에 대한 두려움이 나타나기 시작하는 경우에 대해 이야기해 보겠습니다.

누군가를 알게 되었을 때 도망치는 것은 그것을 직접 경험한 사람들과 그것을 겪은 사람들이 알고 식별한 불안감의 표시입니다. 그러나 부부 관계의 다른 불안한 징후는 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 우리는 다음 단락에서 이를 분석합니다.

부부관계에 불안이 있다는 신호

통제와 질투

부부관계의 불안으로 인해 나타나는 반응 중 하나는 관계(함께 하는 일)에 대한 통제권을 추구하고

일반적으로 사람이 다른 사람을 통제하려고 하면 불안감을 느낍니다. 통제에 대한 매우 높은 욕구는 분명히 심리적 문제와 밀접하게 관련될 수 있습니다. 같은 강박 장애 .

부부 관계의 불안은 질투의 형태로도 나타난다. 불안감이 탁월하다는 신호입니다. 자신의 관계를 확신하고 자신에 대한 믿음을 갖고 있는 사람들도 질투심을 느낄 수 있지만 그들을 지배하는 강도나 빈도는 없습니다.

질투에 맞서 싸우는 좋은 방법은 이러한 감정을 불러일으키는 모든 행동을 없애는 것입니다. 예를 들어, 파트너에게 그가 어디에 있는지, 웹사이트에서 자신의 프로필을 보고 있는 사람이 언제 도착할지 물어보세요. 소셜 네트워크 등.

애정과 사랑의 징후에 대한 지속적인 검색: 나를 사랑한다고 말해 주세요.

파트너로부터 지속적인 애정 표현을 기대하는 것은 관계가 불안정하다는 신호입니다. 애정 어린 시연을 받으면 누구나 기뻐하지만, 파트너가 애정 어린 몸짓을 하는 횟수를 세는 것은 매우 다릅니다.

어떤 사람들은 파트너로부터 받는 사랑의 몸짓을 측정하고 비교합니다. 그들은 구체적으로 파트너에게 자신이 느끼는 사랑을 표현하고 수량화하도록 요청합니다.

자신의 관계에 대해 불안감을 느끼는 사람들은 다음과 같은 표현을 사용합니다. 당신은 친구와 있을 때만큼 애정을 나타내지 않습니다. 우리가 집에 있을 때는 애정을 나타내지 않고, 우리가 회사에 있을 때는 애정을 표현합니다. 두려움, 불안감, 낮은 자존감의 징후입니다.

반면, 이러한 평가가 드물게 이루어지면 당연하다는 점도 고려해야 한다. 자신과 자신의 관계에 대해 확신을 갖고 있는 사람들은 우리가 서로 다른 상태를 겪는다는 것과 그들 각자가 파트너를 포함한 다른 사람에 대한 성향을 바꾼다는 것을 이해합니다.

워털루 대학교의 Megan McCarthy 박사의 연구에 따르면 당신이 낮은 때 자존감 그 사람은 파트너를 괴롭히지 않기 위해 자신의 필요에 대해 이야기하지 않는 경향이 있습니다. 그러나 대부분의 경우 시간이 지남에 따라 건전한 유대 관계를 형성하기가 어렵습니다. 후회하다 비판과 불편함.

자신의 의견을 표현하지 말고 갈등을 피하십시오

파트너와 논쟁하고 동의하지 않는 것은 건전한 일입니다. 그만큼 함께 살다 다른 사람과. 사실, 우리 각자는 자신만의 특성과 필요 사항을 가지고 있습니다.

토론의 예고를 피하려고 노력하는 사람들이 많이 있습니다 그것은 부부 내부의 약점의 증상이라고 생각합니다. 따라서 그들은 파트너가 표현한 아이디어와 일치하는 토론을 촉진하기 위해 자신의 의견을 공유하는 것을 피합니다.

단기적으로는 의사소통에 도움이 될 수도 있는 이런 습관은 결국 그 사람과 부부를 파멸로 몰아넣는 결과를 낳는다. 반면에 부족 자발성 부부 관계의 불안감을 없애는 대신 불안감을 증가시킵니다.

방금 말씀드린 세 가지 징후는 부부 관계의 불안함을 식별하는 데 유용할 뿐만 아니라, 태도를 바꾸는 좋은 전략. 부부는 자신을 유지하면서 의지할 수 있다고 느낄 때 웰빙을 촉진할 수 있는 중요한 기둥입니다. 그렇지 않으면 큰 긴장감을 불러일으킵니다.

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