혼돈의 불확실성 불안정 예상치 못한 초연결 외로움 불안. 현재 사회는 이러한 명사와 다른 많은 명사로 정의될 수 있습니다. 이 시나리오에서는 생존 전략 중 하나는 안티프래질을 배우는 것입니다 레바논 수필가 Nassim Nicholas Taleb가 2012년에 소개한 흥미로운 개념입니다.
도전으로 가득 찬 변화하는 시나리오에서 생존하고 번영하는 것은 그 어느 때보다 복잡합니다. 그러나 그것이 가능할 뿐만 아니라, 격동의 시대에도 번영을 누리는 사람들이 있습니다.
안티프래질(antifragile)이라는 용어는 대개 파괴가 거의 불가능한 신화 속 뱀인 히드라(Hydra)의 모습과 관련이 있습니다. 머리 하나가 잘리면 상처에서 머리 두 개가 더 태어나기 때문입니다. 스트레스, 고통, 어려움에도 불구하고 어떻게든 반응하는 성격.
분명히 그러한 태도를 취하는 것은 쉽지 않습니다. 패배와 타락을 알기 위해서는 먼저 나약한 단계를 거쳐야 한다 바닥을 치다 .
역경을 통해 배울 때만 심리적 골절이 치유됩니다. 그래핀과 같은 새로운 강인한 물질로 자신을 덮는 것; Taleb이 말했듯이 우리는 안티프래질이 됩니다.
안티프래질 학습: 이는 무엇을 의미하나요?
2007년 나심 탈레브 그는 그의 책에서 그것에 대해 이야기했습니다. 검은 백조 예상치 못한, 예측할 수 없는 세계적 사건들. 뉴욕의 수학과 금융 전문가인 Taleb은 우리가 너무 많은 것을 당연하게 여기고 때때로 현실의 측면을 바꾸는 혼돈 요인에 대한 여지를 거의 남기지 않는 데 얼마나 익숙해졌는지 깨닫도록 촉구했습니다.
예를 들어 검은 백조는 경제 또는 건강 위기가 될 수 있습니다. 아니면 개인적인 손실이 실패 갑자기.
가끔 검은 백조가 나타나는 불확실한 물의 호수에서 이동하려면 가장 좋은 것은 안티프래질을 배우는 것입니다. 그것은 무엇을 의미합니까? 그것은 무엇을 위한 것입니까? 그것은 간단합니다. 예상치 못한 사건으로 인한 스트레스를 관리하고 모든 혼란스러운 상황과 예상치 못한 복잡하고 힘든 경험에서 살아남을 수 있는 조용하고 세심한 태도를 개발하는 것입니다.
당신은 취약할 수도 있고, 견고할 수도 있고, 안티프래질일 수도 있습니다.
Nassim Taleb은 도전에 직면했을 때 세 가지 다른 행동을 설명합니다.
- 우리의 모든 감정을 이해하고 받아들입니다.
- 동일한 문제에 대해 창의적으로 다른 답변을 제공하십시오.
안티프래질성과 탄력성은 동의어인가요?
안티프래질은 근본적으로 경제적인 개념입니다. 반면 탄력성은 물리학의 세계에서 비롯됩니다. 이 두 가지 아이디어는 특히 개인 성장과 관련하여 심리학에서 채택되었습니다. 따라서 두 용어가 동일한 현실을 설명하지 않는지 궁금합니다. 대답은 '아니요'입니다.
탄력성은 역경에 적응하고, 역경으로부터 배우고, 더욱 강해지는 우리의 능력을 정의합니다. 안티프래질이 된다는 것은 단순히 가장 어려운 순간에 적응하는 것 이상입니다. 불확실성이나 도전이 느껴지는 곳. 이는 불확실성을 성장과 힘의 기회로 보고 기술을 통해 관리함으로써 이익을 얻는 것을 의미합니다.
안티프래질은 명백히 취약성 자체에서 발생합니다. 혼돈이나 운명의 영향을 직접 경험한 경우에만 우리는 피부와 마음, 정신을 굳건히 하고 대응하는 것이 필수적이라는 것을 이해할 수 있습니다. 그러나 어려움으로부터 우리를 보호하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 폭풍 속에서 성공하려면 직관을 가지고 행동해야 합니다.
안티프래질하는 법을 어떻게 배우나요?
우리 중 누구도 히드라로 태어나지 않으며 아마도 누구도 그렇게 되고 싶어하지 않을 것입니다. 안티프래질을 배운다는 것은 피부가 두껍고 냉혈한 괴물이 되는 것을 의미합니다. . 이 개념은 공격성과 관련이 없습니다. 오히려 다음 차원에서 작업하는 것이 문제입니다.
안티프래질을 배우는 것은 인생의 여러 지점에서 이상적인 생존 전략이 될 수 있습니다. 우리의 인생 프로젝트에서 한발 더 나아가기 위해 평가하는 것은 흥미로운 제안이다.
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