우리 모두는 사랑받고 싶은 욕구를 느낍니다. 그것은 먹거나 자는 행위만큼 중요하며, 근본적인 욕구입니다. 우리가 진정으로 사랑받지 못하고, 누구에게도 충분히 중요하지 않다고 느낄 때, 그것은 마치 우리 자신에게 영양분을 공급할 음식이 부족한 것과 같습니다. 육체적 생존은 영양과 잠 애정으로부터의 정서적 생존.
진정으로 사랑받지 못한다는 느낌은 여러 면에서 나타납니다. 일반적으로 말하면, 이는 모든 인간 존재와 관련된 현실입니다. 누구도 우리를 완벽하게 사랑하지 않아요 . 그 사람도 사랑 어머니가 자녀를 향해 느끼는 감정이 불완전하고 불완전한 것처럼 더 깊고 더 진실합니다.
내 것은 어떻게 할 수 있습니까?
-칼릴 지브란-
사랑을 너무 이상화하면 아무도 당신을 정말로 사랑하지 않는다고 생각하게 될 수도 있습니다. 부족 정서적 관계에는 다른 사람들이 줄 수 있는 것보다 더 많은 사랑이 필요합니다. 그들의 기대가 너무 높고 현실과 일치하지 않기 때문에 그들은 끊임없이 실망할 것입니다.
우리는 때때로 진정한 감정적 유대를 형성할 수 없기 때문에 진정으로 사랑받지 못하고 있다고 느낄 수도 있습니다. 다른 사람들과. 어쩌면 우리는 숨었나봐요
우리는 누구에게도, 심지어 우리 자신에게도 사랑받지 못한다고 느끼나요?
우리가 누구에게도 사랑받지 못한다고 느낄 때, 아마도 여기에도 우리가 포함될 것입니다. 현실 그러나 그것은 복잡하다.
문제는 자신을 사랑하고 싶지 않은 것이 아니라 그것을 할 방법을 찾지 못하는 것입니다. 자기 감사의 부족은 갑자기 나타나는 것이 아닙니다. . 그 이면에는 종종 불만, 포기 또는 공격의 과거가 있습니다.
자신에 대한 애정이 부족하다고 느끼는 가장 일반적인 이유 중 하나는 어린 시절과 관련이 있습니다. 아마 우리의 첫 몇 년 동안 그들은 우리에게 애정을 받는 것이 중요하지 않다거나 우리가 사랑받을 가치가 없다는 생각을 주었습니다.
어쩌면 우리를 이렇게 생각하게 만든 사람이 우리가 아끼는 사람, 심지어 존경하는 사람이었기 때문에 믿었던 것 같다. . 어쩌면 우리는 시작했을지도 몰라 어머니 또는 우리에게 이것을 기대했던 사랑하는 인물이 있습니다.
우리는 다른 사람들이 우리를 사랑하지 않도록 돕는가?
때때로 우리는 정서적 박탈 상태, 즉 애정 부족 상태를 경험합니다.
사랑받지 못한다는 느낌이 매우 강하더라도 이 구멍에서 벗어나는 것은 우리가 생각하는 것보다 더 가까울 수도 있습니다. 때로는 정서적 한계로 인해 우리를 사랑하지 않은 사람들을 용서하는 것입니다. 그들의 애정 부족이 우리보다는 그들 자신과 관련이 있다는 것을 인정하는 것입니다.
이런 식으로 우리는 실제로 애정이 부족할 만큼 아무 짓도 하지 않았기 때문에 우리 자신을 용서합니다. 우리는 우리에게 아무런 문제가 없다는 것을 이해해야 합니다. 죄책감과 그에 따른 처벌은 존재할 이유가 없습니다.
출구는…
우리가 다른 사람을 사랑할 수 있는지 자문해 보는 것이 중요합니다. 사랑에 대한 우리의 개념이 애정을 표현하는 것이 반드시 다른 사람을 위해 자신을 희생하거나 다른 사람의 필요를 충족시키기 위해 극도로 유용하다는 것을 의미하지 않는다는 것을 이해할 수 있을 만큼 성숙했다면.
때때로 우리는 애정이 절실히 필요한 모습을 보여 두려움을 느끼게 됩니다. 하나예요 고백 우리는 서로 사랑하지 않으며 다른 사람이 필요하다는 점을 분명히 했습니다. 우리 자신을 평가할 수 있도록. 결과적으로, 어느 누구도 그러한 책임을 지고 싶어하지 않으며, 그렇게 할 필요도 없습니다.
우리는 아마도 사회적 기술을 충분히 개발하지 못했을 것입니다.
