여성 간의 우정은 남성 간의 우정과 동일한 의미나 의미를 갖지 않습니다. 여성의 우정은 여성의 삶의 근본적인 부분입니다 . 대화 중에 우리 여성들은 많은 주제에 대해 이야기하고 심층적으로 분석합니다.
우리 여성들에게는 시간과 거리가 중요하지 않습니다. 친구는 영원한 친구입니다. . 몇 년이 지나도 서로 만나지 않고 지내도 서로에 대한 애정과 믿음은 변하지 않습니다. 우리를 강하게 만드는 자매애를 구축합시다. 이는 우리 DNA의 필수적인 부분이며 항상 존재해 왔습니다.
우정
-제인 폰다-
실제로 고대에는 여성들이 오늘날보다 더 많은 순간을 공유했습니다. 그들은 번갈아 가며 자신의 것을 돌보았다. 어린이들 그들은 함께 모여 요리를 하고 아주 깊은 우정의 유대를 통해서만 이룰 수 있는 친밀감을 공유했습니다. 이러한 공유된 삶은 그들의 일상에 힘과 위로의 원천이 되었다. 여성들은 서로에게서 배웠고 항상 서로의 지원을 믿을 수 있었습니다.
오늘날 우리 여성들은 과거보다 훨씬 더 분열되고 고립된 삶을 살고 있습니다. 함께 모일 기회가 줄어들었습니다. 그러나 이것이 우리가 연합감을 느끼고자 하는 욕구를 감소시키는 것은 아니며 실제로 친구와 함께 시간을 자주 보내지 않는 여성은 내면에 큰 공허함을 갖고 있는 사람입니다. 다른 어떤 것으로도 채울 수 없는 것입니다.
-게일 버코위츠-
여성 우정의 힘
우정의 이점은 매우 귀중합니다. 친구는 삶을 더 좋게 만듭니다. 연구 우정이 가족 관계보다 신체적, 정신적 웰빙에 얼마나 더 큰 영향을 미치는지 보여줍니다.
여성의 우정은 우리가 친구들과 함께 공유하는 큰 유대감을 고려할 때 여성으로서 우리의 신체적, 정신적 웰빙에 매우 강한 영향을 미칩니다. 그들 덕분에 우리는 한계와 문제를 극복하는 데 필요한 지원과 힘을 얻습니다.
실제로 학자들에 따르면 호르몬의 방출 옥시토신 특히 여성들에게 그렇죠 우정과 건강의 만병통치약.
-루이스 버니코프-
우정 스트레스와 여성
중요한 사진관 여성은 남성과 다르게 스트레스에 반응하며 이는 건강에도 분명한 영향을 미치는 현상이라는 사실이 밝혀졌습니다. 사람이 스트레스를 받으면 자동으로 투쟁-도피 반응이 활성화되어 코티솔과 같은 호르몬이 방출됩니다.
옥시토신은 스트레스에 반응하여 남성과 여성이 생성하는 또 다른 호르몬입니다. 여성의 경우 자녀를 보호하고 다른 여성과 재결합하도록 촉구함으로써 이러한 투쟁이나 도피감을 진정시키려는 의도입니다.
이는 인간뿐만 아니라 다른 많은 종에서도 활성화되는 메커니즘입니다. 사랑하는 사람이나 우정을 돌보는 데 헌신할 때 우리 여성들은 옥시토신을 방출합니다. 결과적으로 스트레스를 극복하고 진정하는 능력이 향상됩니다.
반면에 남성은 스트레스가 많은 상황에 처하면 높은 수준의 테스토스테론을 분비합니다. 옥시토신의 진정 효과를 감소시키는 요인입니다. 이런 이유로 그들은 분노와 폭력에 더 쉽게 반응합니다. 반대로, 우리 여성들은 옥시토신의 효과를 증가시키는 에스트로겐을 생산하는데, 이는 우리가 도움을 구하도록 만드는 요인입니다.
분명히 스트레스에 반응하는 남성과 여성의 가장 큰 차이는 물론 남녀 행동의 가장 기본적인 차이점 중 하나는 스트레스가 많은 기간 동안 사회적 지원을 구하는 차이에 있습니다.
추가 하나 사진관 종양에 대한 우리의 발견은 다음과 같습니다. 친구가 없는 여성은 친구가 10명 이상인 여성보다 이 질병으로 사망할 확률이 4배 더 높습니다. 흥미롭게도, 친구들과의 근접성과 접촉의 양은 생존과 밀접하게 연관되어 있는 것으로 보입니다. 친구를 갖는 것만으로도 충분한 보호 수단이 됩니다.
많은 여성들은 우정이 자신에게 얼마나 중요한지 모릅니다.
-릴리 톰린-
