주의력 결핍이 있는 성인?

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우리는 과잉행동을 동반하거나 동반하지 않는 주의력 결핍 장애가 성인에게는 존재하지 않는다는 말을 자주 듣습니다. 이는 매우 널리 퍼져 있는 생각이지만, 전문가들에 따르면 이는 잘못된 믿음은 아닐지라도 잘못된 믿음입니다. 연구에 따르면 주의력 결핍 장애가 있는 성인이 현실인 것으로 나타났습니다.

심리학자들은 다양한 분야에서 어려움을 겪는 이 장애를 가진 수많은 환자들이 있음을 확인합니다. 수년에 걸쳐 지속되는 이러한 어려움은 만성 증상의 부정적인 영향의 결과입니다. 의 방해 주의력 결핍 과잉행동이 있든 없든 그것은 확실히 성인에게도 존재합니다!

즉, 아동기에만 영향을 미치는 질환이 아니라 성인기에도 영향을 미치는 질환입니다. 주의력 결핍이 있는 성인이 문제의 장애와 관련된 어려움을 성공적으로 보상할 수 있는 전략을 독립적으로 개발했을 수도 있다는 것도 마찬가지로 사실입니다.

과잉행동 유무에 관계없이 주의력 결핍이 있는 성인의 전형적인 행동은 주관적인 경향이 있는 증상에 속합니다. . 종종 고통, 한계, 어려움을 아끼지 않는 상태입니다.

과잉행동을 동반하거나 동반하지 않는 주의력 결핍은 어린이나 청소년에게만 영향을 미치는 상태가 아닙니다.

주의력 결핍이 있는 성인: 파괴적인 영향

일부 통계 연구에 따르면 성인 인구의 약 3%가 충동성과 관련된 주의력 결핍으로 고통받고 있습니다. 게다가 과잉행동도 나타날 수 있다. 다른 연구에서는 비율이 더 높다는 사실이 밝혀졌습니다. 과잉행동과 관련된 주의력 장애 진단을 받은 어린이의 약 67%는 성인이 되어도 증상이 계속 나타납니다. 이는 정상적인 일상 활동, 개인적인 관계, 업무 및 학습에 영향을 미칠 수 있습니다.

과잉행동을 동반하거나 동반하지 않는 주의력 결핍 장애의 존재가 성인에게도 입증되면, 이를 모르고 이 증후군을 갖고 성장하는 것은 파괴적인 영향을 미칠 수 있다고 말해야 합니다. 이 장애는 주로 부주의(과잉행동 아님)가 두드러지는 여성에게 영향을 미칩니다.

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과잉행동의 부족으로 인해 문제를 식별하는 것이 너무 어려워서 눈에 띄지 않게 되는 경우가 많습니다. 실제로 최근 몇 년간 여성을 위한 정확한 진단이 공식화되고 관련 치료법이 처방되었습니다. 반면에 이 장애와 관련된 증상적 행동은 관계, 지적, 신체적 등의 어려움을 증가시켜 깊은 고통과 갈등을 유발합니다. .

주의를 유지하는 데 어려움이 있는 것은 낮은 헌신, 결정을 내릴 때의 충동적인 행동, 낮은 자존감 또는 가족 문제에 반영됩니다. 주의력 결핍이 있는 성인은 보상 전략을 습득하지 않는 한 자신의 삶을 만족스럽게 조직하고 통제하는 데 어려움을 겪습니다.

복잡한 진단

과잉행동이 있거나 없는 주의력결핍장애를 식별하는 것은 이를 앓고 있는 성인의 일상생활에 중요합니다. 진단이 쉽다는 뜻은 아닙니다. 대부분의 경우 진단 과정은 매우 복잡하며 다른 문제와 마찬가지로 해결되지 않은 질문이 많이 있습니다. .

그러나 이 장애가 존재하며 성인에게도 영향을 미친다는 점에는 의심의 여지가 없습니다. 진단이 내려지면 치료를 진행할 수 있습니다.

주의력 결핍이 있는 아이부터 어른까지

한때 과잉행동을 동반하거나 동반하지 않는 주의력 결핍 장애는 아동기에 전형적인 일련의 어려움을 가져오고 시간이 지남에 따라 이러한 어려움은 완전히 약화되거나 사라진다고 생각되었습니다. 불행히도 많은 경우 상황은 이와 같지 않습니다. 주의력 결핍이 있는 어린이의 상당수는 성인이 되어서도 이 장애를 앓게 됩니다.

이 장애와 관련된 증상이 경미할 경우 자신의 스타일과 존재 방식을 개략적으로 설명하는 데 도움이 될 수 있는 것으로 나타났습니다. 많은 경우 과잉행동이 있든 없든 주의력 결핍은 다음과 같이 다양한 방식으로 나타납니다. 어린이 자라서 어른이 된다 그러나 핵심 문제는 안정적으로 유지됩니다.

점차적으로 이 장애는 자신에 대한 개인의 개념과 그로부터 파생되는 감정(자존감)을 변화시키는 고통스럽고 복잡한 부작용을 축적합니다. 낮은 자존감은 주의력 결핍이 있는 성인에게서 나타나는 전형적인 결과입니다.

주의력 결핍이 있는 성인은 일반적으로 자존감이 낮습니다.

주의력 결핍이 있는 성인의 주요 증상

주의력 결핍은 세 가지 그룹으로 분류된 다양한 증상을 통해 나타난다는 점을 명확히 하는 것이 중요합니다. 우리가 설명할 모든 증상을 나타내지 않고도 이 장애의 영향을 받을 수 있다고 말해야 합니다. .

가장 중요한 심리학 매뉴얼에 따르면 주요 증상은 각각 주의력, 충동성, 과잉행동을 나타내는 세 그룹으로 나뉩니다.

주의력과 관련된 증상

  • 그 사람은 세부 사항에 주의를 기울이지 않습니다. 학교, 직장 또는 집중이 필요한 기타 활동에서 부주의한 실수를 범합니다.
  • 종종 그 사람은 놀이 활동 중에 주의를 유지하는 데 어려움을 겪습니다.
  • 그 사람은 자신에게 직접 말하는 사람의 말을 듣지 않는 것 같습니다.
  • 그녀는 일반적으로 자신에게 주어진 지시를 따르지 않으며 업무나 의무를 완료하는 데 어려움을 겪습니다.
  • 백일몽.
  • 지속적인 정신적 노력이 필요한 활동은 피하세요.
  • 관련 없는 자극에 쉽게 주의가 산만해집니다.

과잉행동과 관련된 증상

  • 자주 움직인다 손과 발 .
  • 항상 활성화되어 마치 모터가 있는 것처럼 움직이거나 작동합니다.
  • 그는 말을 너무 많이 한다.
  • 여가 활동에 참여하는 데 어려움이 있습니다.

충동성과 관련된 증상

  • 질문이 끝나기도 전에 성급하게 대답한다.
  • 자신이 말하거나 말할 차례를 존중하는 데 어려움을 겪습니다.
  • 종종 다른 사람의 활동을 방해하거나 침해합니다.

이 연구는 기사에서 이미 언급한 몇 가지 측면을 강조합니다. 주의력 결핍은 듣는 동안 집중력을 유지하는 능력을 제한하지 않을 뿐만 아니라 업무에 대한 활동적, 조직적, 시작 및 유지 능력에 영향을 미쳐 수행할 활동을 실제로 고통스럽게 만듭니다.

이 장애가 있는 사람들은 또한 에너지와 노력을 유지하는 데 어려움을 겪습니다. 그들은 기분이 변덕스럽고 비판에 너무 민감할 수 있습니다. 이미 배운 개념을 기억하고 이름, 날짜 및 일반적인 정보를 기억하는 데 어려움을 겪는다는 점에서 기억 문제도 자주 발생합니다. .

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주의력 결핍과 관련된 충동성이나 과잉행동을 보이는 사람들은 위에서 설명한 증상에 크게 영향을 받습니다. 그로 인한 고통은 주로 오해에 달려 있습니다.

과잉 행동이 있거나 없는 주의력 결핍 장애의 친숙성을 입증하는 여러 연구가 있습니다. 실제로 연구자들은 유전적 요인을 고려합니다.

과잉행동이 있거나 없는 주의력 결핍의 기타 성인 특징

이 장애가 있는 성인의 다른 전형적인 특징은 다음과 같습니다. :

  • 장기간 활동을 수행할 때 피로에 대한 저항력이 약합니다.
  • 자제력과 행동 규제에 문제가 있습니다.
  • 감정, 동기 및 활동 능력을 조절하는 데 어려움이 있습니다.
  • 가난한 자존감 .
  • 대인관계의 어려움.
  • 잠재적으로 위험이 높은 영역(비용, 각종 중독, 영양, 신체적 안전, 성관계 등)에서 충동성과 관련된 어려움
  • 유혹에 저항하기가 어렵습니다.

보시다시피, 과잉행동이 있거나 없는 주의력 결핍 장애에 대한 정보는 오랫동안 어린이와 청소년에게만 관심을 가져왔습니다. 그러나 어린이와 청소년을 대상으로 한 치료와 작업을 제쳐두지 않고, 어른들에 대해서도 더 깊이 논의하는 것이 적절합니다.

혹시 이런 증상을 경험하신 적이 있나요? 당신은 주의력 결핍 과잉 행동 장애를 앓고 있는 성인입니까? 대답이 '예'라면, 일상생활의 어려움을 완화할 수 있는 구체적인 치료를 시작하기 위해 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 취소하기도 합니다.

참고문헌 :

페델리 D. (2012) 주의력결핍 과잉행동장애 카로치.

할로웰 M.D. 에드워드 M. 주의가 산만해짐: 아동기부터 성인기까지 주의력 결핍 장애를 인식하고 대처하기 사이먼

리켈 A. U. 어린이와 성인의 주의력 결핍 과잉 행동 장애 관절.

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