언어는 삶을 이해하고 세상과 소통하기 위한 기본 요소이다.
우리가 깨닫지 못한 채 그것을 고려한다면 이것은 의미가 있습니다. 우리는 자신도 모르게 문구에 의지한다 그것들이 우리의 사고 방식과 현실을 보는 방식을 어떻게 형성하는지에 대한 것입니다. 그러므로 현실을 언급하는 방식을 바꾸면 인생도 바꿀 수 있다고 생각하는 것이 논리적입니다.
단어는 아이디어의 음향적 구성입니다.
-노발리스-
Bernard Roth는 스탠포드 대학의 공학 교수이자 Hasso Plattner Design Institute의 학술 이사입니다. 이 지식인은 다음과 같은 책을 썼습니다. 원한다면 할 수 있습니다. 꿈을 꾸지 말고 시작하십시오. 당신의 삶을 통제하십시오! 그 책에서 그는 승리로 이어지거나 승리의 반대가 되는 많은 언어 공식을 언급합니다. 실패 . 아래에서 가장 중요한 두 가지를 공개합니다.
하지만의 힘 없이 인생을 바꾸는 것
단어 그리고 그것은 반대 접속사이다. 이는 유용하다는 뜻이다. 두 가지를 대조하다 아이디어 일부 진술을 한정할지, 확장하거나 비교할지 여부 . 심리적 관점에서 볼 때 이 단어는 행동을 연기하거나 방지하는 것을 정당화하는 데 자주 사용됩니다.
특히 Yes와 같은 문장에서 사용되지만 의도를 드러낼 때 의 자기 파괴 . 이는 행동에 불필요하거나 허위적인 장애물을 만드는 것과 같습니다.
Roth 교수는 단어 삭제를 제안합니다. 그리고 우리의 일상적인 어휘에서. 그것은 우리의 관점을 바꾸도록 강요하기 때문에 그것을 사용하지 않으면 우리의 삶이 바뀔 수 있다고 말합니다. 베팅은 다음과 같이 구성됩니다. 나를 대신해 그리고 와 함께 접속사 e . 따라서 예를 들어 파트너를 바꾸고 싶지만 혼자 있는 것이 두렵다고 말하는 대신 파트너를 바꾸고 싶지만 혼자 있는 것이 두렵다고 말해야 합니다.
말을 바꾸면 인생이 어떻게 바뀔 수 있습니까? Roth는 다음을 사용할 때 다음과 같이 말합니다. 그리고 당신은 서로 배타적인 두 가지 길에 직면하게 됩니다. 둘 중 하나를 따르거나 둘 중 하나를 따르는 것입니다. 만약에 우리는 접속사를 사용합니다 e 대신 우리는 둘 다 본다 현실 일제히. 선택을 강요하지 말자 . 우리에게 선택을 강요하지 않고 사물을 보다 객관적으로 볼 수 있도록 유도하고 교차로에 있다는 느낌을 주지 않는 방식으로 파노라마를 생각해 봅시다.
devo를 다음으로 교체하십시오.
로스교수님의 두 번째 조언은 내가 하고 싶은 표현으로 해야 할 표현을 바꾸라는 것입니다. . 우리가 해야 한다고 말할 때 우리는 즉시 의무 목록에 들어가게 됩니다. 이것은 그 자체로 매우 의욕을 저하시킵니다. 이는 우리가 무언가를 원하지만 우리 자신의 것과 반대되는 어떤 일을 해야 한다는 것을 의미합니다. ~ 할 것이다 . 사용 나는해야한다 그것은 이미 우리에게 감정적 충격을 안겨줍니다.
버나드 로스(Bernard Roth)는 우리가 어떤 일을 한다고 해도 그것이 강제로 이루어지기 때문에 결코 그렇게 되는 것이 아니라고 지적합니다. 어떤 식으로든 우리는 그것을 하기로 결정했습니다 . 내가 해야 한다는 표현을 없애고 내가 하고 싶다로 대체함으로써 우리는 우리가 이끄는 삶에 대한 우리의 책임을 단순히 인정하는 것입니다. 몇 가지 예를 통해 살펴보겠습니다.
- 변화 내일까지 이 일을 끝내야 합니다. 그렇지 않으면 해고될 것입니다. 해고되지 않는 방법이기 때문에 내일 이 일을 하고 싶습니다.
- 변화 나는 내 파트너가 나를 지루해하고 나를 떠날 수 있기 때문에 파트너에게 관대해야 합니다. 나는 파트너와 관용을 갖고 싶습니다. 왜냐하면 그것이 관계를 풍요롭게 하고 기분을 좋게 하는 방법이기 때문입니다.
- 나는 변해야 해 스포츠 나는 내 몸을 건강하게 만들기 위해 스포츠를 하고 싶다
변경할 때마다 나는해야한다 와 함께 나는 원해요 부정적인 관점을 좀 더 긍정적인 관점으로 바꾸는 것이 즉시 필요해집니다. 동시에 강한 감정적 부담이 제거됩니다. 그렇기 때문에 변경이 가능합니다. 당신의 어휘에서 이 단어들을 제거함으로써 당신의 삶을 긍정적인 방식으로 . 한 달 동안 이 일을 해보고 얻은 결과를 평가해 보는 것은 어떨까요?
