어떤 경우에는 가족이 고통만 낳는 유해한 환경을 나타낼 수도 있습니다. 이러한 부모는 자녀의 정신 건강에 부정적인 영향을 미치는 경우가 많습니다. 아이들이 어릴 때부터 스트레스, 고뇌, 굴욕, 취약한 상황에 노출되는 역학이 있습니다. 어른이 되어서도 무게감이 느껴지는 어려운 상황이다.
오스카 와일드(Oscar Wilde)는 그의 가장 유명한 작품 중 하나에서 집 안에서 무슨 일이 일어날 수 있는지 실제로 아는 사람은 거의 없다고 말했습니다. 문이 잠겨 있고 창문이 막힌 집이 끔찍한 상황에 대한 완벽한 환경이 될 수 있는 경우가 너무 많습니다. 어머니, 아버지 또는 기타 가족 구성원이 있는 곳 중 하나 아이들의 정신 건강 결코 긍정적이지 않습니다.
로체스터 대학교 의과대학 Anne Marie Conn 박사의 연구에 따르면 그만큼
즉, 애정결핍, 학대, 신체적 또는 심리적 폭력 또는 아동의 정신-정서적 발달에 해를 끼칠 수 있는 기타 요인으로 인해 발생하는 트라우마의 결과는 아동기에만 국한되지 않습니다. 그들은 이보다 더 나아가 그의 정신 건강에 영향을 미치고 심지어 그의 두뇌 발달을 변화시키기까지 합니다. 어떤 경우에는 그러한 외상이 교육에 영향을 미치는 심리적 장애로 이어질 수도 있습니다.
정신 건강에는 많은 관심이 필요합니다.
-아담 앤트-
부모가 자녀의 정신건강을 해칠 때
부모는 자녀의 정신 건강에 영향을 미칩니다 이것에 대해서는 의심의 여지가 없습니다. 안정감과 자존감을 키워주는 정서적으로 안정된 가정 환경에서 성장하면 뛰어난 심리적 능력을 갖춘 어른이 될 수 있습니다. 반대로, 열악한 교육 스타일은 심리적 구조를 심각하게 손상시킬 수 있습니다.
오늘날 우리는 아이들의 심리적, 행동적 문제의 주요 원인이 가족 환경과 그 안에서 발생하는 역동성에 있다는 것을 알고 있습니다. 최근에 가족 심리학 저널 텍사스 대학교에서 실시한 연구가 발표되었습니다. 단순한 때리기라도 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
암묵적으로 또는 노골적으로 폭력적인 몸짓, 말 또는 행동이 흔적을 남깁니다. 그것은 아이의 행동을 변화시키지만 무엇보다도 훨씬 더 심각한 것이 아이의 마음 속에 영원히 각인되어 있습니다. 사용되는 환경에서 자란 어린이 교육 전략 해롭지만 부모가 타당하다고 생각하는 것(때리기, 공격적인 비난, 지나친 교육 등)에는 공통된 특성이 있습니다.
- 낮은 자존감
- 자신의 필요가 중요하지 않다는 믿음
- 그들은 자신의 감정을 표현하는 것이 잘못된 것이라고 생각합니다.
- 그들은 앞서 언급한 역학관계(폭력, 공격성, 학대, 존중 부족)가 정상적이고 허용 가능하다고 생각합니다.
그러나 이러한 역학은 개인에 따라 다른 영향을 미칩니다. 인생에서 이 어두운 장의 무게를 가까스로 견디는 사람들도 있습니다. 다른 사람들은 더 취약하여 정신 건강이 크게 악화됩니다. 방법을 살펴보겠습니다.
부모가 자녀의 정신 건강에 영향을 미칠 수 있는 방식
충격적인 어린 시절의 주요 증상 중 하나는 확실히 다음과 같습니다. 만성 스트레스 .
지속적인 스트레스 상황
아이가 참조 인물의 애정 없이 불안정한 상황에서 살아갈 때, 아이는 불안감을 느끼지만, 무엇보다 사랑받는다는 느낌을 받지 못하여 스트레스를 느끼게 된다. 처음에는 급성 스트레스 장애이지만 시간이 지남에 따라 더 예리하고 오래 지속되는 잠재 스트레스 상태로 변합니다.
만성 스트레스는 심지어 뇌 기능을 변화시키고 주의력과 기억력에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 과잉 행동 상태로 이어지거나 감정 관리에 다양한 어려움을 초래할 수도 있습니다.
상호의존적 관계
어릴 때부터 애정 부족을 경험하면 안전하고 만족감을 느낄 수 있는 강한 관계를 찾게 됩니다. 하지만 이러한 유대감을 잃을 것이라는 끊임없는 두려움은 그 사람을 진정한 집착으로 발전시키고 상호의존성을 기반으로 한 관계를 시작하게 만듭니다.
부모가 자녀의 정신 건강에 영향을 미칠 수 있는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 우리가 채택하는 교육 방식은 아이의 삶에 큰 영향을 미칠 수 있다는 점을 모두 이해해야 합니다. (심지어 아이가 성인이 된 후에도) 좋은 모범이 될 수 있는 적절한 행동과 언어를 선호하는 것이 좋습니다.
끊임없는 괴로움과 무력감
사랑하는 가족의 안전함 없이 성장하는 것은 강한 정체성을 정의하는 것이 성장 과정에서 심리적 장애의 발달을 촉진하는 자극적인 환경입니다. 자존감은 부족하지만 무엇보다도 희망이 있습니다. 그러한 상황에서 정서적 결핍이 있는 사람들에게 전형적인 만성 비관주의와 고뇌의 상태를 경험하는 것은 매우 흔한 일입니다.
비슷하게 부정적인 환경에서 자란 아이들이 어떤 종류의 행동을 보이는 것은 드문 일이 아닙니다. 학습된 무력감 . 그들은 자신들이 그것을 할 수 없다고 확신한다
충격적인 과거를 숨기는 심리적 메커니즘
인간의 마음은 매혹적입니다. 종종 우리의 뇌는 트라우마의 무게를 견디지 못하고 앞으로 나아갈 수 있도록 몇 가지 심리적 메커니즘을 사용합니다. 과거의 그림자가 현재를 가릴 수 없는 일상을 마주해보세요. 그러나 그렇게 하면 심리적 장애가 발전하는 데 도움이 됩니다.
가장 흔한 것 중에는 해리성 장애, 즉 자신의 정체성, 기억 및 주변 환경에 대한 일종의 변화된 인식이 있습니다. 이는 이미 언급한 바와 같이 외상적 사건에 의해 유발되는 외상후 스트레스의 일반적인 효과입니다.
부모는 다양한 방법으로 자녀의 정신 건강에 영향을 미칠 수 있는 힘을 가지고 있습니다. 이 악순환에서 벗어나려면 시간이 충분하지 않습니다. 용기를 갖고 힘을 모아야 합니다. 우리를 지원할 수 있는 전문 전문가에게 문의하세요 우리의 삶을 되찾고 더 살기 좋고, 품위 있고, 만족스러운 현실을 만들기 위해서입니다.
