조르지오 나르도네(Giorgio Nardone)는 단기 전략치료의 아버지 중 한 명으로 간주됩니다. 이 이탈리아 심리치료사는 섭식 장애, 두려움, 심리학의 가장 중요한 발견과 같은 복잡한 주제를 다룬 여러 권의 책을 썼습니다. 오늘은 그의 관점을 더 깊이 탐구하기 위해 그의 책에서 인용한 5가지 인용문을 살펴보겠습니다. 여자의 실수 (사랑에 빠진) .
이 글에서 조르지오 나르도네는 여성이 사랑에 빠진 17가지 역할을 소개하며 여기에 요정, 잠자는 숲속의 미녀, 두꺼비 키스하는 사람 등 흥미로운 이름을 붙였습니다. 그것들은 우리가 배우고 사회가 정상화한 관계 방식이기 때문에 그 속에서 우리 자신을 인식하는 것은 쉽습니다.
조르지오 나르도네의 명언
1. 모든 자극에는 변화가 필요하다
시간이 지남에 따라 반복되는 가장 흥미로운 자극조차도 열정을 천천히 약화시키는 적응 능력 덕분에 그 효과가 감소합니다.
조르지오 나르도네(Giorgio Nardone)의 이 첫 번째 인용문은 낭만적인 사랑에 대한 믿음 중 하나를 무너뜨립니다. 실제로 열정은 결코 줄어들지 않는다고 믿는 사람들이 있습니다. 그것은 전혀 사실이 아닙니다. 변함없이 설렘은 끝난다 마치 촛불의 불꽃이 꺼지는 것과 같습니다. Nardone은 이 상황을 해결하기 위해 두 가지 옵션을 제공합니다.
2. 사랑의 자기기만
사랑에 빠지는 단계에서 우리는 상대방에게서 우리가 스스로에게 부여한 것을 보고, 그 사람이 갖기를 바라지만 반드시 가질 필요는 없는 모든 특성을 가진 파트너를 이상화합니다. 그러므로 관계에 대한 초기 책임이 끝나면 실망은 불가피합니다.
사랑에 빠지는 단계에서 우리는 이상화한다 그는 파트너입니다. 그 사람에 대한 우리의 기대는 우리가 싫어하는 것을 보지 못하게 만듭니다. 그러나 모든 관계의 첫 번째 단계는 영원히 지속되지 않습니다. 그것이 끝나면 파트너에 대해 마음 속에 쌓아온 생각이 무너집니다.
바로 그 순간이다. 우리는 이 사람의 실제 모습에 놀랐습니다. 또한 우리는 이전에 참았던 것에 대해 화를 내기 시작합니다. 실망은 관계가 힘을 잃고 멈출 수 없는 하강을 시작할 수 있을 정도로 강한 타격이 될 수 있습니다. 이것이 바로 우리가 이러한 사실을 알아야 하는 이유입니다. 자동차 엔진 함정에 빠지기 전에 인식하려고 노력하십시오.
3. 관계의 이기심
관계가 지속되기 위해서는 개인의 필요를 충족시켜야 합니다. 부부는 두 개인의 우연의 일치이며, 이것이 일치하지 않으면 부부는 스스로를 유지할 수 없습니다.
조르지오 나르도네(Giorgio Nardone)의 이 명언은 우리를 반성하게 만듭니다. 이기주의 모든 관계에 존재합니다. 우리는 파트너가 만족하길 바라는 필요와 욕구를 이해하기 위해 이기심에 대해 이야기합니다.
예를 들어, 우리가 커플에 대해 이야기할 때, 아마도 우리는 서로에게 애정을 표현하는 두 사람을 언급하고 있을 것입니다. 이는 우리를 기분 좋게 만들고 우리가 받기를 기대하는 대로 그것을 기꺼이 공유하려는 역동적인 것입니다. 그럼에도 불구하고 우리의 파트너는 소극적인 사람일 수도 있고 애정을 표현하는 습관이 없을 수도 있습니다.
이 경우 이 관계의 이기심은 일치하지 않으므로 시간이 지남에 따라 부부가 앞으로 나아갈 수 없다는 것이 더 분명해질 것입니다. 갈등이 생기고 두 파트너 중 한 명이 다른 파트너에게 결코 갖지 못할 것을 요구할 것이기 때문입니다.
4. 보상이 좋지 않다
관계에서 보상은 좋지 않습니다. 상대방이 나에게 보상해 주지 않습니다. 대부분의 관계적 보완성은 서로를 먹이로 하는 두 파트너 간의 상호작용의 역기능적 요소에 의해 뒷받침됩니다.
우리가 보완적인 커플에 관해 이야기할 때 우리는 서로 일치하는 개인을 의미합니다. 그러나 Nardone에 따르면 두 사람이 서로를 완성할 때 기능 장애 요소가 존재합니다. 예를 들어, 부부 안에는 지배적인 요소와 복종하는 요소가 있을 수 있습니다.
이 사람들이 관계에서 서로를 보완한다고 해서 반드시 관계가 건강하다는 의미는 아닙니다. 마찬가지로 다음을 갖고 있는 사람 정서적 의존 회피 . 예를 들어 삐삐를 쫓는 코요테의 유명한 이미지를 생각해 봅시다. 그러므로 우리가 볼 수 있듯이 역기능에도 불구하고 서로를 보완하는 커플이 있을 수 있습니다.
5. 부부는 적응해야 한다
균형을 유지하려면 부부는 개별 구성 요소와 부부 자체의 진화적 변화와 함께 자신을 수정하여 적응해야 합니다.
조르지오 나르도네(Giorgio Nardone)의 마지막 명언은 우리가 아직 알지 못했다면 다음과 같은 사실을 깨닫게 해 줍니다. 시간이 지남에 따라 몇 가지가 변경됩니다. 이것은 그 반대가 아니라 부정적인 것이 아닙니다. 이러한 변화에 적응하는 방법을 아는 것은 부부가 앞으로 나아갈 수 있다는 지표가 될 것입니다.
그럼에도 불구하고 문제, 열정부족, 일상생활, 아이들 등 관계에 부담을 줄 수 있습니다. 따라서 부부는 적응하는 방법과 해결책을 찾는 방법을 알아야 합니다. 반면에 파트너를 비난한다면 관계는 실패할 수밖에 없습니다.
조르지오 나르도네(Giorgio Nardone)의 명언은 우리가 부부의 사랑을 다르게 보는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 우리는 종종 고려하지 않는 것을 볼 수 있습니다. 다음 중 어떤 문구가 특히 마음에 드셨나요? 특별히 기억에 남는 분이 있나요?
이미지 제공: 김헨
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