외로움은 우리가 적으로 변할 경우 잔인하고 파괴적일 수 있습니다. 우리가 살고 있는 사회도 외로움을 다르게 인식하는 데 도움을 주지 않기 때문입니다. 우리는 어릴 때부터 혼자 있는 것이 부정적이라고 생각하도록 교육받았는데, 이는 성공한 사람과 실패한 사람을 구별하는 신호입니다.
인생에서 외로움을 겪게 된다면 어떻게 대처할 계획인가요? 옆에 아무도 없다는 이유만으로 인생을 즐기고 인생을 최대한으로 살아가는 것을 그만두시겠습니까?
이 문제에 대한 해결책은 우리 안에 있지만 그것을 달성하려면 중요한 조치를 취해야 하기 때문에 종종 그것을 보지 못합니다. 관성에 의해 우리가 회사에서 해야 할 일로 생각하는 데 익숙한 행동을 혼자 수행합니다. . 그러나 무엇보다도 외로움은 부정적이며 실제로 우리 삶에서 가장 만족스러운 경험 중 하나가 될 수 있다는 믿음에서 벗어나는 것이 필요합니다.
외로움이란 무엇입니까? 외로움은 자신에 대한 재발견이므로 슬픔의 원인이 되어서는 안 됩니다. 반성의 순간이다.
외로움은 선물이다
우리는 피하기 위해 정말 어리석은 일을 저지르는 경우가 많습니다. 혼자 있다 . 우리는 관계에서 관계로 뛰어다니면서, 정말로 하기 싫더라도 사람들을 잃지 않기 위해 호의를 베푸는 일을 합니다... 간단히 말해서, 우리는 혼자라는 가능성을 상상할 수 없기 때문에 다른 사람들을 우리 삶에서 보호하기 위해 수행하는 많은 행동이 있습니다.
혼자 영화관에 가본 적 있나요? 우리는 옆에 다른 사람이 없다는 이유로 자신을 제한하고 하고 싶은 일을 하지 못하는 경우가 많습니다. . 이것은 우리가 저지를 수 있는 가장 큰 실수 중 하나입니다.
누군가가 당신을 이상하게 쳐다보거나 친구나 친척이 당신이 술집, 영화관, 디스코장에 혼자 가기로 결정했다는 이유만으로 뭔가 이상하다고 말하는 경우가 있는 것은 사실입니다. 이것은 당신이 그들의 말에 귀를 기울이게 하고 당신이 아직 그로부터 벗어나지 못한 잘못된 믿음을 부채질하게 될 것입니다. 하지만 자신에게 충실하고 동료가 없다는 이유로 열정을 희생하지 않는다면 주변에 가능성의 세계를 발견하게 될 것입니다.
누군가와 함께 행복해지는 가장 좋은 방법은 혼자 행복해지는 법을 배우는 것입니다. 그래야만 동반자 관계가 필수가 아닌 선택의 문제가 됩니다.
-마리오 베네데티-
거절을 두려워하고 소외감을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 그런데 가고 싶은 곳에서 갑자기 만날 수는 없다고 누가 말하던지 중요한 것은 그 목표를 가지고 거기에 가는 것이 아니라, 정말로 그것을 하고 싶어서 가는 것입니다. 하지만 믿기지 않더라도 스스로 일을 해내고 즐기는 사람들이 있기 때문에 무슨 일이든 일어날 수 있다. 외로움 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 걱정하지 않고.
우리는 누구에게도 의지할 필요가 없어요
외로움에 대한 두려움은 우리가 다른 사람에게 의존하게 만드는 강한 관성의 결과입니다. 우리는 가족, 파트너, 친구에게 의존합니다. 나가서 무언가를 하기 위해서뿐만 아니라 때로는 생존하기 위해서도 의존합니다. . 외로움을 만날 때 우리는 자유로움을 느낍니다. 그러나 그것은 즉시 우리 안에서 태어납니다 놓아주는 것이 두렵다 우리에게 강한 안정감을 주었던 유대감을 해소하기 위해.
우리는 걷고 있다는 것을 깨달았을 때 강한 어지러움을 느낀다. 두려움은 무시할 수 없으므로 서로의 말을 듣는 것 외에는 다른 해결책이 없습니다. . 우리는 군중 속에서 길을 잃거나 피상적인 대화의 소음으로 인해 우리의 목소리가 들리지 않게 되면서 너무 오랫동안 이 일을 피해 왔습니다.
그러나 고독 속에서 우리는 우리 삶에 대한 책임감을 느끼는 놀라운 감각을 발견합니다. 우리는 사회가 부과하는 규범과 우리가 어떻게 살아야 하는지를 알려주는 모든 불문법에 관심이 없습니다. 우리가 인생의 고삐를 잡아야 한다는 것을 알기 때문에 우리가 손을 흔드는 것은 바로 그 순간입니다. 그리고 이것은 우리를 두렵게 합니다. 우리는 자유롭다고 생각했지만 실제로는 다른 사람에게 크게 의존하고 있었던 적이 몇 번이나 있었습니까?
사랑하려면 고독만이 가능하게 하는 내면의 일을 해야 합니다.
-알레한드로 조도로프스키-
농담하지 말자. 외로움은 우리가 가장 큰 두려움에 직면하게 하기 때문에 나쁘다. . 그러나 고통은 항상 일시적이며 결코 필요 이상으로 오래 지속되지 않습니다. 외로움은 우리를 우리 자신으로 만들고 지금까지 우리를 방해하는 수갑에 불과했을 때 절대적인 진실로 간주했던 모든 어리석은 신념과 규범으로부터 우리 자신을 자유롭게 만듭니다.
혼자 있어도 문제가 없고, 혼자 노는 것도 문제가 되지 않습니다. 당신을 비웃는 사람들을 신경 쓰지 마십시오. 왜냐하면 당신은 원점으로 돌아가고 싶은 유혹에 빠질 뿐이기 때문입니다. 다른 사람에 대한 의존 당신을 억압했습니다. 당신의 삶에 외로움이 존재한다면, 그것을 부정하지 말고, 당신에게 아무것도 가져오지 않는 공허한 사람들과 함께 주변을 둘러싸서 그것을 피하려고 하지 마십시오. 그것을 받아들이고, 받아들이고, 무엇보다도 그것을 즐기십시오. 그 덕분에 당신은 자신을 풍요롭게 하고, 자신을 발견하게 되며, 의심할 여지없이 성장하게 될 것입니다.
이미지 제공: Junne Leloo
