파트너의 과거에 대한 그 지칠 줄 모르는 질투... 혹시 그것에 대해 아는 게 있나요? 당신은 그것의 피해자가 되었습니까? (관계의 한쪽과 다른 쪽 모두). 아마도 당신은 회고적인 질투의 끝없는 미로에 빠졌을 것입니다. 많은 사람들이 파트너의 현재뿐만 아니라 과거에 대해서도 겪는 질투.
마치 현재의 불안함이 자신의 과거만으로는 충분하지 않은 것처럼 파트너 평온, 정신적 평화, 내면의 안전을 휩쓸어 버리는 허리케인처럼 보입니다. 그리고 갑자기 나타나는 것이 아니라 자주 찾는다. 우리는 그 사람이 우리와 함께 있지 않았을 때 경험했던 이야기와 관계의 모든 세부 사항을 병적으로 조사합니다.
우리의 배고프고 탐욕스러운 질투심 많은 괴물에게는 세부 사항이 항상 부족합니다.
과거에 대한 질투와 만족하지 못하는 배고픈 괴물
분명히 집착 중 하나는 그 사람의 신체적 모습을 아는 것입니다. 그녀의 행동 방식은 무엇이고, 그를 어떻게 대했는지, 그를 어떻게 느끼게 했는지… 많은 사람들이 묻습니다. 왜죠? 그리고 과거 그 사람이 당신을 선택했다면?
과거는 과거입니다. 걱정할 필요가 없습니다. 그가 과거로 돌아가고 싶다면 어떻게 해야 할까요? 그 사람이 그렇게 하게 놔두세요! 그러면 당신은 이미 무엇을 해야 할지 알게 될 것입니다. 아마도 이 말은 친구나 친구가 당신에게 한 말일 것입니다. 수많은 정신적, 정서적 장애에 필터와 제한을 두려고 노력하는 이성적인 사람.
하지만 파트너의 감정적 과거에 대한 진정한 집착 뒤에는 무엇이 숨겨져 있습니까? 아니면 더 나은 아직 이 정보를 축적함으로써 우리는 무엇을 달성하고 싶습니까? 주어진 데이터와 더 많은 데이터. 데이터가 많을수록 괴물에게 더 많은 연료를 공급할 수 있습니다.
불안은 이 모든 질투의 기초이다
어떻게든 파트너의 삶에서 유일한 사람이 되고 싶은 욕구가 생깁니다. 하지만 이러한 욕망 뒤에는 무엇이 숨어 있을까요? 기본적인 불안이 있습니다(대문자는 밑줄, 굵은 글씨). 자존심이 찢어졌습니다. 우리는 우리의 특징이 아닌 보안을 외부에서 찾아야 합니다. 우리를 완전히 불안정하게 만드는 것.
우리는 우리가 유일한 존재임을 확인하는 데이터를 필사적으로 검색합니다.
중독은 불안감의 잔인한 결과입니다. 시멘트가 부서지면 그것을 굳힐 수 있는 것을 내 밖에서 필사적으로 찾을 것입니다. 나에게 거울 역할을 해줄 사람을 찾아보겠습니다. 내가 스스로 볼 수 없는 모든 것을 반영하게 되기를 바랍니다. 그리고 나는 정신적, 정서적 독성으로 고통받을 때까지 그 거울을 붙잡을 것입니다.
우리는 자신을 돌보는 법을 배우지 못했을 때 의존적입니다.
우리의 목표를 달성하기 위해서는 모든 수단이 정당합니다. 그것이 우리의 목적이기 때문입니다! 그것은 그저 아무 목표도 아니고, 관련 없는 목표도 아닙니다. 어떤 대가를 치르더라도 자신을 살려야 한다는 뜻입니다. 사라지지 마세요. 우리가 느끼는 탐욕스러운 불안감은 우리를 존재하지 않게 만듭니다. 그리고 사람을 꼭 붙잡아야 할 필요가 있다면 그렇게 할 것입니다.
파트너의 과거에 대한 질투는 매우 흔한 문제입니다. 자신을 다른 사람과 비교하는 것은 아무런 열매도 맺지 못하고 괴로움을 주는 연습이기 때문입니다.
비교
하지만 오늘부터 시작할 수 있습니다!
