업무 피로는 매우 다양한 형태를 취하며, 그 중 일부는 현재 순간에만 연관되는 것이 아닙니다. . 그러므로 이 상태의 다양한 표현을 알고 이해하는 것이 중요합니다. 그 중 일부는 되돌릴 수 없는 경우도 있습니다. 문제는 우리가 일에 너무 몰두해 일을 소홀히 하는 경우가 많다는 점이다.
피로는 장기간 작업을 수행한 후 발생하는 작업 수행 능력의 일시적인 상실로 정의됩니다. 모든 형태의 피로에는 유기적인 정서적, 지적 구성 요소가 있습니다.
엘' 업무 피로 다양한 원인과 강도 수준을 가정합니다. 이로 인해 관련된 지역과 원산지에 따라 다양한 분류가 발생했습니다. 따라서 그러한 징후는 다음과 같습니다. 다양한 관점에서 접근했습니다 . 다음 줄에서는 가장 중요한 내용을 살펴보겠습니다.
질병은 건강, 배고픔, 포만감, 피로, 휴식을 즐겁고 좋게 만듭니다.
-에베소의 헤라클레이토스-
업무피로 : 원인에 따른 분류
피로의 원인은 매우 다양합니다. . 때로는 운동 활동의 경우와 같이 물리적 기반을 갖기도 합니다. 때로는 지적 활동에서 비롯되거나 특정 문제를 야기하는 경우도 있습니다. 스트레스의 정도 업무피로의 원인은 다음과 같이 분류할 수 있습니다.
- 피로 만성병 환자 . 휴식이 거의 효과가 없는 누적된 피로입니다. 이를 해결하려면 충분히 긴 휴식시간이 필요합니다. 휴식이 부족하면 사망에 이를 수도 있습니다.
업무 피로도의 강도
다양한 증상은 강도나 결과에 따라 분류될 수도 있습니다. 이 분류는 다음과 같은 점에서 더 기술적입니다. 신체적, 정신적 건강에 직접적인 영향을 미치는 것을 의미합니다.
이러한 관점에서 볼 때 업무 피로에는 두 가지 주요 유형이 있습니다. 첫 번째는 생리적인 것, 즉 시간이 지남에 따라 장기간의 노력을 기울인 후에 발생하는 정상적인 피로입니다. 그것은 간단히 해결됩니다. 나머지 . 두 번째는 휴식을 취해도 기력회복이 일어나지 않는 병리학적 유형이다.
병리학적 피로에는 변화가 있습니다. 이것들은 다음과 같습니다:
결론
보시다시피 업무 피로에는 여러 가지 증상이 있습니다. 이러한 이유로 그것에 충분한 주의를 기울이는 것이 필수적이다 . 그만큼 피로 이는 무시해서는 안 되는 신체의 신호입니다. 자신의 능력 이상으로 노력을 늘려 건강을 위험에 빠뜨린다면 더 나은 직원이 될 수 없습니다.
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