인생에는 단 하나의 행복이 있습니다. 사랑하고 사랑받는 것입니다. 조지 상드(George Sand)라는 가명으로 알려진 소설가이자 극작가인 아만틴(Amantine)은 이렇게 말합니다. 이러한 이중성 아래에서 우리는 다른 사람들이 누구인지뿐만 아니라 우리가 그들과 함께 있을 때 그들이 우리를 만드는 사람이 누구인지를 위해 다른 사람들과 결속을 맺습니다. 그러나 사랑이 행복으로 연결되기 위해서는 가장 온전한 진정성을 가지고 잘 사랑해야 합니다. 사랑하는 법을 배우는 방법을 살펴 보겠습니다.
사랑이라는 단어는 우리 언어에서 널리 사용됩니다. 그것은 인간이 경험하는 가장 중요한 감정 중 하나이자 깊은 애정과 관련된 탁월한 사랑과 관련이 있습니다. 부착 그리고 다른 사람에 대해 느끼는 헌신.
사랑에는 세상에 존재하는 사람 수만큼 다양한 개념이 있습니다. 하지만 단순한 개념을 넘어 우리는 사랑하는 법을 알고 있습니까? 모든 것은 우리에게 어려움이 있다는 것을 나타내는 것 같고, 그런 어려움이 없다고 생각하더라도 사랑 안에서 발전하고 계속해서 성장하는 것은 언제나 가능합니다 . 그럼 이 아름다운 주제에 대해 더 깊이 탐구해 보겠습니다.
우리는 사랑하는 법을 알고 있나요?
거의 모든 사람들은 자신이 사랑하는 방법을 알고 있다고 생각합니다. 그들은 자신이 경험하는 감정이 충분하다고 믿고 그것을 잊어버립니다. 진실 사랑 마치 정원을 가꾸는 것과 같다 . 꽃이 계속 자라도록 매일 물을 주고, 잡초를 제거하고 관리해 주어야 합니다.
유혹에서 면제되는 사람은 없습니다. 그러나 사랑은 그들에게 항의할 수 있는 것 . 사랑하는 사람과 중요한 문제에 대해 토론하고, 건강한 경계를 설정하고, 웰빙을 증진하여 함께 생활에 적용해보세요.
사랑은 예술인가? 이 견해를 공유하는 사람들은 그것을 알고 있습니다. 사랑에는 지식과 노력이 필요하다 . 아니면 우연한 경험, 운이 좋다면 우연히 발견하게 되는 기분 좋은 느낌일까요? 책 <사랑의 예술> 에리히 프롬 이에 대해 정확하게 알려줍니다. 이를 통해 우리는 행운보다 사랑이 - 비록 대부분의 사람들이 이것이라고 믿고 있더라도 - 예술이라는 것을 발견할 수 있습니다.
그렇다고 사람들이 사랑이 중요하지 않다고 생각하는 것은 아닙니다. 실제로 우리 모두는 사랑에 목말라 있습니다. 우리는 행복한 사랑 이야기와 불행한 사랑 이야기에 관한 많은 영화를 보고, 사랑에 대해 이야기하는 진부한 노래 수백 곡을 듣습니다... 그러나 우리가 사랑하는 법을 배워야 한다고 생각하는 사람은 거의 없습니다.
가장 순수한 형태의 사랑은 기쁨을 나누는 것입니다. 그는 대가로 아무것도 요구하지 않으며, 아무것도 기대하지 않습니다. 그럼 어떻게 상처받을 수 있어? 아무것도 기대하지 않으면 상처받을 가능성이 없습니다. 무엇이든 도착하면 괜찮을 것이고, 도착하지 않아도 괜찮을 것입니다. 행복은 주는 것이지 받는 것이 아닙니다. 그래야 사랑할 수 있습니다.
-오쇼-
사랑하는 법을 배우는 방법?
돈이나 명예처럼 우리에게 실질적인 혜택을 주는 것들만이 배울 가치가 있는 것 같습니다. 그러면 우리 영혼에 좋은 것은 무엇입니까? 사랑하는 법을 배울 수 있습니까? 우리가 느끼지만 만질 수 없는 것을 배우는 것이 우리에게 유익합니까?
이는 우리 사회의 흔한 상황이기 때문에 이 글의 제목을 읽는 많은 사람들은 다음과 같은 점을 고려하지 않고 계속 읽지 않기로 결정했을 것입니다. 사랑은 존재의 답이다 . 사랑에 관한 모든 이론은 인간 존재에 대한 인간 이론에서 시작되어야 합니다.
사랑은 태도이므로 충동이 아니라 연속성이다 . 자기 실현과 계발을 원한다면 사랑하는 법을 배우는 것이 필요합니다 건강한 관계 .
사랑이 충동에만 맡겨지지 않도록, 우리는 에리히 프롬(Erich Fromm)이 쓴 『사랑의 기술』 책에서 발췌한 사랑을 배우는 5가지 비결을 나열합니다.
독창적이 되세요
우리는 완전히 동질적인 세상에서 우리가 독창적이라고 믿는 환상 속에 살고 있습니다. 우리는 관계가 전혀 다를 수 없다고 생각하기 때문에 순응합니다. 그러나 우리는 파트너와의 성실함과 진정성을 바탕으로 우리만의 관계를 만들어가는 힘을 가지고 있습니다. 이런 식으로 우리는 완벽한 커플과 낭만적인 이상에 수반되는 제약과 습관에서 벗어나게 됩니다.
모든 것을 주고 똑같이 해 주는 사람을 찾으세요
사랑하는 것은주는 것입니다. 우리를 기쁨으로 채우는 활력, 힘, 힘으로 가득 찬 경험입니다. 한도를 초과하지 않고 존엄성과 존중이 유지되는 한. 그런 다음 이러한 관점을 공유하는 사람을 선택하면 우리 자신의 최선을 교환할 수 있기 때문에 멋진 일이 될 것입니다.
서로를 알아가고 싶은 욕구
우리는 서로를 알지만 서로를 모른다고 Fromm은 말했습니다. 우리는 다른 사람을 안다고 생각하지만 적어도 완전히는 그렇지 않습니다. 우리가 살아가는 모든 경험은 어떤 방식으로든 우리에게 영향을 미칩니다. 변화는 유일한 상수입니다. 파트너를 아는 불꽃을 계속 유지하는 것은 비일상적인 호흡입니다.
우리가 기꺼이 주고 받는 사랑의 유형을 구별하십시오
사랑에는 여러 종류가 있습니다. 우리가 무엇을 제공하고 받을 수 있는지 아는 것은 우리의 관계에 영향을 미칠 것입니다. 비교할 수 있는 것은 아무것도 없습니다 성숙한 사랑 그리고 인식. 이것이 우리의 목표가 되어야 합니다. 하나가 되었지만 둘로 남는 두 존재.
부부로서 도전과 갈등을 받아들이세요
사랑은 갈등이 없는 상태가 아니라 함께 성장하고 협력하기 위한 끊임없는 도전입니다.
사랑에 대한 치료법은 단 하나, 더 많이 사랑하라 . 우리는 사랑에 대한 실망으로 고통받을 때 낙심하지 말고, 껍질 속으로 물러나기보다는 새로운 삶의 비전으로 미래를 바라보아야 합니다.
사랑은 예술이다. 창의성 배려와 진정성이 결실을 맺다 우리가 존중과 책임을 갖고 기꺼이 기부하는 한. 더 많이 사랑하는 것이 인생의 모든 문제에 대한 해결책입니다…
사랑은 단지 사랑하는 것이 아니라 무엇보다도 이해입니다.
-프랑수아즈 사강-
