자신이 아름답다고 생각하는 것은 여러 측면과 연결된 개인적이고 추상적인 개념입니다. 에이 도나 그녀는 자신이 아름다운 몸매를 가지고 있고 감각적이며 균형이 잘 잡혀 있다고 주관적으로 믿을 때 자신을 아름답다고 생각합니다. 아름답다고 믿고 느끼는 것은 여성에게 매력과 감정적인 행복을 가져다줍니다.
정의
우리가 갖고 있는 이미지는 몸 그것은 모양과 크기의 신체 모습을 정신적으로 표현한 것입니다. 아름다움의 이상에 관한 문화적 규범은 외모와 여성의 자존감 사이의 관계에서 중요한 역할을 합니다.
아름다움은 그것을 소유한 사람을 행복하게 만드는 것이 아니라, 그것을 감상할 수 있는 사람을 행복하게 만든다.
아름다운 느낌은 당신에게 달려 있습니다
와 함께 가르니에 4000명의 여성을 대상으로 실시한 결과, 이들 중 56%는 자신의 외모에 불만족했습니다. 89%는 체중 감량을 원했고 15%는 지난 5년 동안 체중 감량 전략을 채택했습니다.
저것 패션계에 이상적인 치수를 지닌 모델들도 자신의 신체에 대한 불만을 드러냈다. 예를 들어, 이리나 샤크(Irina Shayk)는 자신이 추악하고 불안감을 느꼈다고 고백했습니다.
아름답다고 느끼지 않는 여성은 자신의 이미지에 직면했을 때 수동적인 감정 대처 방식을 발전시킵니다. 반대로 적극적인 정서적 대처는 상황을 통제하기 위한 행동을 의미합니다. 이 스타일은 예를 들어 스트레스에 대처하기 위해 우리의 자원을 움직일 수 있도록 의도된 생리적 활동과 관련이 있습니다.
최근 연구에 따르면 여성의 체질량지수는 자신의 이미지에 대한 여성의 인식만큼 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다.
자기 인식과 아름다움
현재 서구의 미인 기준은 여성의 신체 이미지 원형으로서 극도의 마른 체형을 지나치게 강조하는 경향이 있습니다. 극단적이기는 하지만 도달하기 어려운 아름다움에 대한 이상은 많은 여성들이 받아들이고 내면화합니다. 그리고 자기 인식에 부정적인 영향을 미칩니다.
끝 어린 시절 그리고 청소년기는 비교 사회적 영향 텔레비전이나 대중매체를 통해 우리에게 팔리는 이상적인 몸매를 갖고 있지 않은 여성들은 자신의 외모에 대해 걱정하고 괴로워할 뿐만 아니라 부정적인 자기인식을 형성할 위험이 더 높습니다.
여성의 부정적인 자기 인식은 그녀가 자신의 이미지를 대하는 방식에 영향을 미칩니다.
외적인 아름다움 외에 내면의 아름다움도 있습니다. 사람은 내면의 심리적 특성으로 인해 더 매력적으로 보이고 느낄 수 있습니다. 조화, 우아함, 친절함, 지능 성격과 친화력. 결론적으로, 자기효능감을 인식하면 우리는 더욱 아름다워진다고 느낄 것입니다.
