가끔은 널 믿고 또 믿어 규율 우리가 사랑하는 사람들의 무조건적인 지지를 받고 있다는 느낌만큼 우리 뇌에 긍정적인 영향을 미치는 것은 거의 없습니다. 우리가 누군가와 의미 있는 유대감을 형성할 때, 파트너 또는 친구, 우리가 가장 소중히 여기고 우리를 가장 강하게 만드는 것은 그 사람을 절대적으로 무조건 신뢰할 수 있다는 사실입니다. 이것이 일어나지 않으면, 우리가 이러한 지원이 필요한 순간에 조화가 부족하거나 공허함을 인식하게 되면 우리 내부에서 무언가가 깨지기 시작합니다.
우리는 달성하려는 목표에 대해 이야기할 때 어떤 일이 좋지 않다고 말할 때, 우리 자신을 능가할 것이라고 큰 소리로 말할 때 믿어지고 싶어 합니다. 우리 앞에 있는 사람이 아이러니하면 우리를 무시하거나 의심 우리의 뇌는 코티솔을 생산하기 시작합니다. 스트레스 호르몬은 뭔가가 잘 안 풀리고 있음을 우리에게 경고하는 것 같습니다…
신뢰와 지지는 천마디 말만큼의 가치가 있습니다
신뢰는 관계에서만 필수적인 것이 아니다 커플 . 직장에서는 많은 기업이 아직 고려하지 않거나 인식하지 못하는 중요한 것이 있습니다. 예를 들어, Yahoo의 CEO는 모든 직원이 동일한 빌딩 블록 내에서 작업하도록 요구하고 모든 프로세스를 면밀히 모니터링하고 모든 부서가 동일한 페이지에 있는지 확인하려고 합니다.
처음에는 우리에게 논리적으로 보일 수 있는 것에는 심리적 수준에서 많은 뉘앙스가 있습니다. 이와 반대되는 접근 방식은 Virgin Group의 창립자인 Richard Brandson의 접근 방식입니다. 그의 경우에는 전 세계에 흩어져 있는 직원을 가까이에 둘 필요가 없습니다.
그에 따르면 모두 제약 인간은 신뢰에서 출발해야 한다 그렇기 때문에 직원의 창의성과 생산성을 장려해야 할 때 나는 당신의 능력을 믿고 있으며 당신의 타협을 믿는다고 말하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 당신이 이 회사를 위해 최선을 다할 것이라고 말하면 나는 당신을 믿습니다. .
신뢰는 말보다 훨씬 더 가치가 있다 신뢰는 당연하게 여기는 것이 아니다 누군가를 사랑할 때, 우정이나 직장 관계를 맺을 때.
신뢰는 의지와 일상적인 노력을 필요로 하며, 신념을 바탕으로 한 타협의 본질입니다.
난 나 자신을 믿지만 너도 필요해
다른 사람들이 우리의 가치나 우리의 행동이나 말이 진실함을 신뢰하도록 요구한다고 해서 우리가 의존적인 존재로 변하지는 않습니다. 타인의 긍정. 모든 관계의 기본 기둥입니다. 아이가 성장하고 자존감과 안정감을 높이기 위해서는 아버지로부터 도움이 필요합니다. 그 부부의 구성원들은 안정과 행복을 얻기 위해 관계를 더 가깝게 만들기 위해 그것이 필요합니다.
신뢰는 우리가 길을 잃었다고 느낄 때 두려움과 긴장을 극복합니다. 나는 당신이 우리를 덜 외롭게 느끼게 만들고 때로는 당신을 사랑한다는 것보다 우리를 훨씬 더 흥분시킨다고 믿습니다. 그렇게 느낀다고 해서 우리의 가치나 존엄성이 사라지는 것은 아닙니다. 왜냐하면 자신과 자신의 능력을 믿는 것이 필수적이라고 할지라도, 사랑하는 사람들과 맺은 신뢰의 뿌리는 견고하며, 우리가 그것을 잃어버릴지라도 그들이 우리 자신을 믿고 거기에 있을 것임을 인식하는 것도 필수적입니다.
뿐만 아니라 신경과학은 이러한 보안과 이러한 유형의 강화를 인식하면 옥시토신을 방출할 수 있다고 설명합니다. 애정, 행복, 그리고 마지막으로 사회적 연결의 호르몬입니다. 매일 이러한 지원을 받을 수 있다는 것은 우리의 심리적 웰빙과 더 나은 정신 건강을 보장하는 친사회적 행동을 의미합니다.
비슷하게 다른 사람들이 우리를 신뢰하게 하려면 우리 앞에 있는 사람들을 신뢰하기 시작해야 합니다.
우리는 그것이 항상 쉽지는 않으며 때로는 속기도 한다는 사실을 알고 있습니다. 그러나 이것이 가장 진정한 관계가 형성되는 방법이며, 부부로서 가장 행복한 관계와 가장 견고한 전문 프로젝트를 달성하는 방법입니다.
