빛과 그림자는 우리 안에 살고 있습니다. 그것들은 우리의 일부이고, 우리가 되고 싶지 않은 것과 우리가 될 수 있는 것의 일부입니다. 그들은 우리가 인식하는 것 사이의 투쟁을 나타냅니다. 피하자 우리가 인정하는 것과 무시하거나 보고 싶지 않은 것. 그리고 이 작지만 어려운 균형 속에서 우리는 어느 쪽도 우리 삶을 지배하지 않고 하루를 보내려고 노력합니다.
사실은 우리가 아는 것과 인정하지 않는 것 사이의 균형을 맞추는 것이 어렵다는 것을 종종 말해줍니다. 우리 자신과 함께 살기 위해 우리는 다음을 잘 받아들일 수 있는 능력을 갖추어야 합니다. 현실 : 우리는 빛과 그림자로 이루어져 있기 때문에 받아들이고 싶지 않은 부분이 있을 것입니다. .
우리의 그림자를 받아들이는 것은 고통을 의미할 수도 있지만 진화, 변화, 자기 수용을 의미할 수도 있습니다. 따라서 이를 통해 자신을 알고 건강한 자존감을 키울 수 있습니다. 빛만 있는 것도 아니고 항상 우리 삶을 비추는 것도 아닙니다. 빛은 때로 우리를 눈부시게 하고 그림자는 우리에게 답을 줄 수도 있다 .
고통 없이는 자각도 없습니다. 인간은 자신의 영혼과 마주하지 않으려면 아무리 터무니없는 일이라도 할 수 있는 능력이 있다. 빛나는 인물에 대한 환상을 가지고 깨달음을 얻는 사람은 없지만, 자신의 어둠을 자각함으로써 깨달을 수 있는 사람은 없습니다.
-칼 융-
우리는 빛과 그림자로 이루어져 있다
당신의 그림자를 조심하세요
칼 융 그는 우리의 그림자를 무의식 속에 존재하는 좌절, 당혹스럽고 고통스러운 경험, 두려움 또는 불안감의 집합으로 정의했습니다. . 그림자는 에고가 항상 인정할 수 없는 성격의 모든 부정성을 그 자체 안에 포함하고 있으며, 따라서 우리의 진정한 존재 방식과 감정의 표현을 방해할 수 있습니다.
악, 이기심, 시기, 비겁 질투 탐욕과 많은 부정적인 감정과 두려움이 우리의 그림자를 구성합니다. 우리는 다른 사람들과 갈등을 겪을 때 그것을 발견하는 경우가 많습니다. 어떤 경우에는 죄책감이나 설명할 수 없는 우울증을 통해 자신을 표현하는데, 이는 우리가 자신을 인식하지 못하는 이미지를 반영합니다.
우리는 또한 이러한 감정, 판단 또는 생각이 우리의 것임을 인정하지 않도록 이러한 그림자를 다른 사람에게 투사할 수 있습니다. 우리는 어릴 때부터 삶의 실패, 절망, 부정적인 면을 숨기도록 프로그램되어 있습니다. . 그러므로 인간이라는 것만으로도 우리 안에는 빛과 그림자가 있습니다.
자신의 열정의 지옥을 겪어보지 않은 사람은 결코 그것을 극복하지 못했습니다. 인간 존재의 유일한 목적은 단순한 존재의 어둠 속에 빛을 비추는 것입니다.
-칼 융-
당신만의 빛을 따라 눈부시게 지내세요
우리를 둘러싸고 내부에서 우리를 비추는 빛은 우리가 보여주고 싶은 모든 자질, 미덕, 감정, 행동 또는 욕구입니다. . 그것은 마치 그것이 우리의 유일한 정체성인 것처럼 매일 착용하는 가면이다.
우리는 장난기 많고, 지능적이며, 이해심 많고, 사교적이며, 수줍어하거나 용기 있는 사람이 될 수 있으며, 큰 사회적 무대에서 우리가 원하는 것을 보여줄 수도 있습니다. 현재 우리는 외모를 통해 특히 소셜 네트워크에서 개성의 빛을 발하고 있습니다. 우리는 그림자를 숨길 뿐만 아니라 그림자가 없는 척하는 제2의 삶을 살고 있습니다. 언뜻 보면 유리해 보이는 것, 즉 우리 삶의 불행에 대한 방어 시스템이 실제로는 표현의 진원지가 됩니다. 나르시시즘 현대의.
우리는 빛에 현혹되어 빛을 외부 표현의 진정한 지렛대로 만드는 데 너무 집착하여 인간이기를 멈추고 거대한 내부 공백을 숨기는 사진 속에서 웃는 기계가 됩니다.
그렇기 때문에 그림자를 아는 것이 내부 균형을 유지하는 데 도움이 되는 것이 매우 중요합니다. 우리는 실수를 할 수도 있고, 질투, 시기, 질투를 느낄 수도 있습니다. 죄 하지만 우리는 우리 자신을 다시 하나로 모으는 방법을 알고 있습니다. 우리는 빛과 그림자로 이루어진 인간입니다. 꾸며낸 이야기가 아닌 살아있는 현실로 받아들이는 것은 우리가 건강한 자존감을 키우고 더 나은, 더 완전한 삶을 사는 데 도움이 될 것입니다. . 우리의 그림자를 부정하지 말고 받아들이자. 빛에 현혹되지 말고 내면의 균형을 찾으세요.
