
요즘 완벽주의는 결점보다는 미덕으로 더 많이 간주됩니다. 하지만 완벽함을 추구하는 것이 미친 짓이고 비합리적일 수 있을까요? 대답은 '예'입니다. 완벽주의가 마비되면 다음과 같은 어려움을 겪을 가능성이 높습니다. 무기공포증은 불안 장애와 관련된 정신 병리입니다. .
무기폐증(Atelophobia)은 불완전하고, 뭔가를 잘하지 못하고, 충분히 훌륭하지 못한 것에 대한 두려움입니다. 이는 개인이 인지한 기대가 현실과 일치하지 않을 때 발생합니다. 이는 비합리적이고 강박적인 형태의 완벽주의로, 무활동으로 이어지고 수많은 스트레스 관련 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
무기공포증으로 인해 대상은 단순한 장애물을 극복할 수 없습니다. 관계는 분명히 어려움을 겪습니다. . 그리고 그의 목표를 달성할 수 없다는 바로 그 사실은 그에게 일련의 부정적이고 무력한 감정을 촉발시킵니다.
영향을 받는 대상 무기공포증 그는 자신도 모르게 실수를 저지르는 것을 두려워합니다. 따라서 가장 간단한 작업이라도 감독에 투입되는 자원의 정도 때문에 고문을 당할 위험이 있습니다. 이로 인해 그 사람은 위험을 거의 또는 전혀 감수하지 않게 됩니다.
위축공포증의 전형적인 것으로 간주될 수 있는 몇 가지 심리적 증상이 있습니다. : 잦은 회피 행동 무력감 불안과 두려움 통제력 상실에 대한 극심한 두려움 혼란 과민성 및 집중력 부족. 과호흡, 구강건조, 심계항진, 메스꺼움, 두통, 과도한 발한 등의 신체적 증상도 나타날 수 있습니다.

원인 dell'atelofobia
무기폐증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다 . 유전적 소인일 수도 있고, 외상적인 사건으로 인해 발생할 수도 있습니다. 그러나 대부분의 경우 이는 학습된 반응으로 어린 나이에 나타나며 시간이 지나면서 악화되어 만성화됩니다.
무기공포증은 주요 비사회적 요인에 초점을 맞춘 특정 공포증입니다. 일반적으로 공포증 특정 상태는 종종 어린 시절로 거슬러 올라가는 이전의 외상과 많은 경우 신체적 성격에 따라 달라집니다.
엘' 교육 무기공포증의 발달에 중요한 역할을 할 수 있습니다 예를 들어, 위험이 임박한 경우(예: 알레르기 또는 벌레 물림) 특히 분명해지는 실제 위험에 대한 부모의 경고 등이 있습니다.
동시에, 유전적 요인과 유전적 요인이 일부 특정 공포증, 특히 부상 위험과 관련된 공포증에서 주요한 역할을 할 수 있다고 믿어집니다. 예를 들어, 일차 투쟁-도피 반사는 유전적 소인이 있는 대상에서 더 쉽게 활성화될 수 있습니다.
모든 유형의 공포증에 외부 경험과 관계는 두려움을 강화하거나 발전시킬 수 있습니다 관심 있는 가족이나 친구를 만나는 것과 같습니다. 극단적인 경우, 간접적인 노출은 대화에서 핵심 문구를 듣거나 특정 뉴스를 듣는 것만큼 먼 것일 수 있습니다.
대부분의 공포증과 마찬가지로 무기공포증은 무의식적인 과잉보호 메커니즘에서 비롯되며 해결되지 않은 감정적 갈등에 뿌리를 두고 있을 수 있습니다. 그만큼 까다로운 부모 완벽함을 요구하는 교사와 너무 엄격한 교사는 충분하지 않다는 두려움을 포함하여 미래의 정신 장애의 원인이 될 수 있습니다.
무기공포증과 완벽주의의 차이점
무기공포증은 완벽주의와 밀접한 관련이 있지만 동의어는 아닙니다. . 두 개념 사이에는 상당한 차이가 있습니다. 무기폐증으로 고통받는 사람들은 완벽함을 목표로 삼지만 단순히 불가능하다는 이유만으로 이를 달성하지 못하는 경우가 많습니다.
하지만 이 공포증은 너무 높은 기준을 세우는 습관을 넘어선다. IP 마비 e 차단하다 동기를 부여하는 대신 강화물. 많은 완벽주의자들은 불안에 대처하기 위해 더 열심히 일합니다. 무기폐증으로 고통받는 사람들은 가능한 실패를 피하기 위해 무활동을 선택합니다.
게다가 완벽주의는 종종 결과를 얻고자 하는 욕구로 나타난다. 개인적인 성공 . 이 비전은 문제에도 불구하고 그 사람이 더 나은 사람이 되고 더 성공하는 데 도움이 될 수 있습니다. Atelophobia도 이러한 측면을 공유하지 않습니다. .

최종 생각
뭔가를 충분히 잘 하려고 노력하면 웰빙을 불러일으키는 품질이 탄생합니다. . 그것에 대해 올가 카잔 쓰기: 우리 문화에서는 충분히 좋은 것에 안주하도록 강요받는 것이 어려울 수 있습니다.
이는 특정 목표를 달성하려는 모든 시도를 거세하는 마비를 일으키는 경향이 있습니다. 이 프레임워크는 좌절감을 유발할 뿐만 아니라 피험자의 자존감에도 해를 끼칩니다. 자신의 두려움에 압도당하고 갇혀 있다고 느끼는 사람입니다.