
겉모습만 보고 누가 거짓말을 하고 있는지 알 수 있을까? 우리의 몸짓과 행동이 우리를 배신하는가? 우리 앞에 있는 사람이 우리에게 거짓말을 하고 있는지 알아내는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 우리 모두는 거짓말을 할 때마다 성장하는 소년 피노키오의 이야기를 기억합니다.
거짓말 그래서 음성 언어를 통해 노출될 수 있습니다. 또한 우리 주변의 사람들을 관찰하고 그들의 몸짓을 연구하면 그들이 누구인지 알아낼 수 있습니다. 진실된
우리 의사소통의 90%는 비언어적 언어에 해당합니다. 따라서 우리 몸은 우리가 말로 표현할 수 있는 것보다 우리에 대해 훨씬 더 많은 것을 말합니다.
우리는 어릴 때부터 거짓말을 하기 시작합니다. 거짓말은 인간에게 내재된 학습된 행동입니다. 만약 아이가 거짓말을 해서 얻는 보상이 진실을 말함으로써 얻는 보상보다 크다는 것을 알게 된다면, 그 아이가 명백히 수많은 혜택을 만들어내는 가상의 세계로 들어가려고 노력하는 것은 정상입니다.

시험 당일은 준비가 안 돼서 아프다며, 실제로는 거의 알아듣지 못하는 언어를 안다고 자랑하며 지연을 교통 정체 탓으로 돌린다. 이것은 우리가 매일 자연스럽게 수행하는 행동입니다.
몸짓은 진심이다
주변 사람들의 신체 언어에 더 집중할수록 그들의 거짓말에 수반되는 몸짓을 더 쉽게 인식할 수 있습니다. 하지만 인식하는 보편적인 제스처는 없습니다. 거짓말하다 가장 일반적인 것 중에서 다음 다섯 가지가 눈에 띕니다.
코를 긁는 경향
거짓말을 하는 사람은 반사적이고 비자발적인 행동으로 코를 긁는 경향이 있습니다. 이 동작에 대한 설명은 거짓말 후에 분비되는 아드레날린이 증가하여 코 모세 혈관까지 따끔 거림을 유발한다는 것입니다.
가장 유명한 예는 빌 클린턴의 경우입니다. 그는 모니카 르윈스키와의 혼외 관계를 부인하면서 코를 긁었습니다. 그럼에도 불구하고 그것은 거짓말의 표시로 해석되었습니다.
몸이 굳어지는 현상
근육이 경직되는 경향이 있어 어깨 경련이나 발과 목의 작은 경련과 같은 특정 틱을 제어할 수 없게 됩니다. 신체적 표현이 줄어들고 팔을 몸에 더 가까이 가져가는 경향이 있습니다.
반대로 그 사람이 성실하면 편안해 보인다. 손님 그들은 안심하고 신체 언어는 편안합니다. 그러나 이 경직성을 해석하는 방법에 주의하십시오. 긴장은 다른 상황에서 발생할 수 있습니다. 말하는 내용과 전혀 관련이 없는 우려 또는 진실을 말할 때 대화 상대의 반응을 예상함으로써 촉발될 수 있는 긴장입니다.
호흡 및 심박수의 가속
호흡률이 변하고 호흡이 더 빨라집니다. 이는 다음을 변경합니다. 몸 .

시선
유지하세요 시선 그것은 정서적 보호입니다. 우리가 거짓말을 할 때 우리는 의식적으로 취약한 위치에 놓이게 됩니다. 한번 말하면 의심은 우리를 배반할 수 있으며, 이것이 바로 말의 경직성이 신체로, 그리고 논리적으로 시선으로 옮겨지는 이유입니다.
얼굴의 미세 표현
눈 깜박임이 더욱 강렬하고 빈번해지며 눈을 자주 비비게 됩니다. . 아드레날린이 증가하여 뺨이 붉어지기 시작하고 입과 입술이 수축하여 감정적 긴장이 커짐을 나타냅니다.
우리가 거짓말을 하는 이유는 다양하고 매우 다를 수 있지만 모두 진실을 말하지 않는다는 공통된 목표를 가지고 있습니다.
몸짓은 배신하지 않는다
신체언어는 의사소통의 한 형태이다 그 사람이 사용하는 것
반면에 우리가 말했듯이 해석 비언어적 언어 주의해서 수행해야 한다 영향을 미칠 수 있는 환경적 요인이 많기 때문입니다. 이마에 땀이 많이 나는 대화 상대를 관찰한다고 상상해보십시오. 자신에게 거짓말을 하려는 시도로 해석할 이유가 없습니다. 당신이 있는 방이 지나치게 덥거나 다한증을 앓고 있을 수도 있다.

따라서 비언어적 언어를 해석하려면 상황의 변수, 개인의 배경, 성격 및 그가 말을 통해 공유하는 내용의 중요성을 고려해야 합니다. 이상은 신체 언어를 전체적으로 관찰하고 가능한 외부 요인을 버리는 것입니다. 그것은 행동을 설명할 수 있으며 거짓말과는 아무런 관련이 없습니다.
어떤 바보라도 진실을 말할 수 있습니다. 하지만 거짓말에는 지능이 필요합니다.
-발타자르 그라시안-