그들은 그것을 감각 차단 탱크라고 부릅니다. 떠 있는 매 시즌마다 다시 패션으로 돌아옵니다. . 뇌를 연구할 목적으로 고안됐지만 오늘날에는 이완요법으로 사용되고 있다. 이러한 유형의 경험을 제공하는 전문 회사가 있지만 다양한 스파에서 사용할 수도 있습니다.
감각차단탱크를 홍보하는 사람들은 이것이 엄마의 자궁으로 돌아가는 것과 비슷한 경험이라고 주장한다. 비교는 아마도 위험할 수 있지만 이 장치를 자주 사용하는 사람들은 이를 독특한 경험으로 간주한다는 것은 분명합니다. 분명히 그것은 당신이 절대적인 휴식 상태에 접근할 수 있게 해준다.
이 장치에는 비방하는 요소도 있습니다. 외부 세계와의 접촉이 완전히 단절되어 어떤 사람에게는 괴로움이 생기기 때문에 어느 정도 유보감을 가지고 감각 차단 탱크에 들어가는 사람들이 있습니다. 이 부양탱크를 운영하는 사람들은 이렇게 말합니다. 정신적 안정을 누리는 것이 필요하다 그리고 그 경험을 온전히 살아갈 수 있는 성숙함.
우리가 인지하는 것의 대부분은 우리를 둘러싸고 있는 사물의 감각을 통해 우리에게 오지만, 또 다른 부분(아마도 가장 중요한 것)은 항상 우리 마음에서 나옵니다.
-윌리엄 제임스-
감각차단탱크의 발명
감각 차단 탱크는 미국의 신경정신과 의사인 John C. Lilly가 고안한 것입니다. 그의 목표는 성공적인 사업을 운영하는 것이었다. 그의 목적은 공부였다. 뇌에서 일어나는 변화 극도로 고립된 상태.
때는 1950년대였으며 이러한 주제는 많은 과학자들의 관심을 끌었습니다. 그때 Lilly는 감각 차단실이라고 부르는 장치, 즉 모든 감각의 활동을 최소한으로 줄이는 장치를 설계했습니다.
Lilly는 이러한 장치를 통해 매우 특별한 경험을 할 수 있다는 것을 발견했습니다. 이 방 안에 일정 시간 동안 머물면서 하나가 생산된다. 매우 편안한 느낌 그리고 재생성. 그러나 릴리는 무엇보다도 관심을 받고 싶어하는 괴짜로 여겨졌기 때문에 그의 연구는 특별히 심각하게 받아들여지지 않았습니다.
새로운 연구
당시에는 주제가 관련성이 없다고 간주되었지만 시간이 지남에 따라 관심이 높아졌습니다. 여러 곳에서 감각차단탱크에 대한 실험이 시작되었고, 아마도 그것이 단순히 릴리의 특이한 특징이 아닐 수도 있다는 사실이 드러났습니다. 그러나 치료 분야에 적용될 수 있는 수단입니다.
처음에 이 탱크는 군사 목적으로 연구되었습니다. 몸과 마음을 강화할 수 있는 잠재력이 분명해 보였고 몇몇 해병대가 이를 시도했습니다. NASA는 나중에 우주비행사 훈련의 일환으로 이 플로트 탱크를 사용했습니다.
1970년대부터 감각차단탱크의 사용이 확산되기 시작했다. 가장 먼저 그것을 사용한 사람은 근육 회복 단계에서 그 유용성을 발견한 프로 운동선수였습니다. 이 장치는 나중에 웰니스 시장에 흡수되었습니다. 사람들이 스트레스 받는 세상에서 그들은 자신을 대단한 것으로 제시했습니다.
감각차단탱크는 무엇으로 만들어지나요?
이는 400~600리터의 물을 담을 수 있는 일종의 세면대입니다. 이 부피의 적어도 절반은 소위 Epsom 염 또는 황산마그네슘이 차지합니다. 고농도의 염분은 몸 전체가 자연스럽게 변동하도록 합니다. 이는 사해에서 발생하는 것과 유사한 효과입니다.
물은 사람의 체온과 비슷한 온도를 유지해 들어가도 춥지도 덥지도 않은 느낌을 줍니다. 어떤 경우에는 장치에 닫히는 문이 있습니다. 이러한 방식으로 사용자는 청각 자극 없이 완전한 어둠 속에서 떠다니는 탱크 내부에 머물게 됩니다.
다른 플로트 탱크는 닫히지 않습니다. 해치는 열려 있지만 주변의 빛은 매우 어둡고 환경에는 소리가 없습니다. 일반적으로 감각차단탱크에 몸을 담그는 사람은 60~120분 동안 이 상태를 유지합니다.
감각차단탱크의 긍정적인 효과
모든 것은 이러한 변동 저장소의 사용이 뇌의 긍정적인 변화를 자극한다는 것을 시사합니다. 그것은 움직이기 시작한다 평소와 다른 활동은 당신이 하는 것과 매우 유사합니다. 명상의 상태 . 이러한 이유로 그것은 매우 편안한 경험입니다.
동시에 이러한 탱크 중 하나에 몸을 담그는 것이 건강 개선에 유용하다는 것이 입증되었습니다. 특히, 모든 유형의 근육통을 진정시키는 데 도움이 되며 다음과 같은 빈번한 문제를 예방합니다. 편두통 또는 월경 산통. 마지막으로 불안 상태를 줄여줍니다.
우리는 또한 이러한 경험이 창의성을 자극하고 지적 능력을 향상시킨다는 점을 지적합니다. 감각 차단 탱크를 사용하는 대부분의 사람들은 유쾌하게 놀랐습니다. 그러나 소수는 그 경험이 지루하고 심지어 짜증스럽다고 생각합니다. 게다가 부작용도 없는 것 같으니 한번 드셔보시는 건 어떨까요?
