인류학자 헬렌 피셔(Helen Fisher)에 따르면, 사람은 사랑하기 위해 태어났습니다. 다소 정확하게 말하면, 이 강렬하고 복잡한 감정은 우리 존재의 원천이기도 합니다. 우리의 창의성과 많은 걱정은 사랑에 달려 있습니다. 아는 것 사랑의 진화 부부 내에서 그것은 또한 우리 자신의 본질을 더 깊이 탐구할 수 있게 해줄 것입니다.
지금 당장 사랑이 전부라고 말한다면 많은 사람들이 회의적일 것입니다. 문화적으로 우리는 이 아이디어에 대해 냉소적입니다. 생물학적, 인류학적 관점에서 볼 때, 이 감각, 이 중요하고 혁명적인 충동은 우리가 하나의 종으로 자리매김할 수 있게 해주었습니다. 사랑은 부부의 결합과 자녀의 탄생을 촉진하는 것만이 아니기 때문입니다.
애정은 협력할 여지를 줍니다. 그것은 우리가 다른 사람의 관심과 보살핌의 대상인 것처럼 느끼게 만듭니다. 사랑은 우리에게 불안과 스트레스를 줄이는 데 필요한 공간을 제공합니다. 그것은 두려움을 끕니다. 우리의 창의적인 측면을 깨워보세요. 이해하고 심화하다 사랑의 진화 부부 내에서 우리는 관계의 모든 단계에 얼마나 유익한 기능과 의미가 숨겨져 있는지 확인할 수 있습니다.
열정은 가장 빨리 발전하고 가장 빨리 사라지는 것입니다. 친밀감은 더 천천히 발전하고 헌신은 더욱 점진적으로 발전합니다.
-로버트 스턴버그-
부부 내 사랑의 진화는 가변적이지만 견고한 소재이다.
Gerald Hüther 신경생물학 교수 및 Di 교수 신경생물학 독일 괴팅겐 대학교에서는 인간의 진화에 관한 흥미로운 재구성을 제시합니다. 학자에 따르면, 지금까지 과학은 자연선택의 측면과 가장 강한 개체에 기초한 생존 원리를 강조해 왔다. 의사에 따르면 우리가 하나의 종으로서 발전할 수 있게 해 준 것은 바로 이 매우 섬세하지만 믿을 수 없을 만큼 견고한 접착제였습니다. 사랑.
현미경 렌즈 아래에서 감지할 수 없는 이 물질은 항상 동일한 모양이나 상태를 지속하거나 유지하지 않습니다. 장애물, 실망, 도전이 나타납니다. 을 위한 각 단계의 특징을 이해한다면 더 잘 대비할 수 있을 것입니다. 언제든지 발생할 수 있는 기복에 대해. 그 중 일부를 살펴보겠습니다.
매혹
첫 번째 단계가 가장 즐겁습니다. 엘' 사랑에 빠지다 미스터리, 환상, 새로운 발견으로 가득 찬 서곡입니다. 도파민, 세로토닌, 옥시토신, 노르에피네프린의 폭발적인 칵테일입니다. 이 단계에서는 모든 것이 특히 강렬합니다. 감정은 통제되지 않으며 아무것도 아니며 우리 두뇌에는 원하는 사람보다 더 중요한 것은 없습니다.
유명한 심리학자 존 고트먼(John Gottman)이 그의 책에서 우리에게 상기시켜 주듯이 아모리스 교장: 사랑의 새로운 과학 사랑에 빠지는 초기 단계는 소위 열광을 정의합니다. 열광이란 개인이 행복감과 희망에 압도되는 절대적인 은총의 상태를 의미합니다.
낭만적인 사랑이나 유대감
첫눈에 반해 우리를 침대에서 쓰러뜨린 이 사랑 이후 호르몬 열정과 매력으로 가득 차서 우리는 또 다른 단계에 도달합니다. 부부의 사랑의 진화는 새로운 단계에 도달합니다. 의심 . 그 관계가 두 사람 모두에게 같은 의미를 갖고 있나요? 그 사람은 항상 나와 함께 있을 것인가? 내가 이 사람에게 의지할 수 있을까?
- 이러한 질문은 우리를 낭만적인 사랑이라는 새로운 단계로 진입하게 만듭니다. 열정은 남아있지만 두려움과 걱정도 함께 따라옵니다. 그러나 무엇보다도 우리는 사랑하는 사람과 연결되고 싶은 욕망에 사로잡혀 있습니다. 이는 부부 관계에서 가장 아름다운 단계 중 하나입니다. 열광에 대한 집착이 진정한 신뢰감으로 바뀌는 진정한 여정이 시작됩니다.
- 낭만적인 사랑 단계에서 다른 문제가 발생하는 것이 더 일반적입니다. 우리는 우리의 유대감을 더 강하게 만들고 싶고 이러한 이유로 우리는 서로를 더 잘 알고, 협상하고, 불일치를 해결해야 합니다. 우리는 서로를 끌지 않고 스텝을 제어해야 하는 댄서가 되어야 합니다. 공감, 호혜, 배려, 관용이 빛을 발해야 하는 곳입니다. 이러한 단계를 효과적이고 지능적으로 수행하면 다음 단계에 대한 성숙도가 높아질 것입니다.
성숙한 사랑은 충성의 띠이다
우리는 낭만적인 사랑의 기간에 대한 정확한 추정치를 갖고 있지 않습니다. 평균 4~5년을 설정하는 분들도 계십니다. 그래도 여전히 헬렌 피셔(Helen Fisher)는 노부부 중 30~40%가 여전히 이 단계에 있다고 말합니다. 인터뷰에 응한 사람들은 다음과 같이 말했습니다. 로맨스 그것은 사라지지 않습니다. 실제로, 이는 매우 만족스러운 결합을 유지하고 보장합니다.
반면에 John Gottman은 성숙한 사랑을 강화하는 일의 중요성을 강조합니다. 이는 상대방을 최고의 팀원으로 여기겠다는 굳건한 헌신을 구축하는 능력에 관한 것입니다. 우리는 부드러움과 애정을 가지고 행동함으로써 파트너에게 가치를 주어야 합니다. 이런 식으로 우리의 관계는 우리 모두를 동등하게 풍요롭게 하는 배려와 이해의 감정적 유대가 될 것입니다.
부부 내 사랑의 진화는 시간에 의존하지 않습니다. 사랑의 다양한 단계가 우리 삶에 들어오는 방식 안정성을 확보하고 이를 충성스러운 행복 타협하고 풍요롭게 하려면 약간의 작업이 필요합니다. 줄질할 모서리와 경첩을 장착할 위치를 아는 직관적이고 세심한 장인정신이 필수적입니다. 시선은 이해하고, 듣는 것은 듣고, 마음은 이해하고, 양보하고 환영합니다.
복잡한 여행임에는 의심할 여지가 없습니다. 하지만 사랑은 기쁨을 누릴 만한 가치는 있지만 그럴 가치는 없는 모험입니다.
이미지 제공: 블라디미르 쿠시
