알코올 중독 치료를 위한 대부분의 심리 치료법은 인지 행동 모델을 기반으로 합니다. . 이 이론은 알코올이 개인이 자기 관리를 하도록 유도할 수 있는 물질이라고 가정합니다. 따라서 인지 행동 모델은 질병으로 간주되는 알코올 중독의 고전적 접근 방식이나 의학적 모델에 대한 대안을 나타냅니다.
알코올 의존 치료를 위한 심리 치료의 목표는 장기적으로 적응 기능을 보장하기 위해 이 물질의 소비를 줄이는 동시에 다른 활동의 사용을 늘리는 것입니다.
환자의 개인적 자원과 가족 또는 사회적 환경에 따른 또 다른 목표는 다음과 같습니다. 물질을 문제 없이 사용하는 경향이 있다 . 즉, 소비를 통제하는 것입니다.
현재 알코올 중독 치료를 위한 심리 치료법 중에서 우리는 금욕을 목표로 하는 개입과 덜 문제가 있어 소비를 통제하는 것을 목표로 하는 개입의 두 가지 큰 블록을 구분할 수 있습니다. 이에 대해서는 곧 자세히 설명하겠습니다.
행동 모델은 알코올 소비와 직접적으로 관련된 행동을 변화시키는 것을 목표로 합니다. 문제에 대한 책임은 개인에게 있으므로 변경에 대해서도 책임이 있습니다.
알코올 중독 치료를 위한 금주 중심의 심리치료
금주가 필요한 알코올 중독의 심리 치료 중에서 과학 문헌은 다음 중 가장 유용한 치료법을 제시합니다.
사회적 기술과 자제력의 발달
그것은에서 사용됩니다 대인관계 및 대인관계 기술이 부족한 환자 또는 술을 통하지 않고는 자신의 감정 상태를 조절할 수 없는 사람. 알코올 중독자가 대안적인 대처 전략을 갖고 있다면 스트레스가 많은 사회적 상황에서 알코올을 덜 소비하는 경향이 있는 것으로 밝혀졌습니다.
예를 들면 매뉴얼이다. Montiet al. (2002) 이는 알코올 소비에 의존하지 않고도 환자와 그들의 지원 네트워크 모두를 위한 몇 가지 사회적 전략을 제공합니다.
알코올 중독에 대한 심리치료: 지역사회 강화 접근법
을 지향하고 있습니다 변화 라이프 스타일 음주와 관련하여 . 여기에는 문제 해결 기술, 가족 행동 치료, 사회 상담 및 구직 지도가 포함됩니다. 음주를 조절하는 데에도 효과적일 수 있습니다.
행동 커플 치료
이는 알코올을 강화 물질로 섭취하는 것에서 금욕으로 전환하는 것으로 구성됩니다. 당신은 보람 있는 활동에 파트너를 참여시키려고 노력합니다. 특히 술과 관련되지 않은 것.
예를 들어 비알코올 중독자에게 신체적 학대를 줄이고 단주를 장려하며 치료법을 찾는 방법을 가르치는 것을 목표로 하는 Sisson and Azrin 프로그램이 있습니다.
알코올 중독 치료를 위한 심리 치료법: 혐오 요법
목표는 알코올에 대한 개인의 욕구를 줄이거나 완전히 제거합니다. . 음주와 관련된 신호(색깔, 냄새...)에 대한 부정적인 조건 반응을 얻기 위해 다양한 자극이나 이미지가 사용됩니다.
시간이 지남에 따라 다양한 불리한 자극이 사용되었습니다. 고전적인 전기 충격부터 칸토로비치 1929년에는 화학이나 이미징 기술로 발전했습니다.
이러한 치료의 예로는 1970년 Cautela가 제안한 재전환 민감화(reconversion sensitization)가 있습니다. 이러한 의미에서 일반적으로 첫 번째 결과를 보려면 8회 세션이면 충분합니다.
재발 방지
가장 잘 알려진 방법은 Marlatt와 Gordon의 방법입니다. 그 안에서는 자신의 변화에 대한 주체의 책임과 일단 성취된 변화를 유지하는 것에 대한 주체의 책임이 큰 비중을 차지합니다.
재발방지가 선행되어야 할 것입니다 다양한 스트레스 상황과 고위험 상황을 관리하기 위한 대처 전략의 증가를 예측합니다.
소비 조절을 지향하는 알코올 중독 치료를 위한 심리 치료법
그들이 온다 경우에 채택 완전히 금욕하고 싶지 않거나 신체적 문제가 없는 사람 . 이 치료법의 가장 대표적인 프로그램은 소벨(Sobell)과 소벨(Sobell)이다.
소벨과 소벨 프로그램은 문제 알코올 중독자가 만성화되지 않도록 하는 것을 목표로 합니다. 이는 개인이 학습한 대부분의 전략을 실제로 실행하는 짧은 개입을 통해 자기 관리에 대한 목표화된 접근 방식을 통해 구성됩니다.
대상 알코올 중독자는 일반적으로 심각한 수준의 알코올 중독 사례가 거의 없고 교육 수준이 높고 고용 상태가 좋은 젊은 사람들입니다. 절제 5년에서 10년 사이의 중독 이력이 있고 사회적, 개인적, 경제적 자원이 충분하고 다른 사람과 차별화되지 않는 것으로 보이므로 삶에 중요한 변화를 가져올 수 있는 알코올 중독자입니다.
Sobell and Sobell 프로그램은 4주간 지속되며 외래 환자를 대상으로 진행됩니다. . 클리닉 회의 중에는 그다지 까다롭지 않지만 집에서 수행해야 할 작업이 많습니다. 목표는 주체 자신이 자신의 변화를 창조하는 주체가 되는 것입니다.
프로그램의 몇 가지 권장 사항: 알코올에 대한 내성 수준을 낮추기 위해 하루에 3잔 이상의 음료를 마시지 말고 일주일에 4일 이상 마시지 마십시오. 위험이 높은 상황에서는 술을 마시지 마십시오. 시간당 한 단위 이상 마시지 마십시오. 음주 여부에 대한 결정을 20분 정도 늦추십시오.
교육을 실시하는 프로그램입니다. 문제 해결 재발 방지가 매우 중요해졌습니다. . 이런 방식으로 개인은 올바른 전략을 통해 소비와 관련된 상황을 억제할 수 있습니다.
결론
완전한 금욕과 소비 조절을 위해 최종 목표는 환자가 알코올 소비 충동을 억제하는 대체 전략을 배우는 것입니다. . 또는 음주를 장려하거나 음주와 관련된 문제를 효과적으로 해결하기 위해 거절하는 데 필요한 사회적 기술 술 .
목표는 중독을 제거하고, 이로 인해 발생하는 불편함에도 불구하고 집중하고 발생하는 문제를 보다 효과적으로 처리할 수 있는 여정을 시작하는 것입니다.
이러한 의미에서 그리고 무엇보다도 통제된 소비 프로그램과 관련하여 그들은 매우 중요한 자원 주말에 과도한 음주를 통해 자신의 문제와 감정을 해소하는 청소년이 늘었기 때문이다.
목표는 젊은이들이 병적 알코올 중독자가 되지 않도록 하고, 알코올이나 알코올과 같은 물질을 사용하지 않고 자신의 삶을 관리할 수 있는 효과적인 방법을 배우는 것입니다. 약제 .
