이런 상황을 상상해 보십시오. 당신이 직장에 도착했는데 상사가 당신과 일대일로 대화하고 싶다고 말합니다. 당신은 그가 조금 불편해하는 것을 보고 무슨 일이 일어나고 있는지 이해합니다. 그는 당신을 해고 서류에 서명하게 하고 당신은 집에 가도록 합니다. . 당신은 방금 직장을 잃었고 여전히 충격을 받았습니다. 뭐하세요?
해고는 종종 불쾌하고 어려운 상황입니다. 회사에서 인력을 줄여야 했을 수도 있고, 자신의 성과가 완전히 부족해서일 수도 있고, 동료 간의 갈등이나 상사와의 의견차 등의 문제로 인해 이런 안타까운 에필로그가 탄생했을 수도 있습니다.
이러한 상황에 직면했을 때 슬프고 불안하며 상실감을 느끼는 것은 정상입니다. . 그러므로 이러한 상황에서 큰 도움이 될 수 있는 몇 가지 지침을 살펴보겠습니다.
해고의 고통을 극복하다
직장을 잃었을 때 집중해야 할 가장 중요한 단계입니다. 가족이나 정서적 영역에서 어떤 손실에 직면하더라도 우리는 고통을 다루다 . 전문 분야에서도 똑같은 일이 일어납니다.
우리는 그 일에 익숙해졌고 일상적인 일을 했고 갑자기 우리 삶에서 모든 것이 사라집니다. 마치 세상이 우리 위에 떨어진 것 같습니다. 마치 우리가 더 이상 탈출구를 찾을 수 없는 것처럼. 우리는 종종 다른 직업을 찾을 수 없을 것이라고 생각하거나 아무 쓸모가 없다고 생각합니다. 문제는 이러한 생각이 우리의 걱정을 부채질할 뿐이며 심지어 우리를 괴로움에 빠지게 할 수도 있다는 것입니다.
반대로 우리는 부정, 분노, 죄책감, 슬픔에 직면해야 합니다. 우리는 수용에 도달할 때까지 고통의 모든 단계를 극복할 수 있어야 합니다. . 그래야만 우리는 새로운 국면을 시작할 수 있습니다. 직업 생활 다른 직업을 찾거나(동일하거나 다른) 자신의 사업을 시작함으로써.
결정을 내리세요
해고되었다는 사실을 알게 되면 몇 가지 결정을 내리는 것이 중요합니다. . 아래에는 우리가 가장 중요하다고 생각하고 고통을 처리하는 데 도움이 되는 사항을 나열하겠습니다.
무언가가 움직일 때까지는 아무 일도 일어나지 않습니다.
-알버트 아인슈타인-
변화를 활용하세요
해고에 대해 우리가 느낄 수 있는 모든 슬픔을 넘어 생각해 보면 변화하고, 재창조하고, 성장할 수 있는 좋은 기회가 될 수 있습니다. . 어쩌면 우리가 한 일이 우리에게 너무 지루했을 수도 있습니다. 이제 우리에게는 우리에게 동기를 부여하는 또 다른 사람을 찾을 기회가 있습니다.
반면에 해고당하는 것은 자신의 사업을 시작하거나 재택근무를 할 수 있는 환상적인 기회가 될 수 있습니다. . 현재 이탈리아에서는 일정 기간 고용된 근로자로 일한 후 자신의 사업을 시작하기로 결정한 사람들을 위한 세금 감면 혜택이 있습니다. 따라서 우리에게 아이디어가 있고 그것이 실현 가능하다면 해고되는 것도 긍정적인 것일 수 있습니다.
해고도 우리에게 제안 할 수 있습니다 다른 직업을 선택하거나 다른 직업을 선택하기 위해 교육에 투자할 수 있는 기회 우리 사업을 시작하다 더 자신감이 생겼어요 우리가 하고 있는 일의. 물론 우리는 필요한 수단을 갖추어야 하며 너무 가볍게 결정을 내려서는 안 됩니다.
방향 감각을 잃는 것은 정상이지만 우리는 며칠 정도 걸릴 수 있어요 기운을 빼다 그리고 우리의 감정을 표현해요 . 하지만 이 휴식 기간이 지나면 우리는 행동해야 합니다. 왜냐하면 탈출구가 보이지 않더라도 실제로는 우리 마음대로 할 수 있는 기회가 많이 있기 때문입니다.
해고의 고통은 우리가 일자리를 찾을 수 없다는 두려움과 관련된 비합리적인 생각이 지배하는 이 상태에서 다른 상태로 이동할 수 있게 해줄 것입니다. 고삐를 우리 손에 맡기자 그리고 조치를 취하자. 중요한 것은 절망에 빠지지 않고, 제시된 모든 기회를 활용하고, 우리가 그토록 원하는 기회를 창출하는 것입니다. .
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