감정 표현불능증 파트너가 있으면 이러한 감정적 유대에 큰 고통을 초래할 수 있습니다. 공감은 주인공의 큰 결석과 정서적 냉담한 경향이 있습니다. 파트너 중 한 명이 영양을 공급하는 말과 감정이 춤추는 공모적인 몸짓을 통해 진정한 친밀감을 구축하는 감정을 확인하는 진정한 연결이 부족한 것이 일반적입니다.
외로움, 불확실성, 오해... 감정 표현 불능증 환자와 삶을 공유하는 사람들이 경험하는 감정입니다. 지금 우리는 이러한 심리적 상태로 고통받는 사람들의 현실을 외면할 수 없습니다 많은 사람들이 신경 장애로 정의하고 다른 사람들은 사회적 조건을 갖춘 심리적 장애로 정의합니다.
그러나 반박할 수 없는 사실이 하나 있다. 감정 표현불능증은 다른 누구와 마찬가지로 사랑하고, 사랑에 빠지고, 인식하고, 감정을 갖고, 행복하고, 감정을 느끼고 고통받습니다. 그러나 - 그리고 이것이 진짜 문제가 있는 곳입니다 - 그는 자신이 느끼는 것을 표현할 수 없고 주변 사람들의 감정적 코드조차 해석하지 못합니다.
사회적 관점에서 볼 때 이러한 측면이 감정적 수준에 하나 이상의 제한을 수반한다면 감정 표현 불능증은 매우 문제가 됩니다. 그가 공개한 대로 미주리대학교-콜롬비아대학교에서 실시한 연구 Nestor Fry-Cox 박사가 이끄는 감정 표현 불능증은 러브 스토리의 종말의 뿌리가 될 수 있습니다.
이 데이터에 우리는 또 다른 에드를 추가해야 합니다 이는 인구의 거의 10%가 이러한 정서적 의사소통 결핍으로 고통받을 수 있다는 추정치입니다. 남성 성별에서는 꽤 흔합니다.
감정표현불능증(Alexithymia)이라는 단어는 그리스어에서 유래되었으며 문자 그대로 감정이나 느낌을 표현하는 단어가 없음을 의미합니다.
감정적으로 냉담하게 산다는 것은 무엇을 의미합니까?
감정 표현불능 파트너와 함께 생활하는 것은 실제적인 마모를 수반합니다. 무엇보다도 그들 중 어느 누구도 그 관계에 제3의 바퀴, 즉 심리적 장애 자체 또는 신경학적 변화가 있다는 사실을 인식하지 못하기 때문에 가장 먼저 그렇습니다.
우리가 후자를 언급하는 이유는 현재까지 전문가들이 여전히 이 주제에 대해 동의하지 않고 있으며 감정적 차가움의 원인과 감정을 표현하고 이해하지 못하는 원인을 모르는 사람들이 많기 때문입니다.
1972년에 정신과 의사 피터 시프네오스(Peter Sifneos)는 이 상태를 처음으로 설명했습니다. 그 이후로 우리는 감정 표현불능증이 다음과 관련될 수 있다는 것을 알고 있었습니다. 변연계의 변화 . 우리도 그걸 알아요 그것은 정신병적인 성격과는 아무 관련이 없습니다. 즉, 감정 표현 불능증의 사람은 감정을 가지고 있습니다. 하지만 그는 자신의 감정이나 다른 사람의 감정을 해석하는 방법을 모릅니다.
이 모든 것은 다음과 같은 현실이 정서적, 관계적 수준에서 경험된다는 것을 의미합니다.
자신이 느끼는 감정을 표현하지 못하는 것
감정표현불능증 파트너는 자신이 화가 났는지, 행복했는지, 흥분했는지, 걱정하는지 결코 우리에게 말하지 않습니다. 이 사람들을 위해 어떤 감정이라도 그것은 미스터리입니다. 그것은 긴장이 직면하는 일련의 생리적 경험에 지나지 않습니다. 안절부절 못함 복통 등등. 그는 자신의 내면에서 무슨 일이 일어나고 있는지 모르기 때문에 자신이 느끼는 것을 표현할 수 없습니다. 그는 감정을 느끼면서도 감정을 명명할 수 없습니다.
예를 들어 이와 같은 것이 수반됩니다. 분노를 다스리는 방법을 모르다 . 문제의 사람은 사랑, 존경, 그리고 관계의 가장 기본적인 감정적 요소조차 전달할 수 없습니다.
파트너가 느끼는 것을 이해하지 못함
정서적 차가움에 지배되는 사람들은 다른 사람의 감정을 인식할 수 없습니다. 예를 들어, 그들은 파트너가 특정 행동으로 인해 상처를 받는 이유를 이해하지 못할 것입니다. 그는 상대방이 왜 행복하지 않은지, 그에게 필요한 것이 무엇인지, 무엇이 그를 슬프게 하는지, 왜 그의 기분이 변하는지조차 이해하지 못할 것입니다...
어떤 시점에서 파트너가 친밀한 대화를 요청하면 문제의 사람은 부적절하다고 느낄 것입니다. 그러한 감정적 조건에서 특정 주제를 탐구해야 하는 것은 감정 표현 불능증을 불편하게 만듭니다. 어떻게 대처해야 할지 모르고, 보지 못하고, 이해하지 못하는 측면이다.
동시에, 감정표현불능증의 의사소통 스타일도 매우 흥미롭습니다. 그는 반성, 이중 의미, 아이러니하거나 낭만적인 시적 언어를 좋아하지 않습니다. 그는 항상 매우 논리적이고 구체적이며 문자적인 것에 초점을 맞춥니다. 그렇기 때문에 그와의 의사소통은 늘 매우 경직되어 있고 무엇보다 어렵고 답답하다.
내 파트너는 감정 표현 불능증입니다. 어떻게 해야 하나요?
함께 사는 것, 미래를 위한 계획을 세우는 것, 문제를 해결하는 것, 감정 표현 불능증을 가진 사람과 간단한 합의를 이루는 것조차 매우 복잡할 수 있습니다. 우리의 사회 구조 전체가 감정에 기반을 두고 있다는 점을 명심해야 합니다. 그렇다면 이러한 경우에 우리는 무엇을 할 수 있습니까?
우리가 파트너이든 감정 표현불능증이 있는 사람이든 우리는 중요한 측면을 이해해야 하며, 이는 종종 이 상태에는 다른 장애가 동반됩니다. 예를 들어, 스트레스 장애인 잠복 우울증이 있는 것은 드문 일이 아니지만 여전히 감정표현불능증은 아스퍼거 환자에게 존재합니다. .
어쨌든 적절한 진단이 필요합니다. 이 조건 즉, 더 심하게 고통받는 사람도 있고 일부 특성만 보이는 사람도 있을 것이라는 뜻이다. 이러한 이유로 항상 전문가에게 문의하여 이러한 측면 중 일부에 개입하는 것이 좋습니다.
정서적 차가움: 고려해야 할 측면
감정표현불능증의 사람은 감정을 갖고 있지만 그것을 표현하는 방법을 모른다는 점을 고려해야 합니다. 결과적으로 애정을 표현하는 기본 코드를 개발하는 것이 좋습니다. 외모, 애무, 신체 접촉은 일상 생활에서 확인을 찾는 좋은 참고 포인트입니다.
- 감정표현불능증 환자가 심리적 지원을 받을 수 있는 것이 중요합니다. 그것이 부부 관계가 지속될 수 있는 유일한 방법이다. 이 상태에는 치료법이 없습니다. 우리는 환자가 공감, 의사소통 및 감정 표현을 향상시킬 수 있는 메커니즘과 기술을 찾을 수 있도록 노력합니다.
마지막으로 모든 사람이 치료에 잘 반응하는 것은 아니라는 점을 고려해야 합니다. 많은 감정 표현 불능증 환자들은 문제가 다른 사람들에게 있다고 생각하기 때문에 전문가의 도움을 받기를 꺼립니다. 이들 중 일부에 따르면 자신의 감정에 문제가 있음을 나타내는 사람은 파트너입니다. ; 그들의 눈에는 너무 비합리적이고 이해하기 어렵습니다.
이러한 경우 최선의 선택은 자신의 행복입니다. 변화하려는 의지가 없다면 진실성을 지키고 불필요한 고통을 피하는 것이 항상 최선의 대응이 될 것입니다 알렉시심믹에 의해.
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