많은 사람들에게 파트너를 갖는 것은 중요하고 필수 불가결한 일이기도 합니다. 싱글로 지내면 데이트 상대를 절실히 찾고 있을 정도다. 그들은 독신으로 남는 것을 두려워한다 .
현재는 독신으로 남는 것에 대한 두려움 우리 대부분의 삶을 지배하고 때로는 우리가 건강하지 못한 방식으로 행동하도록 유도합니다.
합리적인 수준에서 우리는 다음을 알고 있습니다. 파트너가 없는 것도 나쁘지 않아 ; 그것은 서로를 더 잘 알 수 있는 기회가 될 수도 있고 심지어 인생에서 매우 보람 있는 단계가 될 수도 있습니다. 그렇다면 독신으로 남는 것에 대한 두려움은 어디서 오는 걸까요? 이 매우 흔한 불쾌감은 무엇을 숨기고 있습니까?
독신으로 지내는 것에 대한 두려움은 어디서 오는 걸까요?
우리 사회에서는 낭만적인 사랑 엄청난 중요성을 갖게 되었습니다. 우리 중 많은 사람들에게 그것은 삶에 의미를 부여하는 것을 나타냅니다. 우리는 영화, 노래, 소설에서 그것을 봅니다.
전달된 메시지는 잘못되었지만 매우 설득력이 있습니다. 결국 소매를 걷어붙이고 삶의 불쾌한 측면을 바꾸는 것보다 파트너를 찾는 것이 더 쉽습니다.
우리가 자신에 대해 기분이 좋지 않다면 누군가와 데이트한다고 해서 항상 우리가 행복해지는 것은 아닙니다. 즉, 진정한 행복은 외부에서 오는 것이 아니며 누구도 우리에게 줄 수 없다는 뜻이다. 그것은 우리 자신과의 관계에서 우리 안에서 발생합니다.
자신에 대해 안타까움을 느끼면서 서둘러 파트너를 찾는 사람들은 종종 만족스럽지 못한 관계로 끝나거나 더 나쁘고 해로운 관계에 빠지게 됩니다.
이러한 유형의 상호 작용에서 가장 큰 문제 중 하나는 독신으로 남는 것에 대한 두려움입니다. 이 두려움에 지배되는 사람들은 사랑 안에서 삶의 의미를 찾습니다. 불행한 .
반면에 누군가와 함께 있고 싶은 욕구는 사회적 차원에서 강화됩니다. 우리는 30세가 넘은(때로는 그보다 더 어린) 사람을 보면 의심스러운 눈으로 바라봅니다. 그녀에게 무슨 일이 일어났는지 누가 알겠습니까? 우리는 서로에게 말합니다.
혼자서도 누구나 행복할 수 있다는 것을 우리는 상상할 수 없습니다. 그러나 최근 연구 이 주제에 관해 그들은 관계에서 좋은 느낌을 받으려면 먼저 자신에 대해 편안함을 느끼는 것이 필요하다는 것을 확인했습니다.
외로움에 대한 두려움을 극복하세요
우리 사회의 가장 큰 역설 중 하나는 독신인 사람들은 커플인 사람들보다 더 행복한 경향이 있으며, 해로운 관계라면 더욱 그렇습니다. . 따라서 목표는 어떤 대가를 치르더라도 누군가와 함께 있으려고 노력하는 것이 아니라 좋은 관계를 구축하거나 혼자 있는 법을 배우기 위해 노력하는 것입니다.
어떤 전략을 선택하든 독신 생활에 대한 두려움을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 뿐만 아니라 두 가지가 서로를 강화합니다. 좋은 관계의 비결은 행복하기 위해 파트너가 필요하지 않다는 것입니다. 이는 그 사람과 함께 있기를 원하지 않는다는 의미가 아니라 다른 사람 없이도 살아남을 수 있다는 것을 인식한다는 의미입니다.
모순처럼 보일 수도 있지만 관계에서 어느 정도 독립성을 유지하면 대개 관계가 강화됩니다. 정서적 의존 사실 그것은 부부로서 좋은 관계를 가장 방해하는 조건 중 하나입니다.
혼자 기분이 좋아지는 법을 배우는 방법?
당연히 우리가 배워야 한다고 말해요 독립적인 하는 것보다 쉽습니다.
독신으로 남는 것에 대한 두려움은 매우 흔하지만 극복할 수 있습니다. 다음의 간단한 팁부터 시작해보세요. 짧은 시간 안에 당신은 자신에 대한 자신감을 되찾고 부부로서의 삶이 크게 발전할 것입니다.
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