두통은 불편함의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. . 그 기원은 불확실할 수 있으며 다양한 증상은 다양한 유형의 두통을 나타낼 수 있습니다. . 통증을 효과적으로 진정시키기 위해서는 현재 겪고 있는 두통의 유형을 파악하는 것이 중요합니다. 이 기사에서는 당신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 제안을 찾을 수 있습니다.
대부분의 경우 두통은 심각하거나 위험한 질병을 의미하지 않습니다. 때로는 단순히 스트레스, 잘못된 식습관, 신체 활동 부족으로 인해 발생하는 경우도 있습니다. 때로는 이 통증이 우리 몸 내부에서 더 심각한 일이 일어나고 있음을 나타낼 수도 있습니다.
전부는 아니라는 점을 명심하는 것이 중요합니다. 두통의 종류 그것들은 동일하며, 동일한 원인에 의존하는 것은 더욱 아닙니다. 이것이 바로 우리가 우리 몸의 소리에 귀를 기울이고 몸이 보내는 신호를 해석하기 위한 일종의 비상 매뉴얼을 갖추어야 하는 이유입니다.
세계보건기구(WHO)에 따르면 두통은 전 세계적으로 가장 흔한 질병입니다. 그만큼 OMS 두통이 반복적으로 발생하면 만성두통의 증상일 수 있다고 합니다. 또한 대부분의 경우 두통은 전문가의 개입이 필요하지 않으므로 일반의가 치료할 수 있다고 명시하고 있습니다.
가장 흔한 유형의 두통
두통을 진정시키려면 그것이 어떤 통증인지 정의하는 것이 중요합니다. 아래에서는 두통의 주요 유형과 이와 관련된 원인을 찾아볼 수 있습니다.
1. 편두통
편두통은 맥박이 뛰는 통증(심장이 뛰는 것과 유사)을 증상으로 나타내는 신경 장애입니다. 때로는 메스꺼움, 구토 또는 빛과 소음에 대한 과민증과 같은 다른 증상이 동반되기도 합니다.
강도 편두통 가벼운 것부터 강렬한 것까지 다양할 수 있습니다. 종종 머리의 한쪽에만 발생하지만 머리 전체에 영향을 미칠 수도 있습니다.
위기는 있을 수 있다 지속 시간은 평균 12~18시간으로 다양하지만 하루 종일 지속될 수도 있습니다. 게다가 증상이 너무 강해서 환자가 일상 활동에 전념할 수 없을 수도 있습니다.
에도 불구하고 편두통의 유발 원인은 아직 알려져 있지 않습니다 그것과 관련된 몇 가지 요인을 발견하는 것이 가능했습니다. 이는 초콜릿이나 숙성 치즈와 같은 일부 음식과 적포도주와 같은 일부 음료의 섭취로 인한 호르몬 변화 때문일 수도 있고, 식품에 강한 냄새가 존재하기 때문일 수도 있습니다. 수면 부족 그리고 심지어 스트레스.
2. 긴장성 두통
가장 흔한 형태의 두통입니다. 이마 부위에서 시작하여 목까지 이어지는 둔하고 압박적이며 지속적인 통증이 특징입니다. 일반적으로 머리 양쪽에 압박감을 느끼는 증상이 나타납니다.
긴장성 두통의 경우에도 주된 원인은 알려져 있지 않습니다. 하지만 그것은 피로와 스트레스와 관련이 있는 것 같습니다. 이 통증에 대해 냉찜질이나 온찜질을 하거나 일부 이완 기법을 시행하는 등 여러 가지 치료법이 있습니다.
통증은 대개 경미하거나 중등도입니다. 소스가 다음과 같을 때 개선됩니다. 전압 따라서 이런 일이 발생하지 않으면 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수 있습니다.
3. 부비동염 두통
다양한 유형의 두통 중에서 이는 머리와 얼굴 사이에 광범위한 통증을 통해 나타납니다. 이는 부비동염에 동반될 수 있는 부비동염의 염증과 관련이 있습니다.
감염되는 과정이기 때문에 발열을 동반하는 경우가 많습니다. 머리를 갑자기 움직이거나 어떤 노력을 기울일 때 불편함이 더욱 심해집니다. 대개 상기도 감염 후에 나타남 감기 같은 것.
부비동염 두통을 예방하려면 다음을 수행하는 것이 좋습니다. 생활 방식을 유지하다 환영하다 .
4. 군발성 두통
군발두통은 가장 심각한 두통이다. 이는 흔하지 않은 장애입니다. 그것은 여성보다 남성에게 더 많은 영향을 미칩니다. 일반적으로 얼굴이 붓고, 눈꺼풀이 붉어지며, 눈물이 나고, 코막힘이 동반됩니다.
일방적인 공격이 특징이다 눈이나 주변 부위에 영향을 미칩니다. 이러한 공격은 하루에 여러 번 반복되는 경향이 있습니다. 군발성 두통의 정확한 원인은 완전히 명확하지 않습니다. 그러나 다음과 같은 일부 습관은 흡연 그들은 그것을 선호할 수 있다; 그러나 유전적 요인도 결정적입니다.
다양한 유형의 두통은 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 만성 두통은 더 심각한 병리의 첫 번째 증상일 수도 있다는 점을 고려해야 합니다. 가장 흔한 진통제를 복용한 후에도 통증이 멈추지 않는 경우에는 의료 상담이 필수적입니다.
