당신은 다른 사람들에게 목소리를 높이지 말라고 요구할 권리가 있습니다 . 유일한 조건은 소리를 지르지 않는다는 것입니다. 그렇지 않으면 의미 없는 요청이 될 것입니다. 실제로 고함소리에 반응하여 톤이 높아지는 토론을 보는 것은 드문 일이 아닙니다.
조만간 모든 사람은 통제력을 유지할 수 없는 성미가 급한 사람과 마주하게 될 것입니다. 특히 이 사람이 우리의 상사, 동료 또는 파트너라면 이는 좋은 도전입니다. 시험은 상대방이 우리를 화나게 만드는 것을 허용하지 않는 것입니다. 그리고 그것은 전혀 쉽지 않습니다.
이는 통제하기 어려운 상황이다. 그만큼 그는 비명을 지른다 그들은 불쾌하고 쉽게 우리를 화나게 만든다. . 대담자에게 비밀을 외치지 말라고 요청하는 것은 올바른 방식으로 반응하는 법을 배우는 것입니다. 그러나 당신이 비명을 지르는 부류에 속한다면, 다른 사람들에게 좀 더 차분한 말투를 요구할 만한 무기가 많지 않습니다.
남자들은 서로의 말을 듣지 않기 위해 소리를 지른다.
– 미겔 데 우나무노 –
표현의 한 형태로 목소리를 높이는 것
소리 지르는 것은 겁을 주거나 분노를 표현하는 데에만 유용한 몸짓입니다. 분노는 비명을 지르는 주요 원인이며, 이는 무엇보다도 통제력이 부족함을 나타내는 표현 수단입니다.
많은 진부한 표현 또는 우리가 자신을 정당화하기 위해 사용하는 진부한 표현 우리가 목소리를 높일 때. 내 말을 듣지 않아서 소리친다는 말이 가끔 있다. 소리 지르는 비합리적인 몸짓에 대해 합리적인 설명을 제공한다고 주장하는 다른 고정관념적인 공식도 많이 있습니다.
목소리를 높이는 것은 단지 정서적 불안정 . 우리는 자신보다 더 강한 모습을 보여주고 상황을 지배하라고 외친다. 그럼에도 불구하고 우리는 우리 자신에 대한 통제력이 충분하지 않다는 것을 보여줄 뿐입니다.
우리는 왜 소리를 지르나요?
우리는 겁이 나거나 궁지에 몰렸을 때 목소리를 높인다 그래서 우리는 우리 자신을 방어하기 위해 공격합니다. 위협은 현실일 수도 있고 상상일 수도 있으며, 우리의 불안감 속에서만 존재하는 경우가 많습니다.
우리가 다른 사람의 승인에 크게 의존하거나 비판에 과민할 때, 모든 제스처는 우리가 대응해야 하는 잠재적 공격으로 해석될 수 있습니다.
우리가 소리 지르는 또 다른 이유는 습관이다 . 예를 들어, 소리지르도록 교육받은 사람들은 이러한 의사소통 방식을 정상적으로 내면화합니다. 짜증이 나거나 답답할 때 목소리를 높여 실망감이나 불편함을 표현합니다.
어떤 사람들은 다음과 같은 경향을 보입니다. 침략 잘못된 기질 때문이거나 대처할 수 없는 상황을 겪고 있기 때문입니다. 이런 경우 소리를 지르는 것은 습관적인 방어 메커니즘이 될 뿐만 아니라 즉시 적대감과 분노의 공격으로 나타날 것입니다.
다른 사람들에게 목소리를 높이지 말라고 요청하세요
일반적으로 우리가 목소리를 높이면 우리는 동일한 대우를 받습니다. 이것에서 제스처의 무익함이 분명하게 드러납니다. 그러나 그것은 쓸모가 없을 뿐만 아니라 의사소통과 인간관계에도 심각한 손상을 입힌다. 소리 지르지 말라고 상대방에게 요구하는 것은 반드시 이겨내고 지켜야 할 권리이다. . 그것을 이루기 위해서는 우리 자신부터 시작해야 합니다.
권력 관계에서는 행동 모델이 종종 관찰됩니다. 상사는 분명히 소리칠 권리가 있다 대신에 그 지배를 받는 사람들에게는 이것이 부족합니다. 이는 교사-학생 부모-자식 상사-직원 관계 또는 심지어는 부부 관계에서도 볼 수 있습니다. 비대칭 전원 구성표 .
이러한 수직적이고 강력한 힘이 있는 맥락에서는 소리 지르지 말라고 소리치는 역동성이 만들어지는 경우가 많다. 아이에게 소리를 지르는 엄마는 같은 방식의 의사소통을 받는 것이 무례하다고 생각합니다. 우리는 존중되어야 하는 계층 구조가 있다고 확신합니다. 그건 사실이야 그러나 권위가 일관성과 모범에서 나온다는 증거는 간과되고 있습니다.
엄마, 선생님, 상사, 파트너가 목소리를 높여 승리했을 수도 있습니다. 위협하거나 금지합니다. 하지만 그들은 씨앗을 심는다 존경심 부족 . 말과 행동이 다른 사람, 화를 내고 자신을 통제하라고 요구하는 사람은 우리의 존경을 받지 못합니다. 비명을 지르는 것은 아무 소용이 없으며 목소리를 높이는 것은 큰 유혹이지만 여전히 실수입니다.
