반응성 우울증: 외부 사건에 압도됨

상실, 별거, 직장에서의 따돌림 또는 괴롭힘 행위, 가족의 스트레스가 장기간 지속되는 상황... 반응성 우울증은 다양한 이유로 나타날 수 있지만 낙담, 절망, 절망을 특징으로 하는 정신 상태 과민성 그것은 일반적으로 우리를 압도하는 하나 이상의 외부 사건에 대한 반응입니다.

우울증의 원인을 찾는 것이 쉽지 않다는 것은 우리 모두 알고 있습니다. 환경적, 개인적 생리적 요인으로 인해 때로는 풀기 어려운 얽힘이 발생하기도 합니다. 그러나 유발 요인은 종종 분명합니다. 피험자는 스트레스 요인을 관리할 수 없습니다(또는 스트레스 요인 ) 이는 심리적 과정을 소진시키고 무력화시키는 활성화를 포함합니다 .

우울증은 부정적인 사건, 일반적으로 가족 문제에 대한 반응으로 발생하며 특히 여성에게 영향을 미칩니다.

반응성 또는 상황에 따른 우울증은 가장 흔한 기분 장애입니다. . 이 상태를 아는 것은 우리에게 개인적으로 영향을 미칠 수 있기 때문에 모든 사람에게 유용할 수 있습니다.

생리학적 원인 외에도 심리사회적 영역도 우리의 통제를 벗어나는 경우가 많습니다. Vicente Aleixandre가 한때 그의 시에서 말했듯이 인생은 어렵고 너무 어려워서 열심히 노를 젓는 것만으로는 앞으로 나아갈 수 없기 때문입니다. 때때로 우리는 막히게 됩니다.

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반응성 우울증이란 무엇이고 어떤 증상을 동반하나요?

불쾌한 사건이 발생했을 때(강도를 당하거나, 직장을 잃거나, 파트너에게 배신당하는 등) 우리 모두가 같은 방식으로 고통을 겪는 것은 아닙니다. 더 나은 자원, 더 큰 심리적 유연성, 더 강하고 더 훈련된 탄력 있는 근육을 가진 사람들이 있습니다. .

그러나 다른 사람들은 자동차 앞 유리에 돌을 던지는 것처럼 이러한 사건의 영향을 느낍니다. 표면이 즉시 파손되지는 않지만 균열이 나타날 가능성이 높으며 훨씬 더 위험한 것은 소위 잔류 응력입니다.

사람들도 마찬가지입니다. 부작용이나 문제가 있는 사건이 발생한 후 반응성 우울증 증상이 나타나기까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다. .

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반응성 우울증의 증상

정신질환을 앓고 있는 모든 환자가 동일한 증상을 경험하는 것은 아닙니다. 실제로 때로는 임상 양상이 매우 이질적이고 복잡하며 반응성 우울증의 경우 환자의 성격이 상당한 비중을 차지합니다. 그럼에도 불구하고 우리는 몇 가지 뚜렷한 증상을 확인할 수 있습니다.

슬픔과 낙담의 느낌은 모든 환자에게 공통된 특징입니다. 이러한 감정적 반응은 개인이 자신의 감정 상태의 원인으로 해석하는 문제가 있는 사건에서 발생합니다.

일반적으로 모든 활동에 대한 관심 상실은 물론 즐거움, 동기 부여 또는 일상적인 책임을 수행하는 능력이 부족합니다.

그 사람은 완전히 에너지를 잃습니다. 단순히 침대에서 일어나는 것조차도 엄청난 노력이 필요합니다.

죄 그리고 비극적인 감정.

모든 것의 부정적인 면만 보게 됩니다.

우울증을 구별할 수 있는 특징인 신체적 증상이 거의 전혀 없습니다.

반응성 우울증에 걸리기 쉬운 요인은 무엇입니까?

여러 연구에서 이 우울증의 해부학적 구조가 밝혀졌습니다. . 신경정신과 의사 미즈시마 진(Jin Mizushima)은 성격 요인이나 기타 요소를 무시해서는 안 된다고 설명합니다. 몇 가지를 살펴보겠습니다:

지속적으로 스트레스가 많은 상황에 노출된 사람들은 이 질환이 발생할 가능성이 더 높습니다.
이는 주로 매우 까다롭고 완벽주의적인 사람들에게 영향을 미칩니다.
내인성 우울증에서는 유전적 요인이 결정적입니다 반응적 요소에서는 희소성과 같은 요소가 더 큰 비중을 차지합니다. 자존감 외부 속성 스타일 . 이는 개인이 현실을 통제할 수 없다고 느끼는 심리적 차원이므로 모든 성공이나 실패는 외부 요인에 달려 있습니다.