우울증의 증상은 사람마다 다르기 때문에 다양합니다.
고통에 목소리를 내는 것이 치유의 첫걸음이라고 합니다. 통증이 느껴지는 부위를 표시한다는 것은 부상을 시각화하고 진단할 수 있다는 것을 의미합니다. 외상 특정 증상으로 나타나는 내부 기능 장애. 우울증의 경우 이 고통이 느껴지는 곳을 정확하게 설명하는 것은 매우 복잡합니다. .
우울증은 몸은 죽으려고 하고 마음은 살아남기 위해 싸우며 살아가는 것입니다. -익명의-
이유는? 우리가 고통받는다면 기분부전증 정서 장애 모든 것이 우리를 아프게 하고 모든 것이 우리를 지치게 합니다 .
아마도 이것이 우리가 잘못된 진단을 내리는 경향이 있는 이유일 것입니다. 가정의들은 특정 증상 뒤에 우울증이 숨어 있다는 사실을 깨닫지 못한 채 특정 질병 치료에만 국한하는 경우가 많습니다. 똑같아 그들은 이것이 단순히 나쁜 시기의 스트레스일 뿐 다른 것이 아니라고 스스로에게 말함으로써 이러한 무관심 속에 도피합니다.
우울증의 조기 발견은 치료적 접근을 용이하게 합니다.
당신이 알아야 할 우울증의 증상
우울증은 다양한 형태로 나타납니다. 그들은 존재한다 마찬가지로, 각 개인은 자신만의 방식으로 이 질병을 경험하며, 이는 치료 및 치료 접근 방식을 개인화할 필요성을 의미합니다.
우리는 신체의 거의 모든 측면, 즉 면역 체계, 소화 체계와 관련된 상태에 직면해 있습니다. 나머지 신진대사 인지 과정... 정신과 의사들은 이 질병이 이 개인적인 상황은 약점의 증상이 아닙니다. 이는 주체에 의해 선택되거나 발생하는 것이 아니며, 약간의 휴식과 재활을 통해 치료할 수 있는 갑작스러운 뼈의 골절이 아닙니다.
다음과 같은 증상으로 나타나는 매우 복잡하고 섬세한 현실입니다.
행동 증상
우울증의 가장 흔한 증상 중에는 개인의 행동과 관련된 증상이 있습니다. 자세히 살펴보겠습니다.
- 즐거웠고 우리에게 준 활동들
- 업무 책임을 완수하는 데 어려움이 있습니다.
- 예전에는 짧은 시간에 완료했던 작업이 이제는 많은 노력을 요하게 됩니다. 단순한 생각이 우리를 타락시킵니다.
- 사교에 무관심합니다.
- 저활동성 또는 과잉활동. 이 사실은 중요합니다. 우리는 종종 우울증을 에너지 부족이나 활동 부족과 연관시킵니다. 그러나 반대 현실도 발생할 수 있다. 가만히 있지 못하고 늘 바쁘게 지내야 하는 사람들이 있다
정서적 증상
- 기분이 좋지 않습니다.
- 끊임없는 감정 좌절 .
- 보안이 부족합니다.
- 재앙적인 생각과 미래에 대한 희망의 부족.
- 끊임없는 반추(멈추지 않는 생각, 과잉으로 분석하는 생각, 강박…).
- 실망.
- 아무도 우리를 이해하지 못한다는 느낌.
- 영원한 슬픔.
- 짜증나게 하는 것
인지 증상
- 집중력 문제.
- 손실
- 정신 치아
- 반복되는 생각.
신체적 증상
우울증의 증상은 주로 신체적 수준에서 나타납니다.
- 두통.
- 근육통과 경련.
- 장 문제.
- 체중 증가 또는 감소.
- 탈모.
- 장애 잠 .
- 피로.
- 피부과 문제.
- 쇠약해진 면역 체계.
자살 생각
강조해야 할 가장 관련성이 높은 우울증 증상 중에는 의심할 여지 없이 자살 충동이 있습니다.
- 내가 지금 사라지면 아무 일도 일어나지 않을 것이다.
- 나는 잠들고 다시는 깨어나지 않기를 바랍니다.
- 내가 없으면 그들 모두는 더 나아질 것입니다.
- 내가 지금 사라지면 아무도 눈치 채지 못할 것이다.
어린이, 청소년, 노인의 우울증 증상
다시 한 번 강조하는 것이 중요하다. 이 질병의 증상은 대개 사람마다 다릅니다. 또한 연령 그룹은 자세히 살펴봐야 할 특정 특성을 설정합니다.
어린이 우울증
- 놀이에 대한 관심 상실.
- 악몽과 수면 장애.
- 식욕이 부족합니다.
- 나는 학교에 가기를 거부합니다.
- 정신 운동 활동이 불안해지거나 억제됩니다.
- 공격적이거나 부정적인 내용이 포함된 그림.
- 자해 행위.
청소년 우울증
- 과민성.
- 기분이 변합니다.
- 낮은 자존감.
- 혼자 있어야합니다.
- 실시
- 피로.
- 지속적인 질병: 기침, 감기, 메스꺼움, 구토.
- 학업 성적이 낮습니다.
- 사회화를 거부하고 고립됩니다.
노인 우울증
- 기분이 좋지 않습니다.
- 식욕이 부족합니다.
- 활동이 없고 피로함.
- 소화 문제.
- 졸음.
- 기억 상실.
우리가 볼 수 있듯이 나는 증상 우울증은 다양하지만 공통적인 측면이 많습니다. 이는 비관주의와 에너지 부족을 특징으로 하는 지치는 나선형입니다. 그러므로 우리가 외면할 수 없는 사실이 있다. 우울증이 우리에게 미치는 영향과 그것이 우리에게서 무엇을 앗아가는지에 초점을 맞추면 통제할 수 없다는 느낌이 더욱 강해질 것입니다. .
우리는 접근 방식을 바꾸고 더 나아가야 합니다. 맹목적으로 가고 있다는 느낌이 들더라도 조금씩 그것을 완전히 장악하여 약화시키고 남겨둘 수 있다고 말해야 한다. 우리가 해야 할 일은 가장 용감한 한 걸음을 내딛는 것뿐이다. : 도움을 요청하고 스스로에게 헌신하십시오.
