애정을 주고받는 것은 인간의 매우 강력한 특성일 정도로 필수가 되었습니다. 사랑이 없는 존재는 공허함을 의미한다 – 개인에 따라 다소 심오한 – 심리적 삶 내에서.
우리가 존재하는 동안 우리는 무한한 수의 대인 관계를 구축하며, 각 관계에서 우리는 그러한 사람에 대해 느끼는 친밀감의 수준에 따라 어느 정도 애정을 둡니다. 관계의 강도와 빈도도 영향을 미치며, 우리가 그 대가로 받는 정서적 호혜성도 마찬가지입니다.
어느 정도 의식적인 방식으로 우리는 애정을 주고 이것이 관련된 사람에게 반응을 일으키기를 바랍니다. 우리는 이 사람이 우정과 같이 확립된 감정적 유대에서 인정이나 상호성을 전제로 애정으로 보답하기를 원합니다.
사랑과 애정이 없는 존재는 우리 삶에 심각한 심리적 공허함을 전제로 합니다. 애정은 인간의 필수품입니다.
애정은 인간에게만 존재하는 독특한 감정이다. 이는 다른 사람, 동물 또는 사물에 대해 느끼는 강렬한 애착의 표현으로, 관심 있는 사람을 보살핌, 섬세함, 사랑으로 대하도록 우리를 밀어붙입니다. 애정은 인간 발달의 기본입니다. 아이가 사랑과 애정을 표현하지 않고 성장한다면 정신적 불균형이 생길 위험이 있습니다. 성격 청소년기에도, 어른이 되어서도.
주변 사람들에 대한 우리의 애정은 무엇에 달려 있습니까?
우리는 아무런 대가도 받지 못하고 아무런 대가도 받지 못한 채 애정을 전할 때가 많습니다. 이러한 상황에서는 관계가 지속되기가 어렵습니다. 정서적 공명이 부족하면 허용되지 않습니다. 그러므로 우리는 우리가 받지 못한 감정적 보상을 얻을 수 있는 다른 사람들을 찾아 나설 것입니다.
동등하게 결정하는 요소 시간과 거리에도 불구하고 악화되지 않는 평생 우정의 경우입니다.
사랑하는 사람과 멀리 떨어져 있고 신체적 접촉의 부족을 감당해야 할 때, 관계는 식어지고 심지어 무너질 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고, 어떤 친구들은 오랫동안 이야기를 나누지 않았더라도 항상 그 자리에 있을 것입니다.
메커니즘은 가족 구성원과 동일합니다. 시간이 지남에 따라 강한 유대가 형성됩니다. 바로 이러한 이유로 우리는 삶의 어느 순간에도 그들의 정서적 반응을 확신할 수 있습니다.
우리가 맺은 관계가 건전하고 진실하다면 다른 사람을 사랑하는 것은 우리를 유용하고 필요하다고 느끼게 합니다. 동시에 우리는 성격의 중요한 측면을 발전시키고 있기 때문에 우리 자신에 대해 만족감을 느낍니다.
다른 사람에게 사랑받는다고 느낄 때 우리는 무엇을 느끼는가?
애정은 우리의 삶을 감정으로 채우고 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다 심리적 . 특히 어린 시절에 다른 사람들로부터 사랑받는 느낌을 받으면 우리는 자신에 대해 큰 자신감을 갖게 됩니다.
우리는 또한 성격의 일부 측면을 강화하고 간접적으로 자존감을 높이기 위해 필요합니다. . 마찬가지로 이는 성격 발달에 근본적인 의사소통과 사회적 적응의 분위기에서 우리가 인생에서 직면하는 어려움에 직면하는 데 도움이 됩니다.
특히 어린 시절에 사랑받는 느낌을 받으면 우리는 엄청난 자신감을 갖게 됩니다.
유명한 호르몬인 옥시토신
우리가 누군가에게 애정을 표현하기 위해 포옹하면 스트레스가 줄어듭니다. 불안 동맥의 긴장을 줄이고 기억력을 향상시킵니다. 같은 방식으로 우리는 옥시토신이라는 호르몬과 신경전달물질을 체내로 방출합니다. 좋은 신경 전달 물질인 옥시토신은 신뢰, 이타주의, 관대함, 유대감 형성, 애정 어린 행동, 공감 또는 연민 등과 관련된 여러 측면에 관여합니다.
하지만 더 많은 것이 있습니다. 옥시토신은 행동에 근본적인 역할을 합니다 모성 그리고 성적 공격적인 행동도 마찬가지입니다. 그것의 존재는 우리가 마비 상태를 피하면서 두려움에 반응하게 만듭니다.
보시다시피 애정은 모든 사람의 삶과 정신 건강에 결정적인 역할을 합니다. 바로 이러한 이유로, 애정에 대한 과장된 욕구나 자신에게 표현된 감정에 대해 일부 사람들이 느끼는 경멸감과 같은 현상은 심리적 장애를 일으킬 수 있습니다.
애정을 받고 싶은 지나친 욕구는 우리에게 아무런 유익이 되지 않습니다.
애정에 대한 과도한 욕구는 일부 심리적 장애의 주요 증상 중 하나를 나타냅니다. 사랑받고 싶은 무한한 욕구는 히스테리성 성격으로 고통받는 사람들의 주요 특징이다. 히스테리적인 성격을 가진 개인은 유혹을 이용해 자존감과 의존성에 대한 욕구를 증가시킵니다. 본의 아니게도 그는 매우 구체적인 역할을 수행합니다. 관심과 애정을 얻기 위해 행동합니다. 그는 자신의 성격에 아주 사소한 영향을 미치는 말이나 행동에 과잉 반응합니다.
반대편에는 성격 정신병자 그들은 종종 사회적 규범에 대한 경멸뿐만 아니라 다른 사람의 감정에 대한 명백한 무관심이 특징입니다. 이러한 무관심은 다른 사람들의 고통에 직면하여 차갑고 투박하게 표현됩니다. 때때로 사이코패스는 자신에 대한 애정 표현에 악의로 반응합니다.
사이코패스는 자신이 다른 사람에게 가하는 고통과 고통에 대해 죄책감을 느끼지 않습니다. 또는 그들의 일반적인 행동에 대해. 실망이나 고통은 그들의 어휘에 속하는 단어가 아닙니다.
우울증에서 정서의 역할
우울증에서 놀이에 영향을 미치는 역할은 무엇입니까? 지금 바로 알아봅시다. 인간의 우울증 중에는 정서적 빈곤이 일반적으로 발생합니다. 사람 가장 충격적인 것은 그가 깊은 고통을 겪으면서도 이 갑작스러운 무관심을 정당화할 수 없다는 점이다.
심한 우울증을 앓고 있는 일부 사람들은 결국 애정을 표현하는 능력을 상실하게 될 수도 있습니다. 이것이 바로 정서적 빈곤이라고 불리는 것입니다.
우울한 사람도 . 대부분의 경우 객관적인 감각보다는 주관적인 감각에 가깝지만 그들은 사랑을 주고받는 모든 능력을 잃을 수 있습니다. 가족들이 인터뷰를 하면 대개는 문제의 사람이 마치 자신의 감정을 표현하는 것이 어려운 것처럼 차갑고 감정적으로 무기력해 보인다고 말합니다.
이 시점에서는 애정을 주고받는 것이 해로운 것보다 건강하다는 점에 조금도 의심의 여지가 없습니다. 애정을 통해 우리는 성격을 강화하고, 자존감, 동정심, 신뢰 등을 키울 수 있습니다.
당신은요? 애정을 주고받는 것의 혜택을 이미 경험해 보셨나요?
