이중 언어 사용은 알츠하이머 예방에 도움이 됩니다

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최근 연구에 따르면 여러 언어를 사용하면 뇌 건강이 향상되는 것으로 나타났습니다. 이중 언어 사용이 어떻게 알츠하이머병과 같은 질병을 예방할 수 있는지 살펴보겠습니다.

이중 언어 사용은 사회적, 심리적, 개인적 차원에서 많은 이점을 제공할 뿐만 아니라 뇌에도 매우 좋습니다. 이번 연구에서는 이와 관련해 몇 가지 흥미로운 데이터가 밝혀졌습니다. 그런 이중 언어 사용은 알츠하이머 예방에 도움이 됩니다 이중 언어를 구사하면 치매와 관련된 병리의 발병 가능성이 지연되고 뇌졸중 회복 속도가 빨라지기 때문입니다.

특히, 점점 더 많은 연구가 이를 뒷받침하고 있습니다. 이중 언어 사용은 알츠하이머 예방에 도움이 됩니다 . 이런 의미에서 캐나다 연구에서는 이 질병과 경미한 신경인지 장애에 대한 저항성과 연관된 뇌 구조의 변화를 가져온다는 사실이 밝혀졌습니다.

이전 연구에서는 이미 이와 동일한 결과를 보여주었습니다. 잡지에 실린 것 중 하나에서 신경학 2013년에는 이렇게 밝혔다. 두 가지 언어를 구사할 수 있는 사람의 경우 알츠하이머병은 4~5년 정도 지연되어 발생합니다. . 따라서 연구자들은 이중 언어 사용이 실행 기능을 제어하고 주의력과 같은 기본적인 심리적 과정을 포함하는 일부 뇌 영역의 발달에 기여할 수 있다고 제안합니다.

이러한 연구는 단지 가설만을 제시한 반면, 또 다른 후속 연구에서는 자기공명영상(MRI)을 통해 얻은 데이터를 사용하여 알츠하이머병과 그 전구체에 의해 영향을 받는 것으로 알려진 기억과 관련된 뇌 영역을 조사했습니다. 경미한 신경인지 장애 (MCI).

저자에 따르면, 이번 연구는 언어와 인지를 담당하는 뇌 영역을 평가할 뿐만 아니라 이는 또한 이러한 영역과 알츠하이머병의 발병을 늦추는 이중 언어 사용의 영향 사이의 연관성을 확립합니다.

이중 언어 사용은 알츠하이머 예방에 도움이 됩니다

연구진은 뇌와 뇌를 조사했습니다. 메모리 기능 4개의 그룹으로 구성된 사람들은 다음과 같이 구성됩니다.

  • 경미한 신경인지 장애(MCI)를 앓고 있는 다국어 참가자 34명.
  • MCI를 사용하는 단일 언어 참가자 34명.
  • 알츠하이머병을 앓고 있는 다국어 참가자 13명.
  • 단일 언어만 사용하는 알츠하이머 참가자 13명.

그 점을 강조하는 것이 중요하다 연구자들은 뇌의 전두엽 영역과 함께 기억 형성에 중요한 소위 내측 측두엽을 조사했습니다. .

연구자들은 MCI와 알츠하이머병을 앓고 있는 다국어 환자가 인지 및 언어 조절에 영향을 미친다고 설명합니다.

보시다시피, 이 연구는 두 가지 언어를 사용하는 것이 일부 사람들에게는 보호 요소라는 가설을 뒷받침합니다. 뇌의 특정 영역 피질의 두께와 회백질 밀도를 증가시킬 수 있습니다. 이러한 결과를 통해 우리는 알츠하이머병 및 경미한 신경인지 장애(MCI)가 있는 다국어 환자의 뇌에 구조적 차이가 있음을 강조할 수 있습니다.

결과 없음 두 개 이상의 언어를 사용하면 인지적 예비력이 향상됩니다. . 작업을 완료하는 대체 방법을 기반으로 새로운 형태의 지식을 처리하는 두뇌의 능력이 저장되는 일종의 서랍입니다.

다양한 과학 연구에 따르면 이중 언어 사용은 심각한 인지 장애의 출현을 방지(또는 늦추기)하는 데 있어 인간에게 유효한 동맹이 될 수 있음이 밝혀졌습니다. 그러나 실제적인 이점은 무엇입니까? 두 가지 언어를 구사하다 뇌를 위해서?

이중 언어 사용이 두뇌에 미치는 이점

    이중 언어 사용은 알츠하이머 예방에 도움이 됩니다. 알츠하이머병을 앓고 있는 이중 언어 성인은 단일 언어를 사용하는 성인에 비해 증상이 나타나는 데 두 배 더 오랜 시간이 걸립니다. 단일 언어를 구사하는 성인의 치매 첫 징후 평균 연령은 714세, 이중 언어를 구사하는 성인의 경우 755세입니다.
    작업에 집중하는 데 도움이 됩니다.. 이중 언어를 구사하는 사람들은 다음을 보여줍니다. 더 큰 집중력 그들의 임무에. 나는 관련 정보에 더욱 집중할 수 있다.
    대체 활동을 허용합니다.. 이중 언어 사용자는 글쓰기와 구조에서 두 시스템 사이를 전환하는 데 능숙하여 멀티태스킹에 능숙합니다.
    인지 능력을 향상시킵니다.. 이중 언어를 구사하는 사람들은 단 하나의 언어만 사용하더라도 두뇌를 예민하고 활동적으로 유지합니다.
    회백질의 밀도를 증가시킵니다.. 회백질은 언어 처리, 기억 및 주의를 담당합니다. 이중 언어를 사용하는 사람들은 더 밀도가 높은 회백질을 가지고 있습니다.
    기억력 향상. 외국어를 배우려면 규칙과 어휘를 암기해야 합니다. 이 정신 훈련은 목록과 순서를 더 쉽게 기억하게 함으로써 일반적인 기억력을 향상시킵니다.
    의사결정 능력을 촉진합니다.. 이중 언어를 구사하는 사람들은 다음과 같은 경향이 있습니다. 보다 합리적인 결정 . 또한 그들은 제2외국어에 대해 생각한 후에 선택에 대해 더 자신감을 갖게 됩니다.
    언어에 대한 더 나은 지식을 제공합니다.. 제2언어는 문법과 문장 구조에 중점을 두어 이중 언어 사용자가 언어 전반에 대해 더 잘 알 수 있도록 합니다. 외국어를 배우는 것은 커뮤니케이터, 편집자, 작가의 작업에 유리합니다.

이중 언어를 구사한다는 것은 서로 다른 두 언어로 의사소통하는 방법을 아는 것의 실질적인 유용성 이상의 많은 이점을 제공합니다. 이중 언어 사용이 인지 퇴화에 대한 자연스러운 방어가 될 수 있다는 사실은 의심할 여지 없이 매우 흥미로운 측면이며 특히 노년기에 접어든 경우 고려할 가치가 있는 측면입니다.

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