플라톤은 육체가 영혼의 감옥이라고 말했다. 사실, 때때로 그는 우리의 동맹자가 되기보다는 소란의 전달자가 되기도 합니다. 오늘 우리가 다루고 있는 구체적인 사례, 즉 감정과 등의 관계에서 우리의 정신 상태는 약물이 항상 완화할 수 없는 구축, 긴장 및 통증을 유발할 수 있다고 쉽게 말할 수 있습니다.
허리 통증은 두통과 함께 가장 흔한 건강 질환 중 하나입니다. 10명 중 1명이 이 질환을 앓고 있는 것으로 추산되며, 이는 또한 질병의 주요 원인 중 하나이기도 합니다. 결근 . 한편, 이러한 통증은 일반적으로 가장 이질적인 원인(직장의 나쁜 인체공학, 탈장, 신장 문제, 골다공증, 관절염, 디스크 변성 등)을 갖고 있음에도 불구하고, 종종 간과되는 측면이 있다.
정신적 고통과 정서적 장애는 육체적 고통으로 이어질 수 있으며 등은 신체에서 가장 영향을받는 부위입니다.우리는 마음과 몸의 관계에 대해 이야기하고 있습니다. 특히 우리는 뼈, 인대, 힘줄, 근육, 척추 공간, 관절 및 신경의 매우 복잡하지만 환상적인 조합에 대한 감정과 감정의 영향을 언급합니다. . 좋아하는 요소 스트레스 또는 불안은 이러한 구조에 작은 변화를 만들어 조금씩 이는 우리의 건강에 많은 영향을 미치는 염증, 조정 문제 및 통증으로 해석됩니다.
감정과 등
감정과 등의 관계는 분명합니다. 일부 전문가들은 척추가 우리가 육체적으로 지탱하는 무게뿐 아니라 비행기와 관련된 무게를 지탱하는 지지대라고 주저 없이 지적합니다. . 등은 우리 존재의 기둥과 같아서 영적인 의미나 초월적인 의미로 말하는 것이 아닙니다.
요추 통증 구축 또는 그보다 더 심한 통증 만성 통증 결국 고통은 문앞을 지키고 위험을 감지하면 짖는 충실한 개와 같습니다. 약물로 침묵시켜도 모르면 아무 소용이 없습니다. 우리 몸의 기둥과 육체적 존재의 균형을 위협하는 것이 무엇인지 밝히지 않으면 원인이 됩니다.
슬픔, 걱정, 스트레스
우리에게 이상하게 보일 수도 있지만 그만큼 요통 이는 우울증이나 일반 불안으로 고통받는 환자에게 가장 흔한 신체적 증상 중 하나입니다. 따라서 사람들이 허리를 괴롭히는 반복되는 통증에 대한 치료법을 찾지 못한 채 안도감을 찾지 못하고 수많은 물리치료사와 척추 전문의에게 의지하는 것을 보는 것이 일반적입니다. 심리학자나 기타 정신 건강 전문가로부터 진단을 받을 때까지.
우리는 통증이 무엇보다도 신경계를 통해 전달되는 신경학적 경험이라는 사실을 잊을 수 없습니다. 고뇌, 두려움, 실망, 낙담으로 특징지어지는 이러한 상태에서는 화학적 불균형이 발생합니다. 사이의 불규칙성 그만큼
결과적으로, 스트레스나 불안을 특징으로 하는 이러한 상태는 혈액 내 코티솔 수치가 더 높아집니다. 이 호르몬은 혈류를 증가시키고 근육 긴장을 증가시키며 관절을 공격할 수 있는 특정 자가면역 과정의 출현을 촉진합니다. 신경의 염증을 촉진하고 심지어 뼈의 칼슘을 감소시킵니다.
정서적 고통과 허리 통증
수영 소염제 근육 이완제… 허리 통증이 있는 사람이 실제로 정서적 고통을 겪고 있는 경우에는 이러한 치료법 중 어느 것도 유용하지 않습니다. 잡지 기사에서 설명했듯이 오늘날의 심리학 정서적 고통은 우리 존재의 일부가 부서지고 파편화되었음을 나타냅니다. . 이 눈에 보이지 않는 병변은 일반적으로 허리 통증, 두통, 소화 장애 등의 형태로 신체화됩니다.
알 엘' 80%의 사람들은 일생에 한 번 이상 허리 통증을 겪습니다.
의심할 여지 없이 흥미롭고 흥미로운 주제입니다.
감정과 등의 관계는 항상 우리가 해결하기보다는 숨기고 싶어하는 일상의 걱정과 긴장을 관리하는 능력에 달려 있습니다.
정서적 원인으로 인한 허리 통증을 예방하고 치료하는 방법은 무엇입니까?
잠시 이미지를 시각화해 봅시다. 어깨에 화살통을 메고 있는 우리 자신, 고통을 없애고, 고통을 더 잘 견디도록 돕고, 우리를 공격하고 고통으로 변할 수 있는 것으로부터 우리 자신을 방어할 준비가 되어 있는 화살통이 가득한 우리 자신입니다.
이 시점에서 우리는 감정과 등의 관계를 인식합니다. 우리는 마음이 정신과 직접적인 연관이 있다는 것을 알고 있습니다. 몸 그리고 뇌는 때때로 무자비한 방식으로 이 제어를 조율하여 모든 걱정이 함께 흐르게 만든다는 사실을 알고 있습니다. 건강을 위해서는 움직이는 몸과 주의를 산만하게 할 수 있는 마음이 필요합니다.
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